Die Suche ergab 5 Treffer
- So Nov 12, 2017 11:22 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?
- Antworten: 30
- Zugriffe: 36645
Sport mit dem Fahrrad gesund für den Rücken?
Hi, ob es wirklich schädlich ist weiß ich nicht, ich kenne allerdings dein Problem. Dadurch, dass mein immer etwas nach vorne gebeugt ist, bekomme ich bei längeren Fahrten auch Rückenschmerzen. Probiers doch mal mit eine speziellen Tretroller für Erwachsene. Die werden z.b. auch als Dogscooter einge...
- Sa Dez 17, 2016 9:55 am
- Forum: Sport
- Thema: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
- Antworten: 78
- Zugriffe: 83715
Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
Vlt hilft dir (und anderen) folgender Artikel bei der Entscheidung: https://deineigeneshomegym.de/vor-und-nachteile-eines-homegyms/ :)
- Fr Nov 04, 2016 8:31 am
- Forum: Sport
- Thema: Heimtrainer
- Antworten: 4
- Zugriffe: 14146
Heimtrainer
Hast du zuhause genug Platz für ein paar wenige Gerätschaften? Dann schau mal auf http://deineigeneshomegym.de/ vorbei, da findest du viele Anregungen. Ich Grund brauchst du nur ein Paar Kurzhanteln und eine Hantelbank. Statt Crosstrainer lieber ein Springseil, da kommst du viel billiger weg bei gle...
- Fr Nov 04, 2016 8:28 am
- Forum: Sport
- Thema: Lohnt sich ein Bauchtrainer ?
- Antworten: 22
- Zugriffe: 30201
Lohnt sich ein Bauchtrainer ?
Vom Training zuhause halte ich sehr viel, von so einem Gerät aber gar nichts. Für ein effektives Bauchtraining brauchst du deinen eigenen Körper - mehr nicht!
- Fr Nov 04, 2016 8:26 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Welchen Tee trinken ?
- Antworten: 14
- Zugriffe: 18485
Welchen Tee trinken ?
Was den Einfluss auf die Gesundheit angeht, ist grüner Tee die beste Wahl!