Mein Gesundheitsforum

Nicht als Heilmittel aber als Prophylaxe gegen Erkältungen und andere Infektionskrankheiten eigen sich Methoden zur Stärkung des Immunsystems, die man früher "abhärten" nannte. Besonders gut sind Saunabesuche, da diese nicht nur für die Atemwege gut sind sondern auch Herz und Kreislauf trainieren. N...