Mein Gesundheitsforum

Ja, das sehe ich irgendwie auch so. Aber leider werden beim Weinen nicht nur Giftstoffe ausgespült, sondern auch wichtige Mineralstoffe, denn Tränen bestehen nicht nur aus Wasser und Kochsalz, sondern ebenso aus Elektrolyten und Proteinen, darunter auch Kalium und Magnesium. Doch keine Angst, egal w...

Tatsächlich ist dein Beitrag ziemlich beschränkt. Da ist der obige Artikel weit informativer. Besonders wichtig finde ich den Hinweis, dass die Leber ein zentrales Stoffwechselorgan mit vielseitigen Funktionen ist. Sie ist eine wichtige Drüse des Verdauungstraktes, die giftige Stoffwechselprodukte a...

Ich muss dir da auf ganzer Linie Recht geben und danke dir für den Artikel. Das wichtigste bleibt die Achtsamkeit, psychisch und physisch.

Rund 15 Prozent der über 65-Jährigen leiden an Depressionen, in Alters- und Pflegeheimen sind es sogar 30 Prozent. Umso erstaunlicher, dass die häufig nicht erkannte Altersdepression bisher kaum ein Thema in der Ausbildung von Ärzten und Pflegepersonal war. Deshalb erkennen Ärzte bei Menschen über 6...

:( Leider erwähnst du auch wieder nur allgemein die Mikronährstoffe und bezeichnest sie nur als wichtig. Einige von ihnen sind aber basal, wenn es um Stoffwechselstörungen geht. Ich würde mir wünschen, dass wir damit mehr in die Tiefe gehen und nicht stattdessen ständig Allgemeinplätze wiederholen. ...

Wassersport, besonders Schwimmen, ist gut für die Gelenke und auch Pilates, Yoga, und Tai-Chi stärken sie. Diese werden leider oft übersehen.

80 Prozent der Männer und fast 50 Prozent der Frauen sind von leichtem bis schwerem genetisch bedingten Haarausfall betroffen. Aus Testosteron wird das Geschlechtshormon Dihydrotestosteron gebildet, das für die männlichen Geschlechtsmerkmale verantwortlich ist – jedoch auch für das Wachstum von Musk...

Wer Medikamente schluckt, sollte vorher den Beipackzettel lesen. Er enthält wichtige Informationen über die richtige Einnahme und mögliche Nebenwirkungen. Allerdings können viele Patienten diese Informationen nicht richtig einschätzen, weil vergleichende Angaben dazu fehlen, wie häufig unerwünschte ...

Ja, das geht ebenso wie Finasterid. Ich würde aber immer versuchen eine Kräutertinktur selbst zu machen. Außerdem müsste ihr bei Tinkturen darauf achten, sie richtig aufzutragen, also von der Mitte des Kopfes und dann von vorne nach hinten.

Ich muss dir da ebenfalls auf ganzer Linie Recht geben und danke ebenfalls für die grandiosen Linktipps. Macht Spaß!

Stress erhöht aus Tibetischer Sicht das Wind-Prinzip (Lung). Ist zu viel Lung vorhanden beeinflusst dies den Körper, seine Funktionen sowie die Gedanken und Gefühle. Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Nervosität und kreisende Gedanken sind ein typisches Anzeichen für ein Übermass an Wind. Der heutige All...

Angefeuert durch die Klimaerwärmung steigt eine neue Bedrohung der Gesundheit – durch Flutwellen, Lawinen und Unwetter. In Österreich gibt es mit KATWARN ein Handy-basiertes Warnsystem und ab Sommer 2024 wird auch der Smartphone-Katastrophenalarm "Public Warning System" verfügbar sein. Ich werde mir...

Noch was: Gelsen mögen den Geruch von Basilikum überhaupt nicht. Sowohl frisch als auch als Duftöl ist es ein natürlicher Schutz.

Bei Naturgewässern solltet ihr allerdings auf Warnungen bezüglich der Wasserreinheit achten. Ich finde es auch am besten Sport im Freien an frischer Luft zu treiben. Regelmäßiger Sport stärkt das Herz und gleicht den täglichen Stress aus. Persönlich mache ich gerne Tai-Chi im Park oder auch diverse ...

Ja, die Blutwurz ist sehr vielfältig und wurde nicht umsonst auserkoren. Auch die österreichische Arzneipflanze des Jahres 2024 ist übrigens sehr interessant. Die Herbal Medicinal Products Platform Austria (HMPPA) hat dieses Jahr Safran dazu ernannt.

Tatsächlich kann jedermann und jedefrau Einfluss nehmen und wir müssen uns nicht nur mit Abwehrmaßnahmen zufrieden geben. Welche Lebensmittel wir essen und wie diese produziert werden, wirkt sich nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern auch auf die Umwelt aus. Vorwiegend tierische Lebensmittel (ins...

Pollen-Warn-Apps halte ich auch für eine gute Prophylaxe. Wenn ihr trotzdem rausgehen wollt, tragt unbedingt eine Sonnenbrille oder eine FFP2-Maske. In der Naturmedizin hat sich außerdem die Darmsanierung bewährt, um das Immunsystem wieder auf den richtigen Weg zu bringen.

Ich muss dir da ebenfalls auf ganzer Linie Recht geben. Schimmelpilze finden vor allem in Form von Sporen den Weg in Innenräume. Sie können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Schimmelsporen gelangen über die Luft an die Atemwege und Schleimhäute. Mitunter gelangen sie auch über die Aufnahme ...

Wirklich interessant, das finde ich auch. Basilikum ist außerdem voller Bitterstoffe und wirkt deshalb entgiftend auf den ganzen Körper vom Blut bis zum Verdauungssystem. Die antidepressive Wirkung kannte ich allerdings auch noch nicht.

Bitterstoffe ist der Oberbegriff für verschiedene chemische Verbindungen, die einen bitteren Geschmack haben. Dieser reduziert Kapha sowie Pitta und unterstützt die Leber, regt den Gallenfluss an, stimuliert die Pankreas und erhöht die Produktion der Magensäfte. Bitterstoffe dienen der Blutreinigung...

Ja, eine Freundin von mir leidet unter PMS und wird dann durch ihre Migräne regelrecht außer Gefecht gesetzt. Vielen Frauen macht in den Tagen vor der Regelblutung jeden Monat aufs Neue das prämenstruelle Syndrom (PMS) zu schaffen. Unterleibs- und Kopfschmerzen, Spannungsgefühl in den Brüsten sowie ...

Ich muss dir da tatsächlich auf ganzer Linie Recht geben. Die Ursachen sind so vielfältig, dass man sich kaum schützen kann.

Meine Mutter hatte schon immer gesagt, dass Erkältung von Kälte kommt. Sie meinte immer, dass ich mich warm anziehen sollte und nicht mit nassen Haaren rausgehen sollte. Aber ich habe gelernt, dass eine Erkältung durch Keime verursacht wird und nichts mit dem Wetter zu tun hat. Nach dem Artikel sie...

Der Abnehm-Effekt rührt allerdings nicht von der Trennung der Lebensmittel, denn die Annahme, dass Kohlenhydrate und Proteine für eine optimale Verdauung zeitlich getrennt aufgenommen werden müssen, ist falsch und wissenschaftlich nicht nachweisbar. Der Effekt kommt wohl eher daher, dass bei einer s...

Das ist gut möglich. Darmprobleme können durch ein Fehlen von Bitterstoffen und unausgewogene Ernährung entstehen und werden durch fehlende Flüssigkeit immer noch verstärkt. Die Auslöser für Verdauungsstörungen sind sehr vielfältig und individuell. Geraten die drei Aspekte des medrod ins Ungleichgew...