Mein Gesundheitsforum

Hallo, bei meiner Tochter (10 Monate) wurde vor kurzem eine Kuhmilchallergie festgestellt. Ich finde das etwas seltsam, weil ich immer dachte, dass Babys, die gestillt werden zum einen weniger Allergie-anfällig sind und zum anderen verstehe ich nicht ganz, woher die Allergie kommt, da sie doch mit K...

Erstmal ist es wichtig, regelmäßig eine neue Matratze zu kaufen, ca. alle 7 Jahre. Das vergessen die meisten Menschen, weil man sich mit einer Matratze im Alltag wenig befasst (außer sie fühlt sich schon sehr durchgelegen an und dann ist es sowieso schon zu spät). Dann sollte man immer darauf achten...

Ich bin auch total zum Pilates-Fan geworden. Habe damit während der Schwangerschaft begonnen in einem speziellen Kurs für werdende Mütter und auch nach der Geburt habe ich statt der Rückbildungsgymnastik einfach Pilates gemacht und das hat mir richtig gut getan. Und für die Figur ist es natürlich au...

In meiner früheren Partyzeit (jetzt mit Kind ist es sehr selten geworden) habe ich immer noch in der Nach etwas fettiges gegessen (Pizza oder so), weil der Alkohol dann durch das Fett schon mal etwas aufgesaugt wird. Dann habe ich mir immer eine große Mineralwasserflasche neben das Bett gestellt. We...

Hallo, mich hat es zur Zeit erwischt und meine Nase ist verstopft. Schlafen ist da immer sehr schwer. Ich hatte von meiner letzten Erkältung noch Nasentropfen, auf denen stand, dass sie bis 6 Monate nach Anbruch haltbar sind. Diese waren jetzt leer und ich habe in der Apotheke andere bekommen. Zu Ha...

Ich kannte bis jetzt nur Autogenes Training. Habe eben kurz nachgelesen. Der größte Unterschied ist wohl, dass bei der Progressiven Muskelentspannung die Übungen für den Anfänger leichter sind und man deshalb als Einsteiger diese Form wählen sollte. Auch wenn man anfangs Probleme hat, sich zu konzen...