Die Suche ergab 7 Treffer
- Fr Mai 01, 2020 5:25 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Wann Wasser trinke?
- Antworten: 41
- Zugriffe: 68381
Re: Wann Wasser trinke?
Also ich trinke vor allem morgens sehr viel, wenn ich darauf nicht achte, bekomme ich schnell Kopfschmerzen leider...
- Fr Mai 01, 2020 5:03 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Kann mich nicht konzentrieren
- Antworten: 35
- Zugriffe: 31662
Re: Kann mich nicht konzentrieren
Ich denke wir haben alle mal Konzentrationstiefs. Ich denke es kann oftmals helfen, dass wir uns bewusst entspannen, bewusst atmen usw. Meistens nehmen wir ja uns oft nicht wirklich die Zeit dafür (ohne Fernseher). Ich habe hier jedenfalls sehr gute Erfahrungen gemacht. Ein Nickerchen hat der Konzen...
- Mi Apr 22, 2020 7:16 am
- Forum: Therapien
- Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
- Antworten: 63
- Zugriffe: 98918
Re: Methoden bei der Raucherentwöhnung
Also bei mir hat es am besten geklappt, ohne zu reduzieren komplett aufzuhören. Ich denke es kann sehr helfen, wenn wir uns ein übergeordnetes Ziel setzen, welches durch das Rauchen in Gefahr kommt. Bei mir was das ein Halbmarathon
Viel Erfolg wünsche ich <3
Viel Erfolg wünsche ich <3
- Mi Apr 22, 2020 7:04 am
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes und abnehmen
- Antworten: 123
- Zugriffe: 130023
Re: Diabetes und abnehmen
Die vielen Tipps sind ja schon einmal super, ich wüsste nur noch einen Punkt hinzuzufügen. Ein gesunder Zuckerersatz hat meiner Freundin nicht nur beim Abnehmen sondern auch bei der Regulation des Diabetes geholfen. Aspartam sollte hier aber auf jeden Fall gemieden werden, das ist nicht wirklich ges...
- Fr Aug 09, 2019 7:11 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Natürliche Heilmittel
- Antworten: 134
- Zugriffe: 159950
Re: Natürliche Heilmittel
Ich bin auch ein großer Fan von Salbei und Honig. Dank meiner Mama bereits seit meiner Kindheit <3
- Fr Aug 09, 2019 7:07 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Verspannungen im Rücken los werden?
- Antworten: 11
- Zugriffe: 12496
Re: Verspannungen im Rücken los werden?
Also ich habe sehr gute Erfahrungen mit täglichen Dehnübungen gemacht. Seitdem ich lediglich 10 Minuten am Tag investiere ist mein Rücken deutlich besser.
Liebe Grüße
Liebe Grüße
- Fr Aug 09, 2019 7:02 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Mückenstiche
- Antworten: 47
- Zugriffe: 79208
Re: Mückenstiche
Ich kenne das, ich war lang in Australien und Südostasien unterwegs. Anscheinend habe ich auch ganz besonders "süßes" Blut. Ich bin vor ca. nem Jahr auf ein Harz gestoßen, was wirklich das Jucken sofort lindert. Der Name darf nicht falsch verstanden werden: Drachenblut
Liebe Grüße
Liebe Grüße