Die Suche ergab 27 Treffer
- Mi Nov 29, 2023 10:30 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Auf der Suche nach Ruhe und Gelassenheit
- Antworten: 14
- Zugriffe: 5937
Re: Auf der Suche nach Ruhe und Gelassenheit
Da hast du echt Recht. Obwohl auch bekannt ist, dass ein niedriger Magnesiumspiegel gleichzeitig müde und ruhelos bis nervös macht, zeigen chronische Müdigkeit, Aufmerksamkeitsstörungen und Depressionen eher einen Zinkmangel an. Zink ist wichtig für die Signalübertragung zwischen den Gehirnzellen un...
- Mi Nov 29, 2023 10:24 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Arztsuche in der Schweiz
- Antworten: 6
- Zugriffe: 2024
Re: Arztsuche in der Schweiz
Diese Seite ist grundsätzlich sehr empfehlenswert um sich genauer zu informieren. Wenn ihr aber schnell einen Arzt oder vielleicht eine Fachärztin in der Umgebung sucht, gibt es schnellere und bessere Möglichkeiten. Ich selbst nutze das Schweizer Ärzteportal arztmap.ch. Das ist sehr einfach zu handh...
- Mi Nov 29, 2023 10:15 pm
- Forum: Haut
- Thema: Schnelle Hilfe durch den Tele Hautarzt
- Antworten: 9
- Zugriffe: 5948
Re: Schnelle Hilfe durch den Tele Hautarzt
Da kann ich dir leider nicht Recht geben. Die Hautärztinnen und -Ärzte der Online-Plattform OnlineDoctor beurteilen Hautprobleme rasch und kompetent. Die Beurteilung erfolgt durch erfahrene, in der Schweiz zugelassene Hautärztinnen und -Ärzte. Die Ärzte und Gesundheitsfachpersonen lassen sich regelm...
- Mi Nov 29, 2023 10:09 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Warum ist Bauchfett eigentlich so gefährlich?
- Antworten: 28
- Zugriffe: 8172
Re: Warum ist Bauchfett eigentlich so gefährlich?
Ein erhöhter Bauchumfang ist nur das auffälligste Anzeichen für die inneren Fetteinlagerungen, die sich vor allem in der Leber sammeln. Zur Förderung der Gesundheit empfehle ich mit einer Detox Kur oder einer Ayurveda Entschlackung zu beginnen. Das macht eine Ernährungsumstellung leichter.
- Mi Nov 29, 2023 10:03 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?
- Antworten: 26
- Zugriffe: 10318
Re: Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?
Immer wieder taucht die Frage auf, ob Soja oder Soja-Produkte bei Wechseljahrbeschwerden helfen können. Die Studienlage ergibt ein uneinheitliches Bild und die Frage ist sicherlich noch nicht abschliessend beantwortet. Dennoch können Soja und Soja-Produkte helfen, gewisse Symptome zu lindern. Denn S...
- Fr Nov 03, 2023 1:53 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Ist eine Erkältung immer ansteckend?
- Antworten: 20
- Zugriffe: 8342
Re: Ist eine Erkältung immer ansteckend?
Leider können diese Viren auch schnell mutieren und dann im Freundes- und Familienkreis oder unter Kollegen immer wieder übertragen werden. Sie lösen dann eine erneute Infektion aus. Diese Mutationsfähigkeit führt während der Verbreitung zu einer sogenannten Antigendrift oder einem Antigenshift. Dad...
- Fr Nov 03, 2023 1:45 pm
- Forum: Sport
- Thema: Kein Sport betreiben bei Erkältung
- Antworten: 14
- Zugriffe: 18411
Re: Kein Sport betreiben bei Erkältung
Da hast du leider Recht. Virusinfektionen wie Erkältung und Grippe betreffen nicht nur den Mund-Nase-Rachen-Raum sondern immer mehrere Organe wie auch Gehirn und Herz. Die zur typischen Grippe-Symptomatik zählenden starken Kopfschmerzen verweisen auf die Beteiligung des Gehirns. Kopfschmerzen sind e...
- Fr Nov 03, 2023 1:36 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Blutdruck und Blutzucker normalisieren durch Ayurveda und andere traditionelle asiatische Heilmethoden
- Antworten: 9
- Zugriffe: 6169
Re: Blutdruck und Blutzucker normalisieren durch Ayurveda und andere traditionelle asiatische Heilmethoden
Ayurveda und andere fernöstliche Heilmethoden setzen auf Achtsamkeit und Ernährung. Als wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von Bluthochdruck und Vermeidung von Diabetes empfehlen auch Schulmediziner Stressmanagement, regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung. Auch eine Heilung mite...
- Fr Nov 03, 2023 1:30 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Gibt es eine Allergie auf Orchideen?
- Antworten: 7
- Zugriffe: 3921
Re: Gibt es eine Allergie auf Orchideen?
Mersi für dieses echt gelungene Thema. Bei einer Orchideenallergie treten Symptome wie Bronchospasmus, Hautausschlag, Kopfschmerzen, Rhinitis und Rötung der Augen auf. So viel ich verstanden habe werden sie durch Berührung ausgelöst, besonders durch den Pflanzensaft der Orchidee.
- Fr Nov 03, 2023 1:24 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Reiseapotheke
- Antworten: 27
- Zugriffe: 17605
Re: Reiseapotheke
Da hast du echt Recht. Außerdem ist eine gelungene Reiseapotheke immer individuell. Umfang und Zusammensetzung Ihrer Reiseapotheke hängt von verschiedenen Faktoren ab: Reiseziel, Reisedauer, Reisestil und die Größe der Reisegruppe sind dafür bestimmend. Wichtig ist auch die richtige Lagerung der Rei...
- Do Sep 21, 2023 6:25 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Wenn Allergien erst durch ärztliche Behandlung entstehen…
- Antworten: 9
- Zugriffe: 5719
Re: Wenn Allergien erst durch ärztliche Behandlung entstehen…
Allergien sind komplexe Erkrankungen, die bei der Behandlung einen ganzheitlichen Ansatz, mit personalisierten, auf Patienten angepassten medizinischen Interventionen, benötigen. Oberflächliche Schulmedizin kann Medikamentenallergien auslösen. Im Wesentlichen trifft das auf Penicillin und andere Ant...
- Do Sep 21, 2023 6:19 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Hersperidin
- Antworten: 17
- Zugriffe: 14858
Re: Hersperidin
Mersi ebenso von mir! Bioflavonoide können durch ihre antibakterielle oder antivirale Wirkung auch dabei helfen, Herzkreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Lebensmittel mit reichlich Bioflavonoiden helfen zudem bei Allergien.
- Do Sep 21, 2023 6:14 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Naturheilverfahren aus aller Welt
- Antworten: 21
- Zugriffe: 9488
Re: Naturheilverfahren aus aller Welt
Mit solchen diversen Heilmethoden mich zu beschäftigen und sie zu vergleichen finde ich echt interessant. Wenn ich genau hinschau, erkenne ich viele Parallelen. Zum Beispiel erinnert Lomi Lomi Nui an Shiatzu. Lomi Lomi ist das hawaiianische Wort für Massage: drücken, kneten, streichen und die Wieder...
- Do Sep 21, 2023 6:08 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Ist eine Erkältung immer ansteckend?
- Antworten: 20
- Zugriffe: 8342
Re: Ist eine Erkältung immer ansteckend?
Der Mythos, dass sich Erkältungen im Wesentlichen durch Niesen übertragen, ist übrigens nicht wahr. Die größte Gefahr der Ansteckung besteht durch die Hände. Die Chance sich mit den Viren zu infizieren vergrößert sich noch, wenn man sich mit den Händen oft an Augen oder Nase fasst.
- Do Sep 21, 2023 6:03 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Beratung etc. online?
- Antworten: 17
- Zugriffe: 26133
Re: Beratung etc. online?
Da hast du echt Recht. Digitale Technologien werden auch im Gesundheitswesen immer wichtiger. Elektronische Gesundheitsdienste wie elektronische Patientendossiers, Online-Dienste mit qualitativ hochstehenden Gesundheitsinformationen oder auch Anwendungen der Telemedizin zur medizinischen Behandlung ...
- Sa Sep 02, 2023 10:54 am
- Forum: Allergien
- Thema: Meinem Kind geht die Puste aus
- Antworten: 33
- Zugriffe: 40776
Re: Meinem Kind geht die Puste aus
Mersi für diesen gelungenen Tipp. Zudem kann ihr einige Ernährungsempfehlungen weitergeben. Fisch enthält eine beachtliche Menge Omega-3-Fettsäuren, welche die Entzündungswerte bei Asthma reduzieren können. Bohnen enthalten Präbiotika, welche die Darmbakterien unterstützend und dadurch Asthma in Sch...
- Sa Sep 02, 2023 10:48 am
- Forum: Sport
- Thema: Muskelkater (Versäuerung oder Mikrorisse?)
- Antworten: 10
- Zugriffe: 16455
Re: Muskelkater (Versäuerung oder Mikrorisse?)
Zur Abschwächung der Muskelschmerzen können Sportmassagen echt helfen. Es reicht auch, wenn man die betroffenen Stellen mit Salben und Ölen aus natürlichen Pflanzenextrakten von Arnika, Weihrauch oder Teufelskralle wiederholt eincremt. Sportler unterschätzen leider oft wie wichtig die Regeneration n...
- Sa Sep 02, 2023 10:42 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Gelenke schonen und trotzdem Sport treiben?
- Antworten: 17
- Zugriffe: 10808
Re: Gelenke schonen und trotzdem Sport treiben?
Da hast du echt Recht. Außerdem helfen einige Heilkräuter wie die Europäische Weinrebe und der Blaue Eisenhut bei Gelenkschmerzen.
- Sa Sep 02, 2023 10:37 am
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Nägel kaputt
- Antworten: 17
- Zugriffe: 27880
Re: Nägel kaputt
Gesunde Nägel sind zartrosa, circa 0,5 Millimeter dick, leicht biegsam, aber dennoch stabil. Falls eure einen anderen Zustand haben, stimmt vermutlich etwas nicht. Sind eure Nägel nicht wirklich stabil und reissen am laufenden Band ein, auch wenn ihr sie ganz kurz schneidet? Das kann viele Ursachen ...
- Sa Sep 02, 2023 10:31 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Wie bekomme ich (wieder) ein starkes Abwehrsystem?
- Antworten: 26
- Zugriffe: 14251
Re: Wie bekomme ich (wieder) ein starkes Abwehrsystem?
Mersi ebenso von mir! Schlaf, Entspannung und Regeneration sind ebenso wichtige Säulen des Immunsystems wie Ernährung und Bewegung. Auch Sauna, Hamam und Co. sind echt gut für das Immunsystem. Ich empfehle auch Wechselduschen.
- Sa Sep 02, 2023 10:23 am
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Weinrebe – Heilpflanze des Jahres 23
- Antworten: 16
- Zugriffe: 9128
Re: Weinrebe – Heilpflanze des Jahres 23
Das ist ganz echt ein gelungenes Thema. Die Europäische Weinrebe gehört zu den beeindruckensden Heilpflanzen. Rotes Weinlaub ist schon seit der Antike als pflanzliche Arznei bekannt. Es entschlackt, stärkt die Venen und leistet wunderbare Unterstützung beim Abtransport von überschüssigem Wasser im G...
- Do Mai 04, 2023 12:02 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: 23 – Echter Salbei – Arzneipflanze des Jahres
- Antworten: 21
- Zugriffe: 11883
Re: 23 – Echter Salbei – Arzneipflanze des Jahres
Das ist ganz echt eine gute Frage. Ich sag mal: beides ist am besten. Von innen heraus kann die Schweißproduktion gedrosselt werden und äußerlich kann zusätzlich der Geruch verringert werden. Mir ist aber etwas anderes aufgefallen: Jedes Jahr werden mehrere Arznei- und Heilpflanzen ausgerufen, in De...
- Do Mai 04, 2023 11:43 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Stimmt es eigentlich, dass man die Nase bei Schnupfen nicht hochziehen sollte?
- Antworten: 14
- Zugriffe: 6615
Re: Stimmt es eigentlich, dass man die Nase bei Schnupfen nicht hochziehen sollte?
Mersi ebenso von mir! Ich habe das auch gelesen. Bei Pflüsel wird wissenschaftlich empfohlen hochzuziehen. Wer schnäuzt, pumpt nämlich automatisch mit Hochdruck den Schleim ebenfalls in Stirn- und Nebenhöhlen, wo die Viren unter Umständen Entzündungen verursachen können. Wenn ich den Schleim von der...
- Do Mai 04, 2023 11:37 am
- Forum: Allergien
- Thema: Kuhmilchallergie bei Stillkind
- Antworten: 20
- Zugriffe: 36171
Re: Kuhmilchallergie bei Stillkind
Da hast du leider echt Recht. Aber es wurde auch festgestellt, dass eine frühe Ernährungsvielfalt besser ist als bestimmte Nahrungsmittel zu vermeiden. Früher wurde gesagt, dass Kinder im ersten Lebensjahr keine Eier essen, keine Kuhmilch trinken und bis zum Kindergarten keine Nüsse oder Erdnüsse zu...
- Do Mai 04, 2023 11:32 am
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Biologisches Alter
- Antworten: 14
- Zugriffe: 37100
Re: Biologisches Alter
Leider funktioniert der Link zu dem Test nicht mehr oder der Test ist nicht mehr online. Ich hätte ihn nämlich auch echt gern mal gemacht. Aber: Eine einfache Formel, mit der sich das biologische Alter messen lässt, gibt es nicht, denn viele Faktoren spielen dabei eine Rolle. Aus medizinischer Sicht...