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- Do Jun 15, 2017 11:57 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Will mich mehr um meinen Körper kümmern
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Will mich mehr um meinen Körper kümmern
Am einfachsten und trotzdem wahrscheinlich für viele am schwierigsten umzusetzen: Ein guter Mix aus gesunder Ernährung (viel Gemüse und Obst, weniger Fleisch und Kohlenhydrat-Mengen) und sportlicher Betätigung. Das muss kein Marathon sein, da reicht es, sich regelmäßig zu bewegen, seien es lange Spa...
- Do Jun 15, 2017 11:56 am
- Forum: Sport
- Thema: Was hält ihr von Faszienrollen ?
- Antworten: 20
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Was hält ihr von Faszienrollen ?
Ich habe auch eine, nachdem mir meine Phyiotherapeutin eine angeraten hat. Das kann richtig was ausmachen, wenn man oft verspannt ist und davon Rückenprobleme bekommt. Am besten aber nicht blind drauf los kaufen, sondern beraten lassen.
- Do Jun 15, 2017 11:55 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Pflegekraft oder betreutes Wohnen
- Antworten: 30
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Pflegekraft oder betreutes Wohnen
Eine Pflegekraft ist schwierig, denke ich, da sie nicht unter voller Aufsicht steht und die nur vorübergehend anwesend ist. Da würde ich eher ein betreutes Wohnen mit Rundum-Versorgung setzen. Was ist denn draus geworden? Wie geht es ihr mittlerweile?
- Do Jun 15, 2017 11:53 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Muskatnuss als Shampoo
- Antworten: 4
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Muskatnuss als Shampoo
Hab ich noch nie gehört. Aber kann ich mir eigentlich vorstellen. Muskatnuss enthält ja Öle und Fette, die sich sicher auch für die Haare lohnen. Benutzt er denn sonst nichts weiter? Das fände ich dann schon etwas merkwürdig.
- Do Jun 15, 2017 11:53 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Zähne natürlich aufhellen?
- Antworten: 2
- Zugriffe: 10677
Zähne natürlich aufhellen?
Vor allem sind diese Streifen, die man sich auf die Zähne macht, oft auch nicht gesund. Sie greifen die obere Zahnschicht an, die ja die wichtigste Schutzschicht vor Bakterien etc ist. Vorsicht walten lassen.
- Do Jun 15, 2017 11:51 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Wie gesund sind farbige Kontaktlinsen?
- Antworten: 10
- Zugriffe: 27503
Wie gesund sind farbige Kontaktlinsen?
In erster Linie halte ich solche Linsen für ziemlich blöd. Warum sollte man das brauchen? Diesen Kult, seinen Körper verändern und gestalten zu müssen, kann ich sowieso nicht nachvollziehen. Inwiefern das medizinisch ratsam ist, weiß ich auch nicht.
- Do Jun 15, 2017 11:50 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Abnehmen mit Tabletten?
- Antworten: 6
- Zugriffe: 19702
Abnehmen mit Tabletten?
Das kann einfach nicht funktionieren. Genauso wenig wie mit irgendwelchen komischen Shakes. Das mag über eine Zeit lang funktionieren und klappen. Aber vor allem auf lange Sicht ist das einfach nix.
- Do Jun 15, 2017 11:49 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Schmerzen nach einer Brustvergrößerung?
- Antworten: 3
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Schmerzen nach einer Brustvergrößerung?
Da kann man nur sagen: Selber Schuld, wer sich dieses Schicksal selber auferlegt, muss eben auch mit den Konsequenzen leben müssen. Solange es keine medizinischen Gründe gibt, würde ich mich sowas verweigern.
- Do Jun 15, 2017 11:48 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Welches Hörgerät ist gut?
- Antworten: 12
- Zugriffe: 18794
Welches Hörgerät ist gut?
Eins schenken, ist absoluter Blödsinn. Du kannst ihn bei der Zuzahlung unterstützen, denn die Krankenkassen übernehmen nur fixe Beträge und quasi die einfachste Ausstattung. Alles was darüber hinaus geht, muss aus eigener Tasche bezahlt werden und das kann schnell mal vierstellig werden.
- Do Jun 15, 2017 11:47 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Können Raucher Risikoversicherung abschließen?
- Antworten: 4
- Zugriffe: 14682
Können Raucher Risikoversicherung abschließen?
Wenn die Versicherung das macht, wird sie sich das richtig was kosten lassen. Aber so ist das halt. Ein Leben als Raucher ist teuer!
- Di Okt 04, 2016 11:54 am
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Permanente Übelkeit
- Antworten: 9
- Zugriffe: 26257
Permanente Übelkeit
Bei mir gehen Übelkeit und Sodbrennen meist Hand in Hand. Ich setze da immer auf Lefax und hab das damit eigentlich ganz gut in Griff. Nur bei einer Schwangerschaft sollte man auf Alternativen zurückgreifen: [URL:tunvagel]http://www.schwangerschafts-tipps.de/lefax-bei-sodbrennen/[/URL:tunvagel] Das ...
- Di Jul 26, 2016 2:21 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Wie nehme ich gesund zu ?
- Antworten: 25
- Zugriffe: 33135
Wie nehme ich gesund zu ?
Da würde ich auch am besten zu einem Arzt gehen und mir helfen lassen. Ich brauche es eher in die andere Richtung...
- Di Jul 26, 2016 2:20 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Gartenarbeit hilft mir
- Antworten: 28
- Zugriffe: 49034
Gartenarbeit hilft mir
Oh ja, das ist entspannend. Weil man einfach vom Alltag komplett abschalten kann. Und wenn man mal Wut im Bauch hat, hackt man am besten Holz oder gräbt das Beet um.
- Di Jul 26, 2016 2:18 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?
- Antworten: 30
- Zugriffe: 36461
Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?
Sport in vernünftigen Dosen kann nicht schaden. Man kann ja zudem bewusst drauf achten, wie die Haltung des Rückens ist. Im Gegenteil dürfte das den Rücken sogar stärken, auch wenn Radfahren natürlich nicht speziell für den Rücken ist. Was den Rücken angeht, so sollte man zur Vermeidung von Rückenpr...
- Di Jul 26, 2016 2:14 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Tipps für den Wiedereinstieg
- Antworten: 4
- Zugriffe: 15333
Tipps für den Wiedereinstieg
Querdenker postete Da stimme ich dir zu! Leider sind Krankenkassen und Rentenversicherer auch nicht die besten Ansprechpartner in dieser Sache. Sie beraten vorwiegend so, dass sie ihre eigenen Ziele, also Geld zu verdienen bzw. einzusparen, erreichen und nicht unbedingt die des Patienten. Deshalb s...
- Do Apr 14, 2016 2:49 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Gartenarbeit hilft mir
- Antworten: 28
- Zugriffe: 49034
Gartenarbeit hilft mir
Super tolle Seite, makoha! Sieht super aus. Seid ihr alle schon in die Gartensaison gestartet?
- Do Apr 14, 2016 2:48 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Was tun bei Schlafproblemen?
- Antworten: 45
- Zugriffe: 55677
Was tun bei Schlafproblemen?
Das ist im wahrsten Sinne des Wortes ermüdend! Ich hab die Probleme zum Glück nicht.
- Do Apr 14, 2016 2:38 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Urlaub
- Antworten: 5
- Zugriffe: 14014
Urlaub
Die schöne Schweiz ist im Moment ja leider fast nicht mehr bezahlbar...:(
- Do Jan 21, 2016 4:32 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Espresso in der Schwangerschaft
- Antworten: 1
- Zugriffe: 7915
Espresso in der Schwangerschaft
Espresso finde ich zugegeben ein bisschen zu viel des Guten. Auch ein starker Kaffee muss für meine Begriffe nicht unbedingt sein. Ein Cappuchino hier und da schadet sicher nicht. Oder eben direkt entkoffinierten. Interessant: Wer gerade versucht schwanger zu werden, sollte vielleicht auf Kaffee ver...
- Fr Jan 23, 2015 5:20 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Kinder und gesundes essen
- Antworten: 16
- Zugriffe: 27488
Kinder und gesundes essen
Von Anfang an nicht anders erziehen. Wir hatten damit wirklich überhaupt keine Probleme. Bei ein paar Sachen schon. Rosenkohl mögen eben doch die meisten Kinder nicht. Und der eine mag keine rote Beete. Aber sonst keine Probleme!
- Fr Jan 23, 2015 5:17 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Zuzahlungsbefreiung
- Antworten: 2
- Zugriffe: 11188
Zuzahlungsbefreiung
In der Regel muss man bei einem Rezept in der Apotheke ja noch was dazuzahlen. Doch davon kann man in einigen Fällen sogar befreit werden. Hab dazu einen Artikel gelesen und da das sicher auch hier für einige interessant ist, würde ich das gern mit euch teilen: http://www.gerichte-und-urteile.de/zuz...
- Mi Nov 12, 2014 12:44 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesünder Kochen
- Antworten: 13
- Zugriffe: 25978
Gesünder Kochen
Da stimme ich voll zu: regelmässige Bewegung in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und die Pfunde purzeln fast von allein. Frische Zutaten mit einem großen Anteil an Gemüse und wenig Fett würde ich empfehlen. Anregungen für gesunde Grundrezepte findet man bei Winnegirl zum Beispiel. Zusätz...
- Mi Okt 08, 2014 5:04 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Taube Hand beim Fahrradfahren
- Antworten: 10
- Zugriffe: 22171
Taube Hand beim Fahrradfahren
Hallo ihr Lieben, ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Ich gehe regelmäßig Radfahren und fahre eigentlich jede Strecke, die machbar ist, mit dem Rad. Jetzt hab ich gestern beim ersten Mal nach bzw. schon beim Fahren gemerkt, dass sich die linke Hand taub angefühlt hat. Kann das vom Radfahren kommen? Ode...
- Mo Nov 04, 2013 1:52 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Ärztesuche
- Antworten: 8
- Zugriffe: 28569
Ärztesuche
Vielen Dank dafür. Finde sowas enorm nützlich. Hab es gleich auch mal auf meiner Facebookseite geteilt. Wenn man in eine neue Stadt zieht, hat man immer Probleme, neue Ärzte zu finden, denen man vertrauen kann. Bei meinem neuen Zahnarzt hier hat es ein paar Anläufe gebraucht. Um das noch ein bissche...
- Do Jun 06, 2013 11:11 am
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Tipps gegens Schwitzen
- Antworten: 15
- Zugriffe: 31589
Tipps gegens Schwitzen
Es passt vielleicht ein wenig in das Thema mit rein. Ich habe in vielen Sachen von mir das Problem, dass ich Deoflecken habe. Weiß noch genau, dass ich mir zu einer Konfirmation im April * gekauft habe. Gestern hab ich Wäsche gemacht und gesehen, dass selbst da schon wieder solche Flecken sind. Wie ...