Mein Gesundheitsforum

Die Frage ist vielleicht auch was gegessen wird. Z.B. sind Getränke mit Kohlensäure für mich beim Sport eh der Tot. Davon wird mir schlecht ohne Ende. Aber so Kleinigkeiten wie ein Brot essen, das geht schon.

Ich mache bei solchen Temperaturen auch keinen Sport mehr. Ohne Maske friert die Atemluft in der Nase fest und mit Maske läuft die Nase (in die Maske rein). Ist alles nicht so toll.