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- Sa Mai 16, 2020 6:46 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Sport zuhause/ Corona-Sport
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Re: Sport zuhause/ Corona-Sport
Sport ist immer wichtig, auch mit Kontaktbeschränkungen. Deshalb finde ich eure Links alle gut. Ich habe einen Artikel von der ARD Sportschau genau zu dem Thema gefunden. Er ist zwar schon etwas älter aber bleibt noch aktuell. Fit bleiben - Freizeit-Sport in der Corona-Krise: https://www.sportschau....
- Sa Mai 16, 2020 6:25 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Vitamin-Express
- Antworten: 7
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Re: Vitamin-Express
Also, erstmal finde ich es großartig, dass ihr mir geantwortet habt und euch bisher allen die Idee mit dem Vitaminexpress gefällt. Das war meiner Freundin und mir schon sehr wichtig. Bekannte in unserer Umgebung und unsere Familien finden das auch gut und trauen uns das zu. Das ist natürlich auch se...
- Mo Mai 04, 2020 1:19 am
- Forum: Allergien
- Thema: Hyposensibilisierung – Was ist das genau?
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Re: Hyposensibilisierung – Was ist das genau?
Hyposensibilisierung ist nicht immer so erfolgreich, wie du es beschreibst. Bei meinem Bruder hat die Hyposensibilisierung, außer immensem Aufwand, nichts gebracht. Er hat Heuschnupfen, zeitweise auch allergisches Asthma, und hatte sich viel von der Hyposensibilisierung versprochen. Aber außer viel ...
- Mo Mai 04, 2020 1:08 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Vitamin-Express
- Antworten: 7
- Zugriffe: 9572
Vitamin-Express
Mir ist Gesundheit sehr wichtig – das ist mir in letzter Zeit deutlicher aufgefallen. Meine Freundin und ich bewegen uns regelmäßig und achten auf die Ernährung. Seit ich im Home Office bin, habe ich gemerkt, dass mir die Computerarbeit nicht gut tut, aber die Selbsteinteilung meiner Zeit gut für me...
- Mo Mai 04, 2020 1:01 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Wann Wasser trinke?
- Antworten: 41
- Zugriffe: 68881
Re: Wann Wasser trinke?
Sport ist immer wichtig, führt aber auch zu großem Flüssigkeitsverlust. Darauf muss man achten. Um gesund zu bleiben, muss man seinen Haushalt ausgleichen und mit Wasser bzw. Flüssigkeit z.B. aus Obst oder Salaten auffüllen. Das sind bestimmt 1,5 l Wasser täglich und bei Sportlern auch schon mal meh...
- Mo Mär 30, 2020 12:31 am
- Forum: Therapien
- Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
- Antworten: 63
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Re: Methoden bei der Raucherentwöhnung
Da hast du bestimmt Recht – das Beste ist sowieso gar nicht mit Rauchen anzufangen. Allerdings hat meine Mutter mit Rauchen aufgehört und angefangen zu dampfen. Ich finde das sehr viel besser für die Umgebung und bei meiner Mutter hat es zumindest das für ihre Gesundheit gebracht, dass sie jetzt nic...
- Mo Mär 30, 2020 12:23 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Corona - Virus
- Antworten: 41
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Re: Corona - Virus
Ich bin auch zurzeit im Home Office. Da komme ich aber nicht so gut drauf klar. Eigentlich mag ich diese Computerarbeit sowieso nicht tatsächlich. Meine Freundin und ich, wir wohnen zusammen, können jetzt wenigstens jeden Tag gemeinsam kochen. Man muss eben auch die Vorteile sehen. Ich finde schon, ...
- Mo Mär 30, 2020 12:17 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: Vorstellung
- Antworten: 46
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Re: Vorstellung
Also, ich dachte ich stelle mich jetzt erst mal vor. Mir ist Gesundheit schon sehr wichtig. Ich mach regelmäßig Fitness und gehe auch so viel wie möglich zufuß außerdem gehen meine Freundin und ich gerne wandern. Wir versuchen uns gesund zu ernähren, soweit das bei meinem Job möglich ist. Insgesamt ...