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- Di Aug 18, 2015 12:11 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Haus- und Heilmittel gegen Erkältung! Was hilft?
- Antworten: 41
- Zugriffe: 54011
Haus- und Heilmittel gegen Erkältung! Was hilft?
Honig hilft.
- Di Aug 18, 2015 12:09 am
- Forum: Allergien
- Thema: Was tun bei Sonnenallergie??
- Antworten: 19
- Zugriffe: 45353
Was tun bei Sonnenallergie??
Versuchs mal mit einer Sprudeltablette Calcium jeden Tag, wenn die Sonnenphase losgeht.
- Di Aug 18, 2015 12:02 am
- Forum: Sport
- Thema: jogge täglich...
- Antworten: 42
- Zugriffe: 50669
jogge täglich...
Immunität
- Di Aug 18, 2015 12:01 am
- Forum: Sport
- Thema: Essen vor dem Training
- Antworten: 43
- Zugriffe: 57462
Essen vor dem Training
also direkt vor dem training solltest nichte essen, wenn dann schon ca. 2 stunden vorher. nach dem training empfehle ich kohlenhydrate um den kohlendydratspeiche wieder aufzufüllen.
- Mo Aug 17, 2015 11:58 pm
- Forum: Sport
- Thema: Was tun bei Reiterhosen ?
- Antworten: 1
- Zugriffe: 12572
Was tun bei Reiterhosen ?
Manche Beauty-Studios bieten auch eine spezielle Schröpf-Methode gegen Reiterhosen an. Dabei handelt es sich um eine Art Lymphdrainage mittels manueller Therapie und Wickeln, welche bei regelmässiger Anwendung zur Reduzierung der Fettpölsterchen beitragen kann.
Eiweiß
ich trinke jeden Tag Eiweiß-Shake.
- Mo Aug 17, 2015 12:06 am
- Forum: Sport
- Thema: Gesundheitssport
- Antworten: 18
- Zugriffe: 32358
Gesundheitssport
atomheart postete jeder sport, den man gesundheitsbewusst betreibt ist auch gesundheitssport. gesundheitsbewusst heisst, es nicht zu übertreiben und auch nicht zu wenig zu machen, damit es noch nutzen zeigt. das bedeutet, man muss sich mit dem sport und auch mit dem eigenen körper auseinandersetzen...
- Mo Aug 17, 2015 12:05 am
- Forum: Sport
- Thema: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
- Antworten: 78
- Zugriffe: 84626
Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
Ich trainiere sehr gerne und effektiv zu Hause, größtenteils mit DVDs
- Mo Aug 17, 2015 12:01 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Wann Wasser trinke?
- Antworten: 41
- Zugriffe: 68765
Wann Wasser trinke?
Gleich nach dem Essen
- So Aug 16, 2015 11:58 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesünder Kochen
- Antworten: 13
- Zugriffe: 26312
Gesünder Kochen
ich empfehle auch chefkoch.de
- Sa Aug 15, 2015 12:12 am
- Forum: Ernährung
- Thema: scharf würzen oder nicht?
- Antworten: 51
- Zugriffe: 80468
scharf würzen oder nicht?
Wenn man es nicht übertreibt denke ich auch dass es eher gesund ist, als gesundheitsschädlich.
- Sa Aug 15, 2015 12:05 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Wein - wie gesund?
- Antworten: 21
- Zugriffe: 30327
Wein - wie gesund?
ein Glas Rotwein am abend ist kein Problem. Soll sogar gut sein!
- Sa Aug 15, 2015 12:02 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Eure besten Abnehmtipps
- Antworten: 54
- Zugriffe: 64879
Eure besten Abnehmtipps
Sport,
Wasser trinken,
gesund essen
Wasser trinken,
gesund essen
- Sa Aug 15, 2015 12:00 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Wieviel trinkt ihr täglich?
- Antworten: 73
- Zugriffe: 70706
Wieviel trinkt ihr täglich?
ich trinke 2-3L am Tag.
- Sa Aug 15, 2015 12:00 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Welcher Trinkwasserfilter?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 15352
Welcher Trinkwasserfilter?
Britta Wasserfilter