Ich mache immer Liegestütze Zuhause, das reicht mir.Matze postete
Der Nachteil beim Fahrrad-Ergometer ist, dass nicht alle Muskelgruppen trainiert werden. Mich hat beim Testen auch gestört, dass mir die Lenker zu hoch waren und ich bin dauernd von den Pedalen abgerutscht.
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- Fr Jun 30, 2017 2:10 pm
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