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- Do Feb 11, 2016 2:09 am
- Forum: Ernährung
- Thema: Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
- Antworten: 18
- Zugriffe: 28452
Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
Ich rate dir, wie oben beschrieben, ganz individuell auf dich zu achten. Was isst du gern, was zu wenig? Gibt es Situationen, in denen du Mangelerscheinungen zeigst, z.B. im Winter oder bei bestimmten Arbeitaufgaben? Wenn du bei dir selbst nicht so richtig feststellen kannst, was dir fehlt, ist es b...
- Do Feb 11, 2016 2:00 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2016
- Antworten: 85
- Zugriffe: 92781
TV Tipps 2016
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & CASPERS
interessante Reportagen zum Thema Ernährung und Fasten:
DER JOJO-EFFEKT
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & CASPERS
interessante Reportagen zum Thema Ernährung und Fasten:
DER JOJO-EFFEKT
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
- So Jan 17, 2016 3:31 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Vitamin B
- Antworten: 22
- Zugriffe: 41769
Vitamin B
Ich habe es grad schon mal geschrieben:
Zur Erhöhung des B12-Depots bei nachgewiesenem Vitamin B12-Mangel ist es am Besten sich einmal wöchentliche eine Ampulle mit hochdosierten B12 von mindestens 1000 µg und bis zu 3000 µg B12 spritzen zu lassen.
Bitte lest dazu auch den anderen Thread! :)
Zur Erhöhung des B12-Depots bei nachgewiesenem Vitamin B12-Mangel ist es am Besten sich einmal wöchentliche eine Ampulle mit hochdosierten B12 von mindestens 1000 µg und bis zu 3000 µg B12 spritzen zu lassen.
Bitte lest dazu auch den anderen Thread! :)
- So Jan 17, 2016 3:27 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Ginseng gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit?
- Antworten: 4
- Zugriffe: 15198
Ginseng gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit?
Noch ein Tipp: Bei nachgewiesenem Vitamin B12-Mangel ist es am Besten sich einmal in der Woche eine Spritze mit hochdosierten B12 von mindestens 1000 µg und bis zu 3000 µg B12 geben zu lassen. Während dies in den USA bereits von vielen Fachärzten angeboten wird, ist es in D noch umstritten. Bei nach...
- So Jan 17, 2016 3:13 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2016
- Antworten: 85
- Zugriffe: 92781
TV Tipps 2016
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
interessante Reportagen über Emotionen, die auf das Herz schlagen und es sogar physisch schädigen können:
MIT VIEL GEFÜHL - DER NEUE BLICK AUFS HERZ
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
interessante Reportagen über Emotionen, die auf das Herz schlagen und es sogar physisch schädigen können:
MIT VIEL GEFÜHL - DER NEUE BLICK AUFS HERZ
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
- Mo Dez 14, 2015 1:03 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps '15
- Antworten: 116
- Zugriffe: 129515
TV Tipps '15
Am nächsten Dienstag zeigt der WDR im Magazin
QUARKS & Co
welche Untersuchungen bei werdenden Müttern sinnvoll sind:
PROJEKT SCHWANGERSCHSFT - ALLER UNTER KONTROLLE?
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co
welche Untersuchungen bei werdenden Müttern sinnvoll sind:
PROJEKT SCHWANGERSCHSFT - ALLER UNTER KONTROLLE?
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
- Mo Dez 14, 2015 12:56 am
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Magnesium
- Antworten: 10
- Zugriffe: 33204
Magnesium
Dass Wadenkrämpfe ein Zeichen für Magnesiummangel sind, ist mir schon lang bekannt, aber mir war neu, dass auch Kopfschmerzen ein typisches Anzeichen sind.
Mein Tipp: Bereits bei einsetzenden Kopfschmerzen eine doppelte Dosis Magnesium einnehmen, dann kann man sich meistens das Schmerzmittel sparen!
Mein Tipp: Bereits bei einsetzenden Kopfschmerzen eine doppelte Dosis Magnesium einnehmen, dann kann man sich meistens das Schmerzmittel sparen!
- Do Dez 03, 2015 6:25 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Zwiebel - Heilpflanze 2015
- Antworten: 6
- Zugriffe: 24676
Zwiebel - Heilpflanze 2015
Zum Winteranfang noch ein einfacher Zwiebel-Trick:
Frische Zwiebel in den Mixer
Das Pureé mit Honig verlängern
Den selbstgemachten Hustensaft in ein dunkles Fläschchen füllen und im Kühlschrank aufbewahren!
Frische Zwiebel in den Mixer
Das Pureé mit Honig verlängern
Den selbstgemachten Hustensaft in ein dunkles Fläschchen füllen und im Kühlschrank aufbewahren!
- Do Dez 03, 2015 6:20 pm
- Forum: Sport
- Thema: Welche Sportart passt zu mir?
- Antworten: 12
- Zugriffe: 21624
Welche Sportart passt zu mir?
Ich finde da sind größere Sportvereine eine gute Möglichkeit. Sie bieten meist eine ganze Reihe unterschiedlich Sport- und Bewegungsarten an. Da findet Jeder das Richtige und es ist die preiswerteste Variante für regelmäßige Bewegung. Unser hiesiger Sportverein beschäftigt auch einen Sportwissenscha...
- Do Dez 03, 2015 6:10 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps '15
- Antworten: 116
- Zugriffe: 129515
TV Tipps '15
Am nächsten Dienstag zeigt der WDR im Magazin
QUARKS & Caspers
welche Gesundheitsschäden der Konsum von Süßem verursacht und in welchen Lebensmitteln sich der Dickmacher versteckt :
ZUCKER - 7 DINGE, DIE SIE WISSEN SOLLTEN!
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Caspers
welche Gesundheitsschäden der Konsum von Süßem verursacht und in welchen Lebensmitteln sich der Dickmacher versteckt :
ZUCKER - 7 DINGE, DIE SIE WISSEN SOLLTEN!
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- Fr Nov 13, 2015 1:02 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Ginseng gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit?
- Antworten: 4
- Zugriffe: 15198
Ginseng gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit?
Bei vielen Menschen im mittleren und fortgeschrittenen Alter, besonders häufig bei Männern, liegt ein Mangel an Vitamin B12 vor. Der Müdigkeit und Abgeschlagenheit sowie zu Erschöpfungszuständen und zum Teil zu Depressionen. Der Mangel lässt sich leicht durch die Gabe von hochdosiertem B12 beheben. ...
- Fr Nov 13, 2015 12:53 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Anaphylaktischer Schock
- Antworten: 25
- Zugriffe: 51042
Anaphylaktischer Schock
An deiner Stelle würde ich mal in einer größeren gut sortierten Apo nachfragen. In der Regel kenn sich die Apotheker bei sowas gut aus und können dir auch sagen, welche Berechtigungsbescheinigung (Rezept oder ähnliches) du da brauchst.
- Fr Nov 13, 2015 12:50 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
- Antworten: 18
- Zugriffe: 28452
Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
Die Seite ist übersichtlich und soweit ich beurteilen kann wissenschaftlich korrekt. Ich finde das allerdings immer sehr kritisch zu sehen, wenn solche Infoseiten von (Profit-orientierten) Unternehmen herausgegeben werden. Hier ist es allerdings wenigstens nicht verhohlen. Ansonsten muss man aber sa...
- Fr Nov 13, 2015 12:40 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps '15
- Antworten: 116
- Zugriffe: 129515
TV Tipps '15
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
aufklärende Dokumentationen zu einem interessanten und vieldiskutierten Thema:
DIE WAHRHEIT ÜBER VITAMINE!
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
aufklärende Dokumentationen zu einem interessanten und vieldiskutierten Thema:
DIE WAHRHEIT ÜBER VITAMINE!
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- Fr Jul 03, 2015 1:22 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps '15
- Antworten: 116
- Zugriffe: 129515
TV Tipps '15
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
aufklärende Dokumentationen zu einem interessanten und wenig beachteten Thema:
DIE MODEN DER MEDIZIN
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
aufklärende Dokumentationen zu einem interessanten und wenig beachteten Thema:
DIE MODEN DER MEDIZIN
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- Sa Jun 27, 2015 1:29 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Denkt Ihr schon ans Alter?
- Antworten: 31
- Zugriffe: 43825
Denkt Ihr schon ans Alter?
Ich denke auch, dass die unsichere Versorgung im Alter die größte Angstquelle ist. Die Älteren wissen, wie schnell sich alles ändern kann und wie wenig Einfluss man selbst hat. Allerdings hat man es auch als älterer Mensch leichter, wenn man gesund und fit ist. Deshalb sind "ausgewogene Ernährung" u...
- Sa Jun 27, 2015 1:21 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps '15
- Antworten: 116
- Zugriffe: 129515
TV Tipps '15
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
interessante Reportagen zum aktuellen Sommerthema Mückenstiche:
BISS AUFS BLUT - MÜCKEN
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
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BISS AUFS BLUT - MÜCKEN
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- Fr Jun 12, 2015 9:43 am
- Forum: Allergien
- Thema: Kreuzallergie
- Antworten: 39
- Zugriffe: 72420
Kreuzallergie
Lactoseintoleranz ist ein zunehmendes Problem. Immer mehr Menschen, besonders auch Kinder, leiden darunter. Der Vorteil bei einem solchen Problem, von dem viele Menschen betroffen sind, ist aber, dass es viele Lösungen gibt. Sogar in einem durchschnittlichen Supermarkt bekommt man ausgewiesenen lact...
- Mi Aug 20, 2014 7:07 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Schmerzen, Schlaflosigkeit & Schwindel
- Antworten: 11
- Zugriffe: 28252
Schmerzen, Schlaflosigkeit & Schwindel
Es gibt eine ganz große Palette von rheumatischen Erkrankungen. Wenn sie richtig diagnostiziert werden, sind sie auch recht gut zu behandeln. Jedenfalls kann man mit der richtigen Therapie ein ganz angenehmes Leben führen. Mich wurde interessieren, was bei dir da rausgekomen ist und ob es die besser...
- Mi Aug 20, 2014 7:01 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2014
- Antworten: 129
- Zugriffe: 146507
TV Tipps 2014
Am nächsten Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
interessante Berichte zur Frage:
WEM NÜTZT KREBSVORSORGE?
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interessante Berichte zur Frage:
WEM NÜTZT KREBSVORSORGE?
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- Mo Aug 11, 2014 9:53 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2014
- Antworten: 129
- Zugriffe: 146507
TV Tipps 2014
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
interessante Reportagen zum Thema:
DEMENZ
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
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DEMENZ
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- Do Jun 12, 2014 2:28 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Natürliche Heilmittel
- Antworten: 134
- Zugriffe: 158774
Natürliche Heilmittel
Efeublätter sind auch sehr gut bei allen Erkrankungen der Atemwege. Er hat vorallem eine schleimlösende Wirkung. Man findet ihn überall und es ist leicht die Blätter zu pflücken und zu trocknen. Dann kann man daraus einen Tee kochen und mit Honig warm oder kalt genießen.
- Do Jun 12, 2014 2:10 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2014
- Antworten: 129
- Zugriffe: 146507
TV Tipps 2014
Am Montag zeigt das ZDF die aktuelle Dokumentation DIE MASCHEN DER WELLNESS-BRANCHE Sie will herausfinden, ob man sich körperliches Wohlbefinden tatsächlich kaufen kann. Vor allem Wellness-Präparare und sogenannte Kuraufenthalte versprechen einen Mehrwert für die Gesundheit. Was ist dran am Wohlfühl...
- Di Jun 03, 2014 3:15 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2014
- Antworten: 129
- Zugriffe: 146507
TV Tipps 2014
Am Dienstag zeigt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
Reportagen zum und berichtet ausführlich über das Thema:
ORGANSPENDE
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
Reportagen zum und berichtet ausführlich über das Thema:
ORGANSPENDE
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- Mo Jan 13, 2014 12:28 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: TV Tipps 2014
- Antworten: 129
- Zugriffe: 146507
TV Tipps 2014
Am Dienstag wiederholt der WDR im beliebten Magazin
QUARKS & Co.
interessante Reportagen und Dokumentationen zum Thema:
KRANKENHAUS MIT NEBENWIRKUNGEN?
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.
QUARKS & Co.
interessante Reportagen und Dokumentationen zum Thema:
KRANKENHAUS MIT NEBENWIRKUNGEN?
Die Sendung wird wie immer um 21.00 Uhr ausgestrahlt.