Mein Gesundheitsforum

Ich habe auch plötzlich Rückenschmerzen im unteren Bereich bekommen und mir tut fast jede Bewegung weh. Wohl fühle ich mich zzt. nur auf denm Rad oder wenn ich wie "der Storch im Salat" herum stolziere. Treppen kann ich kaum laufen, aber hoch geht immer noch besser als runter. Ich dachte ich komme s...

Ich finde das auch: die beste ist die natürliche Kosmetik und sie ist gleichzeitig preisgünstig. wenn man sich ein bischen damit auseinandersetzt kann man z.B. entdecken wie viele Schönmacher man so einfach in dert Küche herumliegen hat!

Ich habe da einen wirklich guten Link gefunden. Man kann zum Thema Kinder und Übergewicht nachlesen, was in "Qarx & Co" berichtet wurde

http://www.matthias-film.de/modulog/files/AR01903-004/ARBEITSHILFE/2.2_Bsp_Thema.pdf

Ja, unbedingt! NIA eignet sich besonders gut für Einsteigerinnen - auch für die, die mehr als 2 g Üergewicht haben. Du bestimmst, wie viel du als Einsteigerin mitmachst und lernst nach und nach dazu. Durch die Musik und den Schwung, der da drin ist, kommt es dir auch nicht so anstrengend vor, selbst...

Bei mir war es noch extremer: Mein Doch hat nach einem Bluttest festgestellt, dass ich dringend zusätzliches Kalzium zu mir nehmen muss. Aber, obwohl das die Therapie gegen Mangelerscheinungen ist, konnte er mir das nicht kostenfrei verordnen. Es scheint so, dass arme Menschen mit ihren Beschwerden,...

Ich nehme mal an Pitti steht für eine Frau. Dann ist hier mein Rat: Lass auf jeden Fall deinen Blutdruck regelmäßig untersuchen und mach vielleicht auch mal eine 24-Stunden-Messung. Solche Schwindelgefühle sind nämlöich ein typisches Zeichen von Bluthochdruck. Bei Frauen wird daran oft nicht gedacht!

Ich finde auch, dass die Kinder heutzutage zu wenig Bewegung haben. Das Sitzen am Computer oder vor denm Fernseher kann kein Ausgleich für die hohen Ansprüche in der Schule sein. Dazu kommt auch noch, dass sie Kinder zu viel Zucker essen, der sie zusätzlich zappelig macht. Allerdings ist AD(H)S auch...

Ich habe Anti Stress VL auch einige Monate genommen. Allerdings muss ich sagen, dass es gar keine Wirkung hatte und reine Geldverschwendung war. Ich bin da auf die Beschreibung reingefallen und kann das Produkt ganz und gar nicht empfehlen.

Die Deutsche Gesundheitshilfe e.V. bietet die Möglichkeit den persönlichen Body Mass Index (BMI) werbefrei und unabhängig zu berechnen-
Hier der Direktlink:
http://www.gesundheitshilfe.de/extern/bmi/index.php

Übelkeit kann sehr viele Ursachen haben. Wenn Vergiftungen (auch durch Medikamente) ausgeschlossen werden können und durch den Ultraschall auch Galle, Leber und Blinddarm als Quelle ausgeschlossen wurden, könnte es z.B. die Folge von Migräne sein. Sollte das nicht in Frage kommen, solltest du eine M...

Bei akuten und chronischen Nasennebenhöhlenentzündung und Katarrhen ebenso bei Lippenbläschen, Erkrankungen der Luftwege und Schleimhäute hilft das homöopathische MUCO – CYL. Es unterstützt den Körper gegen grippale, entzündliche und fieberhafte Krankheiten. Ich habe besonders gute Erfahrung damit g...

Noni ist eine Baumfrucht aus dem pazifischen Raum bzw. dem indischen Ozean. Sie wird bei uns als Saft mit vielen Heilversprechen angeboten. Die Wirkung kann wissenschaftlich aber nicht belegt werden. Wers mag, kanns gerne trinken. Es schadet ja auch nicht – außer dem Geldbeutel.

Ich finde das auch kompliziert. Mit den Angaben auf funktionalen Lebensmitteln habe ich mich aber etwas auseinandergesetzt. Wenn es als „Vitaminquelle“ bezeichnet wird, muss es die Tagesmenge enthalten. Bei „hoher Gehalt“ ist die doppelte Menge drin. „Natürlich mit Vitamin“ heißt, dass eben von Natu...

Das habe ich auch gelesen. Allerdings muss man deutlich unterscheiden zwischen den funktionalen Lebensmitteln wie Energydrinks und Vitaminbonbons und richtiger Nahrungsergänzung oder Supplementation. Die Inhaltsangaben bei Lebensmittel können sehr verwirrend sein. Nahrungsergänzungsmittel holt man s...

Das ist richtig. Garnelen, Krabben, Muscheln und andere Schalentiere sind äußerst Cholesterin-reich. Anders als Fleisch liefern sie aber besonders ungesättigte Fettsäuren. Die findet man sonst eigentlich nur in Fisch und Pflanzenölen. Das wiederum ist sehr gesund. Wenn der Cholesterinspiegel zu hoch...

Auch fettes Essen erhöht den Stressfaktor. Die Uni Calgary konnte das sogar beweisen. Bei Leuten, die vorher viel Fett gegessen haben, ist der Blutdruck unter Stress 1,5x mehr gestiegen als bei denen, die fettarm gegessen haben.

Fett hat etwa doppelt so viele Kalorien wie Eiweiß oder Kohlenhydrate. Nicht mehr als 30% der Nahrung sollte aus Fett bestehen, empfiehlt die DGE. Das sind höchstens 60g bei Frauen und 80g bei Männern. Wer abnehmen will, muss das Fett reduzieren. Die gesättigten Fettsäuren wirken sich am negativsten...

Besonders wichtig während der Stillzeit ist die Ernährung der Mutter. Auf Diäten sollte sie während der TZeit möglichst verzichten. Eine stillende Mutter braucht bedeutend mehr Eiweiß und auch mehr essentielle Fettsäuren, Vitamine, Eisen, Magnesium, Kalzium und Jod. Am Besten hälst du dich an die gä...

Zuviele Kinder in Deutschland leiden unter Übergewicht (ca. 20% der schulpflichtigen Kinder). Manche wiegen bis zu 150 kg und die Zahl der Diabetes 2 Erkrankungen nimmt auch unter Kindern zu. Die übergewichtigen Kinder sind also mehrfach belastet: ihre Gesundheit ist gefährdet, sie können sich nicht...

Hallo Iris, die Milch ist ab Geschäft fast immer pasteurisiert. Sicher meintest du Nicht-pasteurisierte Milch, also Rohmilch. Die kann man frisch ab Bauernhof kaufen. Allerdings sollte man sie dann doch abkochen. Auch im Handel bekommt man Rohmilch als Vorzugsmilch zu kaufen. Die ist unter strengen ...

Ich kann als Wirkstoff die Kamille empfehlen. Bekannt ist ja, dass sie durch äußere Anwendung gegen wunde Haut hilft. Aber das Trinken von Kamille hilft auch gegen Magen und Darm Beschwerden. Ich empfehle getrocknete Kamille im Reformhaus oder in der Apotheke zu kaufen und sie dann frisch aufzubrühen.

Ich finde das eine Unart, dass Nahrungsergänzungsmittel einfach so im Supermarkt verkauft werden. Dazu gehört doch, genau wie bei Medizin, eine Beratung. Schließlich kann man sich doch auch überdosieren.