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von Hitcher
Sa Jan 22, 2011 12:22 am
Forum: Sport
Thema: Training trotz Muskelkater
Antworten: 27
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Training trotz Muskelkater

ich dachte der muskelkater liegt an der milchsäure, die durch muskeltraining entsteht. da habe ich immer gehört das man weiter trainieren soll. der muskelkater verschwindet dann nach einer weile von ganz allein.