Mein Gesundheitsforum

Dieses Problem kenne ich auch nur zu gut. Manchmal zieht es mich während der Nacht in die Küche und im Dämmerzustand fange ich an zu essen, quasi im Schlaf. Ich kann dann auch nicht mehr aufhören zu essen ich scheine nachts auf Süßes zu stehen, obwohl ich sonst nicht so ein Fan von Süßigkeiten bin. ...

Die Wirkung von Ernährung auf unseren Körper und deren Einfluss auf Heilungs- sowie Regenerationsprozesse bei Sportlern wird häufig unterschätzt. Verletzungen sind im Sport, insbesondere im Leistungssport, nahezu unvermeidbar. Die Konsequenz daraus ist meist Ruhe für die betroffene Muskulatur, Sehne...

Diese letzte Beschreibung trifft völlig auf meine Schwester zu. Es war eine Tortúr bis sich die Diagnose endlich herauskristallisiert hatte. Ich habe sie selbst am Anfang nicht wirklich ernst genommen, auch weil sie kein sportlicher Mensch ist und wir dachten, dass sie sich vor dem Laufen drücken wi...

Ich denke, dass du das völlig richtig siehst und beschreibst. Die gesunde Lebensweise hat den größeren Einfluss und umgekehrt, können auch die besten genetischen Voraussetzungen nicht die Folgen von Bewegungsmangel oder Mangelernährung ausgleichen. Dennoch denke ich, dass immer gesund nur jemand sei...

Diese Empfehlung ist in der Tat vortrefflich. Danke auch von mir!

Das ist ein höchst interessantes Thema über das ich hier gestolpert bin. Es mutete erst einmal sehr theoretisch und distanziert an, scheint jedoch in der Tat aktuell und alltäglich zu sein. Die letzte Beschreibung trifft völlig auf eine Verwandte von mir zu und ich denke, dass ich sie jetzt besser v...