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- Do Jan 16, 2020 4:42 pm
- Forum: Sport
- Thema: Yoga gegen Rückenschmerzen?
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Re: Yoga gegen Rückenschmerzen?
Hi, Yoga ist definitiv eine effektive Methode um Rückenschmerzen vorzubeugen und langfristig auch zu bekämpfen. Man muss sich nur auch damit anfreunden können, vor allem die meditative Komponente, welche eigentlich zum Yoga dazugehört, ist nicht jedermanns Sache. Du solltest daher vielleicht gezielt...
- Di Jan 14, 2020 2:33 pm
- Forum: Haut
- Thema: Suche Pflegeprodukte für empfindliche Haut (Neurodermitis)
- Antworten: 22
- Zugriffe: 17125
Re: Suche Pflegeprodukte für empfindliche Haut (Neurodermitis)
Hey, ich habe auch schon seit einiger Zeit mit Hautproblemen zu kämpfen, vor allem starke äußere Reize wie Sonneneinstrahlung machen mir zu schaffen. Ich habe mir dann letztens ein Tattoo stechen lassen, dass ich schon sehr lange haben wollte (nur ein kleines, da ich erst sehen wollte wie meine Haut...
- Mo Jan 13, 2020 1:38 pm
- Forum: Haut
- Thema: Kennt jemand einen guten Arzt für Faltenentfernung?
- Antworten: 6
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Re: Kennt jemand einen guten Arzt für Faltenentfernung?
Ich denke in dem Bereich gibt es sehr viel was man auch selbst tun kann. Eine gesunde und ausgewogene Lebensweise tragen mit Sicherheit auch dazu bei und Falten gehören nun mal zum Alter dazu und machen oft auch erst interessant. Sollte für dich trotzdem nichts anderes Frage kommen, kann ich dir die...
- Do Dez 12, 2019 3:48 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Online Apotheken??
- Antworten: 10
- Zugriffe: 18296
Re: Online Apotheken??
Hey, bei Medikamenten bin ich auch erst mal skeptisch, oft bewegen sich solche Anbieter in einer rechtlichen Grauzone. Da gehe ich dann doch lieber zur Apotheke um die Ecke, wo man sich kennt :D Anders sieht es bei sonstigem medizinischem Bedarf aus. In der Praxis bestellen wir eigentlich alles an Z...
- Di Dez 10, 2019 2:43 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Will Mammographie machen
- Antworten: 15
- Zugriffe: 18528
Re: Will Mammographie machen
Hi, hast du da eine gute Anlaufstelle gefunden und dich untersuchen lassen? Kann ich voll und ganz verstehen, dass einem das erst mal Angst macht. Ich habe in meiner Familie auch Fälle davon und lasse mich deshalb auch regelmäßig checken. Mir hat es am Anfang auch geholfen mich etwas mit dem Thema a...
Re: Zunehmen
Hey, das Problem kenne ich, mir fällt es auch schon immer sehr schwer zuzunehmen. Das ist zum Teil auch einfach genetisch so veranlagt. Aber mit einer gewissen Strategie und Durchhaltevermögen geht es schon. Die von dir erwähnten Nahrungsmittel sind schon mal ein guter Anfang, das sind so die "Klass...
- Fr Okt 25, 2019 9:35 am
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Eure erfahrung mit Cannabisöl
- Antworten: 27
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Re: Eure erfahrung mit Cannabisöl
Hey, ich kann persönlich von einem guten Freund von mir berichten der das Öl nun schon seit etwa einem Jahr regelmäßig nimmt und damit sehr gut klar kommt. Er leidet schon seit vielen Jahren an Migräneanfällen und war schon bei zig Ärzten und hat alles mögliche an Behandlungen ausprobiert. Irgendwan...
- Fr Okt 18, 2019 3:03 pm
- Forum: Sport
- Thema: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
- Antworten: 78
- Zugriffe: 85135
Re: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
Hey, ich stand vor ein paar Jahren vor der selben Frage als ich angefangen habe zu trainieren. Mir war am Anfang erstmal wichtig überhaupt rauszufinden welche Sportart sich am besten für mich eignet und woran ich am meisten Spaß habe. Hier gilt vor allem: ausprobieren! Es gibt mittlerweile so viele ...
- Fr Okt 11, 2019 3:31 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Nahrungsmittelintoleranz
- Antworten: 22
- Zugriffe: 18881
Re: Nahrungsmittelintoleranz
Im Zweifelsfall erst mal ärztlich abklären lassen, heutzutage kann man sich ja auf die meisten Dinge testen lassen. Und wenn du dann weißt was genau die Beschwerden auslöst, kannst du nach Behandlungsmethoden suchen. Wenn du sagst, dass dir beim Gedanken daran bereits schlecht wird ist halt auch die...
Re: Laktose
Bei mir hat sich das auch erst später entwickelt, so mit Anfang 20. Vorher hatte ich gar keine Probleme mit Milchprodukten. Irgendwann entwickelt man ein Gefühl dafür, was man essen kann und was nicht bzw. in welchen Maßen. Bei mir ist es z.B. so, dass wenn ich mich gezielt ernähre (sprich darauf ac...
- Fr Okt 11, 2019 2:51 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Aktivurlaub
- Antworten: 30
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Re: Aktivurlaub
Hi, mein Mann und ich sind aktuell auch auf der Suche nach einem Aktivurlaub für Anfang nächsten Jahres. Bei uns kommen allerdings noch die Kids dazu (8 und 10), da wird's dann also schon komplizierter mit der Auswahl. Uns ist halt eben wichtig dass beim Programm sowohl für die Kids als auch für uns...