Mein Gesundheitsforum

Spirituelle Elemente gibt es natürlich bei Ayurveda auch. Insbesondere das Panchakarma, also die Ausleitung schädlicher Stoffe aus dem Körper mit den fünf Reinigungsarten, wird in unserem Kulturkreis so empfunden. Man muss allerdings einräumen, dass auch die westliche Medizin auf Glaubenssätzen basi...

jens postete
Auch sehr günstig kann man bei

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Die Phytotherapie ist sowohl Bestandteil der naturwissenschaftlich orientierten Medizin als auch eine Form der Naturheilverfahren. Die Zulassung erfolgt wie bei allen Arzneimitteln durch spezielle Kommissionen des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte. Einige Mittel unterliegen auch ...

Das ist Mist ohne Mandeln - kenn ich. Du solltest keinen Sport draußen machen, wenn es zu kalt ist und immer durch die Nase atmen. Auf jeden Fall solltest du Husten immer schnell beruhigen (z.B. durch Salbei). Eine stabile Immunabwehr ist natürlich hilfreich. Die erreichst du durch ausreichend Beweg...

Stevia gehört zur Gruppe der Korbblütler und ist gegen Frost sehr empfindlich. Am Besten baust du sie in einem Wintergarten oder Gewächshaus an. Im Sommer kann sie dann nach draußen. Sie braucht auf jeden Fall viel Aufmerksamkeit.

Solche Apetitzügler sind doch seit Jahren in Verruf - wie kann man dafür noch Werbung machen??? Abnehmen ist immer leicht - das Gewicht halten ist die Herausforderung. Das Gute beim Fasten ist, dass man sich mal richtig mit Ernährungsfragen auseinandersetzt. Ich kenne Einige, denen durch das Fasten ...

Ich finde die Bostoner Regeln sehr gut. Vor Allem ist es wichtig, den Stress nicht einfach in sich hinein zu "Fressen". Neben dem körperlichen Auspowern ist es auch wichtig, alles seelische, das einen belastet rauszulassen. Gut dran, wer Kollegen hat, mit denen man sich austauschen kann. Wer niemand...

Am 4.3. um 21 Uhr empfehle ich, mal in die Sendung

MARKCHECK

auf SWR zu schauen.
Dort sind dann

MÜSLI IM TEST

und werden genau unter die Lupe genommen.

Viele Menschen leiden unter einer Glutenunverträglichkeit. Bei ihnen besteht die Gefahr, dass die Dünndarmzotten zerstört werden, wenn sie Gluten zu sich nehmen. Gluten findet sich in Dinkel, Gerste, Grünkern, Hafer, Roggen und Weizen. Bei einer Unverträglichkeit kannst du z.B. auf Maisbrot ausweich...

Rillen und Risse im Fingernagel der Länge nach sprechen für einen Mangel am Kalzium. Das Fehlen verschiedener Mineralien kann zu unterschiedlichen Problemen mit den Nägeln führen. Wenn du ergänzendes Präparat nehmen willst, lass dich da mal direkt & persönlich beraten und denke dran, dass es eine We...

Irgendwelche Zinkkapseln solltest du aber nicht nehmen. Bei Zinkpräparaten & anderen Nahrungsergänzungsmitteln sollte man darauf achten, dass sie + resistent gegen Magensäfte sind, die die Wirkstoffe ansonsten vernichten + gleichzeitig gut verträglich sind + einen Carrier haben, der den Wirkstoff an...

Zum Thema Schweinegrippe & ihrer Bekämpfung zeigt

ARTE

am 20. Oktober
um 21:00 Uhr

ERST HANDELN - DANN DENKEN?

Vielleicht wird es ja in Spuren in verschiedenen Cremes verwendet. Als reine Tinktur ist es allerdings stark ätzend. Ich kenne Leute, die schwören darauf, dass es geradezu ein Wundermittel gegen Warzen ist.

PS: www.homoeopathie-homoeopathisch.de/homoeopathische-mittel/Thuja-occidentalis.shtml

Hallo, Thuja wird - meines Wissens - als Tinktur zur Entfernung von Warzen eingesetzt. Dass es etwas bei fettiger Hauf bewirkt, habe ich nie gehört. Wie kommst du denn da drauf?

Klar, dass einem allgemeine Messwerte auf den ersten Blick helfen, dennoch find ich's viel wichtiger das persönliche Wohlfühlgewicht zu haben. Der Blick in den Spiegel oder auf die Kleidergröße hilft da nicht viel. Aber muss mich leicht und wendig bewegen können - dann habe ich ein gesundes Gewicht.

Die typischen Merkmale von Entzündungen sind die Erwärmung, die Rötung, die Schwellung und schließlich der Schmerz. Durch die Entzündung und die stärkere Durchblutung wird die Immunabwehrreaktion der Leukozyten aktiviert.

Das mit den objektiven und subjektiven Stressoren finde ich etwas schwierig. Schließlich nehmen wir ja alles subjektiv wahr. Auch äußre Eindücke werden von jedem anders aufgenommen und verwertet. Hinzu kommt noch, dass jemand, der oder die bereits gestresst ist, schnell und heftiger auf erneuten Str...

Das stimmt total! Ich war besonders erstaunt, wie viele verschiedene Symptome Zinkmangel im Körper verursacht. Es ist schwer vorstellbar, dass metallische Stoffe, die ja in großen Mengen absolut schädlich für den Körper sind, in kleinen Dosen so überlebenswichtig sind. Ich achte schon sehr auf meine...

Hi, ich hatte jetzt mal Zeit mir das in Ruhe anzuschaun und finde beide Seiten sehr interessant. Besonders spannend fand ich die zinkmangel.de und war doch überrascht, was Zink alles bewirkt. Dass es Einfluss auf Allergien hat, hatte ich schon öfters gelesen, aber dass es auch so viele diffuse Sympt...

In NIA sind schon einige Elemente aus Capoeira, aber es geht weit darüber hinaus. Es ist eben weder Kampfkunst noch Tanz sondern ein Ausgefuchster Fitness-Sport – macht aber genauso viel Spaß! 

Mir scheint das auch so. Wahrscheinlich hat eine Firma den Test entwickeln lassen und die anderen haben ihn abgekupfert. Oder er wurde von einem unabhängigen Institut (falls es sowas gibt ;)) entwickelt und von allen gekupfert. Naja, zumindest spricht das aber dafür, dass der Test funktioniert.

Die Wirkung von Meersalz und Meerwasser, wahrscheinlich auch von Seeluft ist wirklich außergewöhnlich und erstaunlich. Bei Neurodermitis hilft oft das Waschen der betroffenen Hautpartien mit Meersalzwasser. Die Inhalation kann bei Atembeschwerden helfen.

NIA ist eine Kombi aus verschiedenen Sportarten (Tanz, Martial Arts usw.). Dadurch bietet es wirklich viel für die Kondition und steigert die Fitness. Weil es Bewegung zur Musik ist, haben Viele das Gefühl von Spaß/Freude statt von Anstrengung - wahrscheinlich schwören sie deshalb drauf.

Augentrockenheit ist häufig ein Zeichen für Zinkmangel. Einwandfrei lässt sich das nur durch eine entsprechende Blutuntersuchung feststellen. Vielleicht hilft es auch, wenn du mal checkst, ob es noch mehr Symptome gibt, die du aufweist.

Das taube Gefühl könnte auch mit einer Dysbalance der Wirbelsäule oder blockierten Wirbeln zusammen hängen. Vielleicht werden ja die Nerven durch Bewegung der Gelenke immer wieder abgeklemmt. Das solltest du besser von einem Sportarzt oder Chiropraktiker untersuchen lassen.