...ist mehr als die Abwesenheit von
Krankheit. Sie bedeutet, dass Körper
und Geist im Einklang sind und wir
uns wohlfühlen: "Mir geht
es gut!" heißt es dann.
Doch meist hören wir heute bestenfalls:
"Geht so...".
Es sind nicht unbedingt "große
Krankheiten", die uns zu schaffen
machen, sondern all die kleinen Erkrankungen,
die bereits zum Alltag gehören:
Hauterkrankungen
aller Art,
Atemwegserkrankungen,
Magenprobleme,
Rückenschmerzen
und
Depressionen.
Ein eigenes Unwohlsein und Jammern
darüber ging mir irgendwann selbst
auf die Nerven, machte mich sogar
depressiv. Ich überlegte mir,
dass ich den
Teufelskreis
nur aktiv durchbrechen konnte.