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von Spuk4Life
Di Mai 09, 2017 10:06 am
Forum: Aktivitäten
Thema: Will mich mehr um meinen Körper kümmern
Antworten: 30
Zugriffe: 41475

Will mich mehr um meinen Körper kümmern

Es gibt sehr viele Möglichkeiten um ganz einfach auf sich zu achten und das im alltag. Du wirst garnicht merken, dass du plötzlich "mehr" machst. Hier sind mal ein paar Beispiele: - Nimm die Treppe anstatt den Lift - Steig 1-2 Haltestellen früher aus und gehe den Rest nach Hause. Alternativ: Parke w...
von Spuk4Life
Di Mai 09, 2017 9:37 am
Forum: Ernährung
Thema: Nahrungsergänzungsmittel
Antworten: 52
Zugriffe: 64132

Nahrungsergänzungsmittel

Volkhert postete Ich finde es sehr bedauerlich, dass sich die meisten Beiträge um Supplemente für Sportler drehen. Dabei gibt es viele gesundheitliche Gründe aus denen Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden sollten, insbesondere in einem fortgeschrittenen Alter. Bei der Auswahl von Nahrungserg...