Mein Gesundheitsforum

Ich habe seit 2 Jahren den Smoothie Maker von WMF und bin sehr zufrieden. Er ist nicht wirklich teuer, glaube so 30 €. Man muss allerdings beachten, dass das Obst nicht super fein wird. Aber das brauch ich auch nicht zwingend. Was wirklich ist, dass man den Smoothie auch kaut und nicht einfach runte...

Ach mit dem Matratzenkauf das ist schon so ein Thema. Viele Jahre habe ich auf einer Taschenfederkernmatratze geschlafen...so eine mit sieben Zonen. Richtig gut geschlafen habe ich darauf allerdings nie. Seit zwei Jahren schlafe ich nun auf einer harten Futonmatratze und muss sagen, dass ich wirklic...

Bei einem Bekannten hat es geholfen, aber ich selbst habe keine Erfahrungen

Bei mir hat geholfen beim kleinsten Zippen ganz viel zutrinken, am besten Blasentee. Am nächsten Tag waren die Symptome weg. Ich hab dann am Stück ca. 1 Liter Wasser getrunken, also richtig gespült. Vielleicht hilft dir das auch? Bei mir kam es bis jetzt nicht mehr zum Ausbruch, DSaumen drücken

Oh Mann, da spalten sich ja echt die Meinungen...muss man wahrscheinlich echt selber austesten. Direkt vorm Sport könnte ich nichts essen, sonst wird mir schlecht, bin aber auch wirklich Gelegnheitssportler....
LG, ihr Sportskanonen

Ich hatte das Taubheitsgefühl auch bereits, weil ich zu viel Körpergewicht auf mein Handgelenk ausgepbt habe. Einfach ein bisschen darauf achten, dass Gewicht mit den Rücken zu halten, und nicht die Handgelenke zu belasten.

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