Mein Gesundheitsforum

Fitnessstudio ist schon sehr cool aber kostet halt leider auch eine Menge Geld. Ich kann verstehen, wenn man deshalb lieber zu Hause oder im Freien trainiert. Für diejenigen finde ich Fitnessprogramme ganz hilfreich. Denn hier wird einem oft beigebracht, wie man vor allem zu Hause trainieren kann, o...

Hallo leute :) Aufgrund meiner beruflichen Situation zurzeit ist es zeitlich für mich schwierig regelmäßig das Fitnessstudio aufzusuchen, sodass sich ein Vertrag lohnen würde. Ganz aber ohne Sport geht auch nicht denke ich mir. Da ich relativ gerne jogge und dabei gut abschalten kann, habe ich mir ü...