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von frieda_maria
Mo Dez 12, 2016 4:48 pm
Forum: Haut
Thema: Sommersprossen
Antworten: 21
Zugriffe: 39760

Sommersprossen

Das beste wird sein, die Sommersprossen zu akzeptieren und sie zu schätzen. Du weißt gar nicht, wie viele Leute diese Lieben. Die, die selbst Sommersprossen haben, erkennen das oft nicht. Ich finde sie aber extrem süß und schön, wie auch seeeehr viele andere Menschen. Meiner Meinung nach solltest du...
von frieda_maria
Mo Dez 12, 2016 4:43 pm
Forum: Sport
Thema: welchen sport treibt ihr
Antworten: 34
Zugriffe: 47909

welchen sport treibt ihr

Was macht ihr eigentlich im Winter, wenn es draußen kalt ist? In meinem Umkreis gibt es leider keine Berge bzw. Skigebiete. Weiters möchte ich nicht nicht jedes Wochenende so weit fahren und dann noch sehr viel Geld ausgeben. Deshalb bin ich zurzeit auf der Suche nach Alternativen. Würde mich über e...
von frieda_maria
Mo Dez 12, 2016 4:27 pm
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Wie kann man einer Erkältung am besten vorbeugen
Antworten: 49
Zugriffe: 64574

Wie kann man einer Erkältung am besten vorbeugen

Es ist leider nicht leicht, das Immunsystem schnell zu stärken. Ich versuche in meiner Freizeit viel in der Natur zu verbringen. Meiner Meinung nach hat das auch schon einen starken Einfluss auf das Immunsystem. Man verbringt schließlich viel Zeit in der Natur und da kann es mal sehr kalte Orte gebe...
von frieda_maria
Sa Dez 03, 2016 2:56 pm
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Fieber Thermometer kaufen
Antworten: 8
Zugriffe: 16861

Fieber Thermometer kaufen

Zum Glück gibt es heutzutage bessere und schnellere Methoden ;)
von frieda_maria
Sa Dez 03, 2016 2:50 pm
Forum: Ernährung
Thema: Gesund abnehmen – aber wie?
Antworten: 16
Zugriffe: 25801

Gesund abnehmen – aber wie?

Ich glaube auch nicht, dass man nur von einer Frucht einfach abnehmen kann. Das muss man schon mehr machen, als nur was essen. Der beste Tipps zum Abnehmen wird immer Sport bleiben. Das ist das effektivste und kann mit einer gesunden Ernährung gut kombiniert werden. Einfach nicht zu viel süßes oder ...
von frieda_maria
Sa Dez 03, 2016 2:44 pm
Forum: Ernährung
Thema: Welchen Tee trinken ?
Antworten: 14
Zugriffe: 18068

Welchen Tee trinken ?

Diesen Tee habe ich noch nie gesehen. Ich muss mal nachsehen, ob es diesen bei meinem Supermarkt des Vertrauens auch gibt. Er hört sich schon mal lecker an!
von frieda_maria
Sa Dez 03, 2016 2:06 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Stress?
Antworten: 44
Zugriffe: 80816

Stress?

Ich bin in letzter Zeit auch sehr gestresst, aus beruflichen Gründen. Ich habe noch nicht wirklich Zeit gefunden, um Sport zu machen. Zurzeit bin ich noch auf der Suche nach dem richtigen Sport für mich. Aber etwas habe ich für mich schon entdeckt - das Basteln und Heimwerken. Da kann man seine Krea...
von frieda_maria
Sa Dez 03, 2016 2:02 pm
Forum: Sport
Thema: Muskelkater
Antworten: 20
Zugriffe: 30126

Muskelkater

Ich wusste schon einiges über den Muskelkater, was auch mit deiner Beschreibung überein passt! Es waren aber auch einige Kleinigkeiten dabei, die ich noch nicht wusste. Danke für den ausführlichen Bericht!
von frieda_maria
So Nov 27, 2016 8:50 pm
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Richtig inhalieren
Antworten: 23
Zugriffe: 26575

Richtig inhalieren

Ich habe das auch immer so gemacht. Meiner Kinder mögen das aber nicht so sehr, sondern machen das lieber mit einer Maschine. Ich finde es eigentlich schade, aber was soll man machen, wenn sich die Kinder sonst quer stellen... Nun habe ich diesen ( http://www.inhalatortest.com/medisana-in-500-compac...
von frieda_maria
So Nov 27, 2016 8:46 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Milchsäurebakterien
Antworten: 15
Zugriffe: 39718

Milchsäurebakterien

Aus diesem Grund musst du dann auch früher aufs Klo. Prinzipiell finde ich, sollte man diese Bakterien aber nur nehmen, wenn man sie auch wirklich braucht..
von frieda_maria
So Nov 27, 2016 8:38 pm
Forum: Haut
Thema: Was macht man gegen Juckreiz??
Antworten: 29
Zugriffe: 28175

Was macht man gegen Juckreiz??

Fürs erste nicht immer kratzen, das macht es nur schlimmer. Hol dir vielleicht ein paar Cremes in der Apotheke und wenn es nicht besser wird, dann geh zum Hautarzt. Da kann nicht alles in Ordnung sein, wenn du den Juckreiz nicht wegbekommst.
von frieda_maria
Fr Okt 21, 2016 11:56 am
Forum: Sport
Thema: Lohnt sich ein Bauchtrainer ?
Antworten: 22
Zugriffe: 29728

Lohnt sich ein Bauchtrainer ?

Mittlerweile habe ich mir endlich ein Trainingsgerät gekauft. Es ist nicht nur ein Bauchtrainer geworden, sondern eine ganze Trainigsstation. Sie braucht zwar viel Platz, aber damit kann man sehr viele Muskelpartien trainieren. Hat von euch vielleicht auch jemand so eine Kraftstation ( http://www.kr...
von frieda_maria
Fr Okt 21, 2016 11:48 am
Forum: Wundheilung
Thema: Pflaster auf Wunden?
Antworten: 34
Zugriffe: 51938

Pflaster auf Wunden?

Ein Pflaster macht schon Sinn. Es stoppt erstmal die Blutung und verhindert dann, dass Fremdkörper zur Wunde gelangen können. Es ist nur nicht ratsam, sich Pflaster selbst zu machen, zum beispiel nur aus einem Isolierband, wie man es oft bei Baustellenarbeitern sieht. Für dem Moment ist es sicherlic...
von frieda_maria
Fr Okt 21, 2016 11:42 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Plötzlich Gliederschmerzen?!?!
Antworten: 2
Zugriffe: 10923

Plötzlich Gliederschmerzen?!?!

jann hat recht. Gliederschmerzen können viele Ursachen haben. Warst du in den letzte Tagen krank oder bist du vielleicht noch krank? Dann wird das wahrscheinlich mit dem zusammenhängen. Ansonsten würde ich dir raten, mal zu deinem Hausarzt zu gehen :)
von frieda_maria
Fr Okt 21, 2016 11:40 am
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Natürliche Heilmittel
Antworten: 134
Zugriffe: 156115

Natürliche Heilmittel

Danke für den Tipp Iane! Das mit dem Ingwer wusst ich noch nicht. Wie bereitest du diesen zu? Wie einen ganz normalen Tee einige Minuten im Wasser ziehen lassen oder wie? Ich habe mit Ingwer leider noch fast nie gearbeitet...
von frieda_maria
Fr Okt 21, 2016 11:36 am
Forum: Aktivitäten
Thema: Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?
Antworten: 30
Zugriffe: 35843

Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?

Ja, Fahrradfahren ist für den Rücken sehr gut! Das Rad muss natürlich richtig eingestellt sein, wie Yamino schon geschrieben hat. Beim treten ist es anfangs eher besser, mit einem niedrigeren Ganz zu fahren und dafür die Tretfrequenz etwas höher zu haben. Wenn du mit einem zu hohen Ganz mit dem Radf...
von frieda_maria
Mi Okt 12, 2016 3:09 pm
Forum: Haut
Thema: Sommersprossen
Antworten: 21
Zugriffe: 39760

Sommersprossen

Ich finde auch, dass Sommersprossen was anziehendes haben. Sie sind einfach süß und schön anzusehen. Bis vor einigen Jahren hatte ich das Glück, Sommersprossen zu haben. Leider sind sie mit der Zeit verschwunden, was mich sehr traurig machte. Ich wollte sie um jeden Preis wieder zurück und so komisc...
von frieda_maria
Mi Okt 12, 2016 2:16 pm
Forum: Ernährung
Thema: Gesund abnehmen – aber wie?
Antworten: 16
Zugriffe: 25801

Gesund abnehmen – aber wie?

Genau, du solltest dich gesund ernähren, aber auch ein wenig Sport machen. Das ist das effektivste und auch gesündeste. Wenn du nur eines von beiden machst, wirst du vielleicht trotzdem einen Fortschritt erkennen können, aber das geht dann bei weitem nicht so schnell wie wenn du beides machst. Übert...
von frieda_maria
Mi Okt 12, 2016 2:12 pm
Forum: Allergien
Thema: Was tun wenn der Pollenflug beginnt?
Antworten: 18
Zugriffe: 23919

Was tun wenn der Pollenflug beginnt?

Kann es sein, dass die Pollenallergie auch wieder verschwinden kann? Ich war früher immer allergisch, aber mit den Jahren hat sich das zurückentwickelt und mittlerweile spüre ich nichts mehr. Kann das wirklich passieren, oder war der Sommer einfach nur gütig zu mir?
von frieda_maria
Mi Okt 12, 2016 2:07 pm
Forum: Sport
Thema: Fitnessarmband - Quatsch oder hilfreich
Antworten: 37
Zugriffe: 41291

Fitnessarmband - Quatsch oder hilfreich

Wieso sollte man verschiedene Fitnesstracker haben? Kannst du mir bitte erklären, welche großen Unterschiede es zwischen diesen Uhren geben kann? Das würde mir sehr weiterhelfen, da ich im Moment überhaupt nicht weiß, welche Uhr kaufen.
von frieda_maria
Do Sep 29, 2016 10:08 am
Forum: Sport
Thema: Heimtrainer
Antworten: 4
Zugriffe: 13823

Heimtrainer

Ich gehe auch nicht gerne raus, wenn es regnet oder kalt ist. Deshalb habe ich mir für zuhause einen Rollentrainer geholt. Da kann man das Rad einschnallen und auf der Stelle Radfahren. Damit bist du einfach nicht vom Wetter und der Jahreszeit abhängig. Im Winter ist es schließlich nicht so einfach,...
von frieda_maria
Do Sep 29, 2016 10:03 am
Forum: Haut
Thema: Akne, Pickel, Mitesser
Antworten: 46
Zugriffe: 56892

Akne, Pickel, Mitesser

Am besten viel Wasser trinken und die Hände vom Gesicht fernhalten. Wenn diese immer im Gesicht sind, werde viele Bakterien und das ist nicht förderlich für eine reine Haut.
von frieda_maria
Do Sep 29, 2016 9:58 am
Forum: Allergien
Thema: Kuhmilchallergie bei Stillkind
Antworten: 20
Zugriffe: 35116

Kuhmilchallergie bei Stillkind

Ich habe mal gehört, dass Kuhmilch in jungen Jahren überhaupt nicht gut für junge Kinder und Babys sein soll. Das soll ihr Magen noch nicht verarbeiten können, hat es geheißen.
von frieda_maria
Mi Sep 28, 2016 5:09 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Vitamin D
Antworten: 12
Zugriffe: 26066

Vitamin D

Ich nehme nie Ergämnzungsmittel. Es sollte sich eigentlich für jeden ausgehen, dass man pro Tag 15 Minuten die Sonne sehen kann. Es ist klar, dass im Winter mal für einige Tage nur Wolken zu sehen sind, aber das wird niemanden umbringen. Einfach danach z.B. für eine halbe Stunde die Sonne wirken las...
von frieda_maria
Mi Sep 28, 2016 5:05 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Magnesium
Antworten: 10
Zugriffe: 32992

Magnesium

Das vom Käse wusste ich nicht, danke für die Info!