Mein Gesundheitsforum

Danke für den Hinweis!
Leider habe ich ihn zu spät bemerkt: Bei mir hat das Jahr gleich mit dieser unangenehmen Infektion begonnen. Nur gut, dass es schon nach ein paar Tagen vorbei war.

Danke für den Linktipp.
Ich habe mir die Seite gerade genau angesehen und viele interessante Beiträge entdeckt. Sport ist, wie ich finde, immer wichtig. Während der Schwangerschaft spielt er zudem eine besondere Rolle.

Hallo! Ich leide unter ganz extremer Schlaflosigkeit. Auch heute hatte ich wieder nur 3 Stunden und bin den ganzen Tag wie gerädert. In der Arbeit kann ich mich kaum wachhalten, wenn ich nicht voll beschäftigt bin. Kennt ihr Tipps, was ich dagegen tun kann? Gibt es Schlafhilfen, die nicht gleich Ham...