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- Fr Jun 18, 2021 1:32 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Methoden zum Nichtrauchen
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Re: Methoden zum Nichtrauchen
Ist die tägliche Tablette tatsächlich eine Verbesserung zur Zigarette? Ein bisschen natürlich schon, aber richtig gesund ist das auch nicht. Viel besser find ich Rauchentwöhnung durch Sport. Bewegung ist geradezu essentiell um ins Gleichgewicht zu kommen. Außerdem ist man von der psychischen Sucht a...
- Fr Jun 18, 2021 1:25 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: ADS
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Re: ADS
Stimmt! Sport spielt gerade bei dieser Erkrankung eine sehr sehr große Rolle. Das gilt nicht nur bei Kindern und bei Erwachsenen, sondern ganz besonders für Jugendliche. In der Zeit werden die Weichen gestellt und man lernt eigene Lösungsstrategien zu entwickeln. Ob das der Griff zu Tabletten ist od...
- Fr Jun 18, 2021 1:20 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Aktiver Klimaschutz – Superfood nein danke!
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Re: Aktiver Klimaschutz – Superfood nein danke!
Echt super eure Tipps und Links Danke für dieses Thema!
Ich versuch auch immer natürliche Heilmittel, besonders Pflanzen, zu benutzen und mich außerdem natürlich gesund zu ernähren und wenn ich mal erkältet bin.
Ich versuch auch immer natürliche Heilmittel, besonders Pflanzen, zu benutzen und mich außerdem natürlich gesund zu ernähren und wenn ich mal erkältet bin.
- Fr Jun 18, 2021 1:08 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Stoffwechselstörungen
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Re: Stoffwechselstörungen
Danke nochmals für eure Beiträge. Zu deiner Frage Shaman :D Nein, ich bin selbst zum Glück nicht krank. Ich studiere Sportwissenschaften und will in den Reha-Sport gehen. Deshalb beschäftige ich mich viel mit den verschiedenen Erkrankungen. Stoffwechselstörungen und –krankheiten find ich tatsächlich...
- Fr Jun 18, 2021 1:02 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Was ist eigentlich CBD?
- Antworten: 16
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Re: Was ist eigentlich CBD?
Danke für dieses Video! Das hab ich so tatsächlich noch nie gehört.
Ich dacht mir schon, als der Markt von solchen Produkten überschwemmt wurde, dass da bei vielen nicht viel dran ist!
Ich dacht mir schon, als der Markt von solchen Produkten überschwemmt wurde, dass da bei vielen nicht viel dran ist!
- Fr Mai 14, 2021 2:40 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes & Sport
- Antworten: 70
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Re: Diabetes & Sport
Stimmt! Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt deshalb mindestens 10.000 Schritte am Tag zu machen. Tatsächlich kommen wir aber durchschnittlich nur auf 1.500 – 5.000 Schritte täglich, und das ist deutlich zu wenig. Bewegung sorgt für eine bessere Durchblutung der Organe, regt den Stoffwechse...
- Fr Mai 14, 2021 2:29 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Krankengeld
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Re: Krankengeld
Echt super eure Tipps und Links Danke für eure Antworten. Tatsächlich finde ich den Krankengeld-Rechner am praktischsten, weil man mal eben schnell genaue Zahlen bekommen kann.
- Fr Mai 14, 2021 2:12 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Walnüsse
- Antworten: 6
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Re: Walnüsse
Ich versuch immer natürliche Heilmittel, besonders Pflanzen, zu benutzen und mich außerdem natürlich gesund zu ernähren. Nüsse, auch andere als Walnüsse, sind nicht nur eine gute Vorbeugung vor Herzerkrankungen. Sie sie sind auch eine echt super Sporternährung. Paleos und Primals sind auf die Nuss g...
- Fr Mai 14, 2021 2:04 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Verbrennungen
- Antworten: 18
- Zugriffe: 43941
Re: Verbrennungen
Stimmt! Tatsächlich find ich eure Tipps und Empfehlungen echt super. Mir geht es wie Sandra. Ich versuche auch immer natürliche Heilmittel, besonders Pflanzen, zu benutzen und das Beste ist natürlich, wenn man sie selbst anbaut oder in der Natur sammelt.
- Fr Mai 14, 2021 1:57 pm
- Forum: Sport
- Thema: AHA-Regeln im Sport
- Antworten: 17
- Zugriffe: 13715
Re: AHA-Regeln im Sport
:cry: Ich befürchte, dass ihr ganz Recht habt damit, dass es gesundheitliche Probleme aufgrund des Bewegungsmangels geben wird – besonders bei Kindern. Es war schon letztes Jahr so, dass bei der Öffnung im Frühsommer Veränderungen bei den Kids gab. Als Jugendtrainer ist mir aufgefallen, dass einige ...
- Fr Mai 14, 2021 1:50 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Geistige Fitness
- Antworten: 82
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Re: Geistige Fitness
Ausdauersport stärkt das Gedächtnis. Neben den positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem, auf Fitness und Wohlbefinden hat Ausdauersport noch einen weiteren Vorteil: Er trainiert das Gehirn. Schon ein leichtes Ausdauertraining führt zur Vergrößerung des Hirnareals, das für das Erinnerungsv...
- Mi Apr 14, 2021 1:06 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Sporttherapie
- Antworten: 6
- Zugriffe: 10107
Re: Sporttherapie
Es gibt sogar ein spezielles Studium der Sporttherapie, denn die Bedeutung von Sport als Präventions- und Therapiemaßnahme für die Gesundheit von Geist und Körper setzt sich immer weiter durch und stellt heute einen Faktor der nichtmedikamentösen Behandlung und Rehabilitation dar. Sporttherapie dien...
- Mi Apr 14, 2021 12:58 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Grippeimpfung – regelmäßig?
- Antworten: 24
- Zugriffe: 18269
Re: Grippeimpfung – regelmäßig?
Klar würd ich mich sofort impfen lassen und auch immer wieder. Ich warte nur noch bis ich endlich dran komm. Das ist doch die einzige Chance, dass man sich endlich wieder frei bewegen kann ohne Angst zu haben Überträger zu sein und vielleicht jemand in Lebensgefahr zu bringen. Dann kann man endlich ...
- Mi Apr 14, 2021 12:49 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
- Antworten: 9
- Zugriffe: 20313
Re: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
Die Prävalenz, an einem Tinnitus zu erkranken, liegt bei knapp 15 Prozent. Das entspricht 75 Millionen Europäerinnen und Europäern. Jedes Jahr kommen allein in Deutschland knapp 300.000 Menschen hinzu. Wobei die meisten Menschen mit ihrem Ohrgeräusch gut zurechtkommen. Laut der Studie leidet nur etw...
- Mi Apr 14, 2021 12:41 pm
- Forum: Sport
- Thema: AHA-Regeln im Sport
- Antworten: 17
- Zugriffe: 13715
Re: AHA-Regeln im Sport
:D Echt super, dass ihr alle dieser Meinung seid. Es ist doch wirklich nicht einzusehen, warum Sportvereine, die Konzepte zur Umsetzung der AHA haben und einhalten, nicht öffnen dürfen und es sollte allgemein bekannt sein, wie wichtig Sport für die Gesundheit ist und alles dafür getan werden, Sport ...
- Mi Apr 14, 2021 12:35 pm
- Forum: Sport
- Thema: Trainingsgerät für zuhause
- Antworten: 37
- Zugriffe: 41976
Re: Trainingsgerät für zuhause
Der erreichbare Maximalwiderstand ist zwar bei Ergometern sehr viel höher als bei Heimtrainern, aber für den Muskelaufbau und um Gewicht zu verlieren eignen Eigengewichtsübungen ideal. Das Bodyweight-Workout ist außerdemoptimal für das Training zuhause geeignet. Näheres bei https://www.sport-tiedje....
- Mi Apr 14, 2021 12:30 pm
- Forum: Sport
- Thema: Rücken-/Nackenschmerzen und Sitzen
- Antworten: 14
- Zugriffe: 19453
Re: Rücken-/Nackenschmerzen und Sitzen
Sitzen ist das neue Rauchen! :mrgreen: Obwohl es nicht ratsam scheint, viele Stunden am Tag im Sitzen zu verbringen, lässt sich dieses Verhalten im Berufsalltag kaum vermeiden. Sitzen ist tatsächlich für einige negative Effekte auf den menschlichen Organismus verantwortlich. Rückenschmerzen sind ein...
- Mi Apr 14, 2021 12:24 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Teilnehmer für eine Studie gesucht!
- Antworten: 28
- Zugriffe: 32988
Re: Teilnehmer für eine Studie gesucht!
Hab ich grad gesehen, falls noch jemand (ü50) Interesse hat: https://studienteilnehmergesucht.de/klinische-studien/4871/?utm_source=facebook&utm_campaign=23846866066160680&utm_content=4871%20-%20Frankfurt%20-%2050%2B&fbclid=IwAR26_LQ90zLnpfC0PNoDv5ZEGTUhtJzeK3CQwFJI2cNuXrJD5cZhQEsGbVs Für eine Fetts...
- Mi Mär 03, 2021 1:57 pm
- Forum: Sport
- Thema: AHA-Regeln im Sport
- Antworten: 17
- Zugriffe: 13715
Re: AHA-Regeln im Sport
Deinen Hinweis, dass sich noch niemand in einem Sportverein angesteckt hat, sondern dort die soziale Kontrolle eher höher ist, finde ich ganz richtig. Es ist wirklich nicht einzusehen, warum Sportvereine, die Konzepte zur Umsetzung der AHA haben und einhalten, nicht öffnen dürfen. Dass sie in den le...
- Mi Mär 03, 2021 1:50 pm
- Forum: Sport
- Thema: Prellung bei Fußball
- Antworten: 14
- Zugriffe: 29062
Re: Prellung bei Fußball
Echt super Tipps. Ich finde auch, dass Fußball eine sehr effektive Sportart ist und man eben lernen muss, wie Prellung behandelt werden müssen. Danke auch für den FIFA-Link!
- Mi Mär 03, 2021 1:45 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Schmerzen im unteren Rücken?
- Antworten: 8
- Zugriffe: 7512
Re: Schmerzen im unteren Rücken?
Stimmt! Der untere Rücken/ die Lendenwirbelsäule ist sehr anfällig. Wenn immer wieder Probleme auftreten, sollte man zunächst mal eine Rückenschule machen, um besser vorzubeugen. Langfristig und dauerhaft solltest du dir einen Rückenzirkel suchen und die Übungen regelmäßig, mindestens 2x wöchentlich...
- Mi Mär 03, 2021 1:39 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Was macht ihr in der Freizeit?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 6505
Re: Was macht ihr in der Freizeit?
Finde ich gut, dass ihr so viel Bewegung in eure Freizeit einbaut. Sport und Bewegung sind das beste Mittel gegen Alterserscheinungen. In unserem Sportverein gibt es viele, die sogar ü70 sind und immer noch topfit. Man sieht es ihnen auch an. Sie haben einen super Body und sehen mindestens 20 Jahre ...
- Mi Mär 03, 2021 1:34 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Krankengeld
- Antworten: 27
- Zugriffe: 18358
Krankengeld
Ich interessiere mich für das sogenannte Krankengeld. Ab wann wird es gezahlt? Wie lange muss der Arbeitgeber zahlen. Wird es von allen Kassen gezahlt? Eigentlich frage ich für einen Kollegen. Ich selbst bin als Student noch gesetzlich versichert und erhalte kein Krankengeld. Ich überlege aber, wie ...
- Mi Mär 03, 2021 1:29 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Wie teuer wird Eure Krankenversicherung im nächsten Jahr?
- Antworten: 19
- Zugriffe: 38891
Re: Wie teuer wird Eure Krankenversicherung im nächsten Jahr?
Ich mache mir auch grad Gedanken zu dem Thema Krankenversicherung/-kasse. Da kommen eure Posts genau richtig. Besonders interessant für mich sind die Beitragsbemessungsgrenzen in der gesetzlichen Kranken- und Rentenversicherung. Also vielen Dank dafür!
- Mi Jan 27, 2021 1:23 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Natur Heilmittel
- Antworten: 5
- Zugriffe: 14357
Re: Natur Heilmittel
Als Naturheilmittel sollten wirklich nur Mittel bezeichnet werden, die original aus der Natur stammen. Mikrostrom- und Lichttherapie gehören nicht dazu tatsächlich. Da handelt es sich leider mal wieder um Werbung von irgendwelchen chinesischen (?) Versandunternehmen, wie man sich schon denken kann b...