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- Mi Mär 09, 2022 3:45 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Hormone und künstliche Hormone
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Re: Hormone und künstliche Hormone
Moin Lukas! Das gibt es tatsächlich. Hochdosiert ist Melatonin verschreibungspflichtig, aber seit ein paar Jahren kann man auch hierzulande geringer dosiertes Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel erwerben. Eine Dosis von 0,5 - 2 mg ist handelsüblich, weil ungefährlich aber trotzdem wirksam.