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- Mi Mär 15, 2017 6:18 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Will mich mehr um meinen Körper kümmern
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Will mich mehr um meinen Körper kümmern
Ich kann dir auch eine Kraftstation empfehlen, du kannst dann nach belieben selbst entscheiden wie stark die Belastung sein soll. Bei 3-4 mal die Woche etwas mehr Sport, wirst du dich auf jedenfall viel besser fühlen. Vorallem wenn deine Muskeln mehr gestärkt sind wirst du weniger Probleme mit Schme...