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- Mo Apr 10, 2023 7:25 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Kräutersammeln in freier Natur
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Re: Kräutersammeln in freier Natur
Danke für das interessante Thema. Jetzt hat ja auch die Zeit begonnen, in der es wieder Spaß macht in der Natur herumzulaufen, sie zu beobachten und bei der Gelegenheit auch gleich ein paar gesunde Sachen zu sammeln. Wildpflanzen schmecken nicht nur fantastisch sondern sind auch gesund. In unseren G...
- Mo Apr 10, 2023 7:18 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Ernährung im Alter – was ist zu beachten?
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Re: Ernährung im Alter – was ist zu beachten?
Dass viele Menschen im Alter an Gewicht zunehmen, liegt vor allem daran, dass sich die Zusammensetzung ihres Körpers verändert: Die Muskelmasse nimmt ab und der Fettanteil zu. Je weniger Muskeln ein Mensch hat, umso weniger Energie braucht der. Im Alter baut der Körper ganz von allein Muskeln ab.
- Mo Apr 10, 2023 7:12 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Braucht man eine Zahnzusatzversicherung ?
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Re: Braucht man eine Zahnzusatzversicherung ?
Wer schlechte Zähne hat und deshalb Probleme erwarten muss, tut gut daran eine Zahnzusatzversicherung abzuschließen. Bei gesunden Zähnen lohnt sich das nicht unbedingt. Außerdem sollte die Versicherung so früh wie möglich abgeschlossen werden, denn dann sind die Beiträge noch günstig. Deshalb lohnt ...
- Mo Apr 10, 2023 7:04 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Ischias (aus Po) - Piriformis-Syndrom
- Antworten: 7
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Re: Ischias (aus Po) - Piriformis-Syndrom
„Ich habe Ischias“ – diese Aussage beschreibt eine unserer typischen Zivilisationskrankheiten. Wie Feuer schießt ein Schmerz in den unteren Rücken oder in die Hüfte, macht jede Bewegung zur Qual und zwingt Betroffene in eine groteske Schonhaltung. „Schuld“ ist der Ischiasnerv, der sich auf diese Wei...
- Do Dez 22, 2022 8:46 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Kopfbedeckungen und Haarersatz (Chemotherapie / Haarausfall)
- Antworten: 25
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Re: Kopfbedeckungen und Haarersatz (Chemotherapie / Haarausfall)
Die eleganteste Lösung ist meiner Meinung nach eine Echthaarperücke. Für Frauen zahlen das auch in Deutschland die Kassen, falls es sich erstens um einen krankheitsbedingten Haarausfall handelt und dieser zweitens zur Glatzenbildung führt.
- Do Dez 22, 2022 8:41 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Ernährung im Alter – was ist zu beachten?
- Antworten: 30
- Zugriffe: 11407
Re: Ernährung im Alter – was ist zu beachten?
Danke auch von mir für das wichtige Thema. Viele vergessen, dass der Cholesterinspiegel eines Menschen mit dem Alter steigt. Um fit und gesund zu bleiben, ist es deshalb wichtig spätestens ab 50 auf eine cholesterinarme Ernährung zu achten. Salate als Grundnahrungsmittel, möglichst selbst angebaut u...
- Do Dez 22, 2022 8:35 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?
- Antworten: 25
- Zugriffe: 8798
Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?
Hallo liebe Forumsmitglieder, seit ich in den Wechseljahren bin, werden meine Haare immer dünner und fallen aus, sodass sie im ganzen Haus herumliegen. Ich hatte das Problem auch während der Schwangerschaften, jedoch haben sich da meine Haare immer wieder gut erholt. Jetzt habe ich wenig Hoffnung, d...
- Do Dez 22, 2022 8:28 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Mitgliederbefragung: Seid Ihr über oder unter 50?
- Antworten: 9
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Re: Mitgliederbefragung: Seid Ihr über oder unter 50?
Das finde ich nett, dass du da mal nachfragst. Ich hatte immer das Gefühl, dass hier viele Nutzer und Nutzerinnen, wie ich, ich einem fortgeschrittenen Alter sind. Seit einer Weile finde ich jedoch, dass in diesem Forum nicht mehr viel stattfindet. Ich hoffe, dass durch dein Thema vielleicht einige ...
- Do Dez 22, 2022 8:23 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Ohrenschmerzen
- Antworten: 49
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Re: Ohrenschmerzen
Wenn Kinder Ohrenschmerzen haben, finde ich das traditionelle Zwiebelsäckchen die beste Hilfsmöglichkeit. Ansonsten habe ich es ebenso gehalten wie du und mich bei allem, was in den Körper hineinkommt, mit der Kinderärztin besprochen.
- Mi Mär 16, 2022 4:20 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Aktiver Klimaschutz – Superfood nein danke!
- Antworten: 37
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Re: Aktiver Klimaschutz – Superfood nein danke!
Das finde ich auch, Superfood muss weder teuer noch importiert und ein Klimakiller sein. Was mich persönlich an exotischem Superfood stört, ist, dass es nicht nur die Umwelt belastet sondern in den Herkunftsländern oft Pestizide verwendet werden oder die Belastung durch Feinstaub und vielleicht soga...
- Mi Mär 16, 2022 4:12 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Mit Ernährung und Bewegung gegen das Altern
- Antworten: 17
- Zugriffe: 11227
Re: Mit Ernährung und Bewegung gegen das Altern
Es ist wohl so, dass Ernährung den größten Einfluss auf den Gesundheitszustand im Alter hat. Eine westliche Ernährung ist schädlich für die Gesundheit, fördert Krankheiten und führt zu einem schnelleren Tod. Das haben Wissenschaftler anhand einer umfangreichen Studie festgestellt, die im "Americal J...
- Sa Sep 25, 2021 12:59 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Patientendaten
- Antworten: 15
- Zugriffe: 12135
Re: Patientendaten
Danke auch von mir für das wichtige Thema, das genau richtig in dieses Forum passt. Ich selbst bin eigentlich sehr zufrieden damit, wie meine Krankenkasse mit den Patientendaten umgeht, aber ich glaube auch, man kann nicht vorsichtig genug sein. Besonders interessant finde ich die aktuellen Informat...
- Sa Sep 25, 2021 12:46 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Graue Haare
- Antworten: 29
- Zugriffe: 57772
Re: Graue Haare
Es ist wohl so, dass Ernährung den größten Einfluss auf den Gesundheitszustand im Alter hat. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Probanden, die ihren Speiseplan mit viel Gemüse, Fisch und frischen Früchten anreicherten, weniger mit Herz-Kreislauf-Problemen zu kämpfen hatten und allgemein in e...
- Sa Sep 25, 2021 12:38 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Welches Hörgerät ist gut?
- Antworten: 12
- Zugriffe: 18449
Re: Welches Hörgerät ist gut?
Mir geht es ähnlich wie deinem Großvater. Ich habe mich auch sehr schwer getan mit der Auswahl des richtigen Hörgerätes, aber ich selbst war sehr zufrieden mit der Beratung beim nächstgelegenen Hörgeräteakustiker und das, obwohl ich ein Testgerät verloren habe. Mittlerweile habe ich mich auch schon ...
- Di Aug 03, 2021 11:12 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: FORTA (Fit fOr The Aged)
- Antworten: 25
- Zugriffe: 15435
Re: FORTA (Fit fOr The Aged)
Danke auch von mir für das wichtige Thema, das genau richtig in dieses Forum passt. Besonders interessant finde ich die aktuellen Informationen und die Links, insbesondere den ersten. Dies Thema betrifft viele Ü50er und vielleicht auch einige jüngere mit chronischen Erkrankungen. FORTA ist wirklich ...
- Di Aug 03, 2021 11:05 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Oma, Gehhilfe, Altersheim, usw.
- Antworten: 16
- Zugriffe: 34723
Re: Oma, Gehhilfe, Altersheim, usw.
Schon wieder Werbung für Altenheime in diesem Forum? Meint ihr, Menschen über 50 interessieren sich für nichts anderes? Ziemlich arrogant, oder?! Falls jemand wirklich auf die Idee kommt hier nach einem Altenheim zu suchen, kann ich ihm oder ihr nur raten, keinen anonymen Empfehlungen zu trauen. Emp...
- Sa Jul 10, 2021 11:56 am
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Älterwerden in Deutschland
- Antworten: 18
- Zugriffe: 12410
Re: Älterwerden in Deutschland
Mir geht es ähnlich wie Judith. Ich habe zwar keinen persönlichen Vergleich zu anderen Ländern, aber ich denke auch, dass es mir in Deutschland relativ gut geht. Es ist oft die Rede davon, dass älteren Menschen in vielen Ländern mehr Respekt entgegengebracht wird als hier, aber meistens sind sie fin...
- Sa Jul 10, 2021 11:48 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Tipps gegen PMS – so beugen Sie vor
- Antworten: 16
- Zugriffe: 21581
Re: Tipps gegen PMS – so beugen Sie vor
Bedauerlicherweise leiden etwa 80 % aller Mädchen und Frauen unter PMS. Das wurde lange abgetan, aber ist heute als Symptomatik definiert. Zu den Beschwerden zählen meist Kopfschmerzen, oft Rücken- und Unterleibschmerzen und auch Übelkeit. Den Hinweis, dass Elektrolyte, besonders Calcium, Kalium und...
- Sa Jul 10, 2021 11:39 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Grippeimpfung – regelmäßig?
- Antworten: 24
- Zugriffe: 16991
Re: Grippeimpfung – regelmäßig?
Danke für die aktuellen Informationen und Links zu dem Thema. Wir haben jetzt die 2. Covid-Impfung erhalten und haben wirklich das Gefühl feiern zu wollen. Der Impfschutz gilt für ein Jahr und wir werden ihn auf jeden Fall dann auffrischen lassen. Über kurz oder lang wird die Covid-Prophylaxe sicher...
- Sa Jul 10, 2021 11:34 am
- Forum: Therapien
- Thema: Auf den Hund gekommen …
- Antworten: 28
- Zugriffe: 20014
Re: Auf den Hund gekommen …
Sie senken Blutdruck, bauen emotionalen Stress ab und fördern unser soziales Wohlbefinden: Hunde haben eine beachtlich positive Wirkung auf uns Menschen. Diese Tatsache wird immer häufiger in Therapien, wie etwa der Sprach- und Ergotherapie, der Physio- oder Psychotherapie, genutzt. Therapiehunde bi...
- Di Apr 20, 2021 8:57 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes & Sport
- Antworten: 70
- Zugriffe: 80619
Re: Diabetes & Sport
Der wichtigste Faktor bei dem Typ 2-Diabetes ist das Übergewicht. Abnehmen ist infolgedessen die beste Therapie. Das kann man aber nur, wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt als man verbraucht. Das sind beim normalen Couch-Potato etwa 1200 am Tag. Alle Mittel, die Einfluss auf den Stoffwechsel neh...
- Di Apr 20, 2021 8:51 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
- Antworten: 9
- Zugriffe: 19785
Re: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
Danke auch von mir für die aktuellen Informationen und Links diesem Thema und besonders an Niko für die Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus. Ich finde es sehr interessant, dass manchmal auch eine Nackenverspannung die Ursache für ein Ohrgeräusch sein kann. Ich glaube auch, dass Tinnitus vorallem du...
- Di Apr 20, 2021 8:41 pm
- Forum: Sport
- Thema: AHA-Regeln im Sport
- Antworten: 17
- Zugriffe: 12956
Re: AHA-Regeln im Sport
Das finde ich auch, gerade die Sportvereine haben sich oft sehr bemüht die AHA-Regeln umzusetzen und auch an Kinder zu vermitteln. Die Kinder geben sich ebenfalls viel Mühe, wenn sie in ihrem Sportverein sind. Deshalb ist es besonders gemein, dass sie bestraft werden mit der Schließung von Sportange...
- So Feb 28, 2021 4:26 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Schmerzen im unteren Rücken?
- Antworten: 8
- Zugriffe: 6966
Re: Schmerzen im unteren Rücken?
Es ist wohl so, dass die meisten Rückenschmerzen im unteren Rücken entstehen. Grund dafür sind die Lendenwirbel, die einem höheren Verletzungsrisiko als andere Teile der Wirbelsäule ausgesetzt sind, weil sie einen größeren Bewegungsspielraum als andere Wirbel haben. Einerseits tragen sie einen große...
- So Feb 28, 2021 4:18 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Wie teuer wird Eure Krankenversicherung im nächsten Jahr?
- Antworten: 19
- Zugriffe: 38076
Re: Wie teuer wird Eure Krankenversicherung im nächsten Jahr?
Danke für die aktuellen Informationen und Links zu dem Thema. Ich selbst bin eigentlich sehr zufrieden mit meiner Krankenkasse. Ich finde auch, dass nicht die Kosten das wichtigste Element bei der Wahl der Kasse sind, sondern die Leistungen persönlich auch der Service haben eine weit größere Bedeutu...