Danke Tina für deine ausführliche Hilfe :)
Ja das mit der Disziplin wird eine Herausforderung, aber ich bin fest entschlossen die überschüssigen Pfunde los zu werden ;)
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- Do Mai 25, 2017 12:04 am
- Forum: Ernährung
- Thema: kann man mit Smoothies gesund abenhmen und wie macht man sie?
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- Mo Mai 22, 2017 10:15 am
- Forum: Ernährung
- Thema: kann man mit Smoothies gesund abenhmen und wie macht man sie?
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kann man mit Smoothies gesund abenhmen und wie macht man sie?
Hallo zusammen, ich möchte meine Ernährung umstellen und mich gesünder ernähren. Vorher habe ich viel Fast Food gegessen und fettige Sachen. Das sieht man mir auch leider an. Von Fettabsaugungen, Abnehmtabletten etc. halte ich überhaupt nix. Ich möchte langfristig gesünder leben und mich auch enspre...