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- Mo Apr 13, 2015 4:59 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Alternative zum Rauchen
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- Zugriffe: 46145
Alternative zum Rauchen
Jeden den ich kenne, der sich eine E-Zigarette gekauft hat, hat nicht mit dem Rauchen aufgehört. Entweder wird jetzt einfach beides gemacht oder die E-Zigarette liegt wieder längst in der Schublade.
- Mo Apr 13, 2015 4:56 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Zahnbehandlung unter Vollnarkose?
- Antworten: 6
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Zahnbehandlung unter Vollnarkose?
Wie empfindest du den Umgang vom Zahnarzt mit dir? Ich hatte auch mal große Probleme und mir kamen die Zahnärzte immer so unfreundlich und genervt rüber, was ich bei meiner Angst zwar auch teilweise verstehen konnte, bloß das es eben dann zu einem Teufelskreis kam. Es gibt ja Zahnärzte, die Behandlu...
- Mo Apr 13, 2015 4:45 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Will mich mehr um meinen Körper kümmern
- Antworten: 30
- Zugriffe: 41786
Will mich mehr um meinen Körper kümmern
Eine gesunde Ernährung ist aufjedenfall eine sehr wichtige Komponente. Ansonsten einfach positiv leben. Positive Gedanken haben, sich selber lieben,schätzen und akzeptieren. Ich meine damit aber nicht, dass man eingebildet sein sollte.
Buchtipp
Sehr empfehlenswert sind die Bücher von Mantak Chia. Man lernt sehr viel über sich und seinen Körper. Wie viel Einfluss Einstellung und Energien haben. Er hat viele Bücher geschrieben. Sie handeln von Selbstheilung. Einfach mal reinschauen und sein passendes Thema finden.
- So Apr 12, 2015 7:52 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
- Antworten: 63
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Methoden bei der Raucherentwöhnung
Mein Freund versucht auch die ganze Zeit das Rauchen aufzuhören. Er hat schon sämtlich Methoden probiert und immer wieder angefangen. Ich glaube, dass er es eigentlich gar nicht wirklich will. Andererseits kann ich mich auch nicht in ihn versetzen, da ich nie geraucht habe. Was empfindet ihr? Ist da...
- So Apr 12, 2015 7:49 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Wie kann man einer Erkältung am besten vorbeugen
- Antworten: 49
- Zugriffe: 65269
Wie kann man einer Erkältung am besten vorbeugen
Sport und eine gesunde Ernährung fördert das Immunsystem. Persönlich werde ich oft krank, wenn ich überfordert bin oder einen großen psychischen Druck ausgelastet bin. Lange macht das dann der Körper bei mir nicht mit. Das ist aufjedenfall ein sehr großer Faktor bei mir. Ich versuche einfach die Din...
- So Apr 12, 2015 7:46 pm
- Forum: Sport
- Thema: mit Sport abnehmen
- Antworten: 60
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mit Sport abnehmen
Ich bin viel gejoggt, mache es jetzt immer noch, aber weniger. Mir ist aufgefallen, dass sich zwar meine Ausdauer immer mehr verbessert hat und ich fühle mich auch sehr gut dabei, aber abgenommen habe ich nicht so viel dadurch. Habe mich mal jetzt im Internet informiert und gelesen, dass kurze Sprin...
Film-Tipp
Medicus wollte ich schon damals im Kino anschauen. Es wird wirklich langsam mal Zeit. Beim Trailer kam der Film ja richtig grandiös rüber und erinnerte eher an Hollywood, als an eine deutsche Produktion.
- So Apr 12, 2015 12:52 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Eure besten Abnehmtipps
- Antworten: 54
- Zugriffe: 63821
Eure besten Abnehmtipps
Ich habe viel abgenommen, als ich auf Gluten verzichtet habe. Ich habe einen ziemlichen Blähbauch gehabt und mich daher für eine Entschlackungskur entschieden und 2 Wochen auf Gluten verzichtet. Die Ergebnisse waren vielversprechend.