Mein Gesundheitsforum

Boxen gehört bestimmt zu den besten Sportarten um fit zu werden und auch abzunehmen bzw. eine gute Figur zu behalten. Das Workout mit Aufwärmtraining, Kräftigungs- und Schlagübungen ist zwar eine echte Herausforderung aber es macht auch Spaß. Zudem finden die Kämpfe war gegeneinander, das Training a...

Farben können die Stimmung und sogar körperliche Reaktionen verändern, wie bereits bemerkt. Damit steht eigentlich fest, Farben einen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Bei der Gesundheit am Arbeitsplatz achten engagierte Unternehmen unter anderem auch auf die Farbgestaltung. Hier ist ein Artikel...

Ein gutes Öl sollte immer aus 100 % natürlichen Cannabissamen bestehen. Außerdem sollte man darauf achten, dass die Qualitätsstandards für einen sicheren und rauschfreien Verzehr eingehalten werden. Nur dann kann eine Wirksamkeit erreicht werden. Wissenschaftler haben das breite Spektrum der Cannabi...

Das scheint ein sehr vielfältiges Thema zu sein, das dem Raum zwischen Physis und Psyche betrifft. Einerseits gibt es erwiesene psychische Zusammenhänge, die Einfluss auf die Schweißdrüsen nehmen. In diesen Fällen werden auch operative Eingriffe keine wirkliche Abhilfe schaffen. Allerdings bleibt ei...

Wahrscheinlich liegen diese Einträge zu lang zurück und wir werden nicht mehr erfahren, was nun geholfen hat und was nicht. Das ist bedauerlich denn ich hätte gerne gewusst, ob die Ernährung bzw. Nahrungsergänzungsmittel Abhilfe geschaffen hat. Es gibt durchaus einige Nahrungsergänzungsmittel, die e...

Dieses Projekt war eine wirklich brillante Idee!
Besonders für Menschen mit vielfachen komplizierten Erkrankungen ist es sicher eine große Hilfe, wenn die ärztlichen Befunde in eine allgemeinverständliche Sprache übersetzt werden.

Die Motivation fehlt mir nicht und manchmal trainiere ich aus Zeitgründen auch zuhause. Kostenlose Übungen gibt es genug.
Aber auch mir macht es viel mehr Spaß im Studio!

Ein gutes Öl sollte immer aus 100 % natürlichen Cannabissamen bestehen. Außerdem sollte man darauf achten, dass die Qualitätsstandards für einen sicheren und rauschfreien Verzehr eingehalten werden. Deutsche Wissenschaftler haben das breite Spektrum der Cannabispflanze erforscht und die RubaXX® Cann...

Kapuzinerkresse ist außerdem auch gut zur äußerlichen Anwendung bei Erkältungen oder Infektionen geeignet. Man kann sie als Packung oder in Hals bzw. Wadenwickeln benutzen. Die Tinktur aus Kapuzinerkresse hat außerdem eine entzündungshemmende Wirkung und passt gut in jeden alternativen Medizinschran...

Ein gutes Öl sollte immer aus 100 % natürlichen Cannabissamen bestehen. Außerdem sollte man darauf achten, dass die Qualitätsstandards für einen sicheren und rauschfreien Verzehr eingehalten werden. Ich kann dir da Rubaxx https://rubaxx-cannabis.de/ empfehlen. Das Öl wird in Deutschland hergestellt ...

Yoga lehrt echte Körperbeherrschung, ist sehr gut ausgedrückt. Insbesondere ist das Faszientraining besonders empfehlenswert gegen Rückenschmerzen. Die 5 besten Faszien Yoga Übungen gegen Rückenschmerzen findet man bei Ergotopia https://www.ergotopia.de/blog/faszien-yoga-rueckenschmerzen Dort wird a...

Auslandskrankenversicherungen kennt man normalerweise bei Urlaubsreisen. In diesen Fällen bietet es sich meistens an die Auslandskrankenversicherung für die Dauer der Reise direkt über den Reiseveranstalter zu buchen. Das geht schnell und ist wahrscheinlich die billigste Lösung. Für Leute, die viel ...

Akupressur ist zweifelsohne eine anerkannte und wirksame Methode zur Therapie von Kopfschmerzen. Die Cannabispflanze hat aber auch ihre Vorzüge. Insbesondere aus Cannabissamen wird ein Öl gewonnen, das in geringen Dosen ausreichen sollte, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und ähnliches zu bekämpfen. Ein...

Ganz harmlos ist der Coronavirus, jetzt 2019-nCoV, wohl nicht. Aber eine ernstere Bedrohung als andere Viren scheint er auch nicht zu sein. :mrgreen: Alles nur Panikmache? Der SPIEGEL hat auch eine längere Umfrage https://spiegel-gewinnspiele.de/gewinnspiele/spiegel/43?fbclid=IwAR0X8JDd89rtfaNwds8wG...

Alternsforschung umspannt Sozial- und Naturwissenschaften. Persönlich interessant ist die Art des Alterns; Menschen können durch das Altern leidend, unbeweglich, griesgrämig und missgünstig werden oder auch interessant, klug, vertrauenswürdig, und lustig. :roll: Gut, dass du darauf hinweist, wie bed...

Das Workout auf dem Kippbrett macht nicht nur Spaß sondern ist auch gut für die Körperbeherrschung. Man trainiert sowohl Muskelkraft als auch Koordination. Das Training mit dem Kippbrett ist ideal für die Gesundheit und gehört für mich durchaus in die Kategorie Gesundheitssport. Du solltest es wirkl...

Shiatsu, die ganzheitliche ostasiatische Massagetechnik, die Blockaden im Energiestrom des Körpers aufhebt und die Körperenergie wieder herstellt, eignet sich auf natürliche Weise zur Behandlung von Verspannungsschmerzen. Selbstverständlich sollte man die Behandlung nur von einem anerkannten und erf...

Altes Eisen rostet nicht? Was soll das bedeuten? Aber ich verstehe schon, was du meinst. ;) Schließlich bestehen Menschen auch nicht aus Eisen. Sie sind lebendig und weich und entwickeln sich, im Gegensatz zu Eisen. Wenn Menschen altern, können sie griesgrämig und missgünstig werden oder auch intere...

Skifahren macht nicht nur Spaß sondern ist gut für den ganzen Körper. Eine gewisse Verletzungsgefahr liegt in der Natur der Sache. Dagegen hilft aber Skigymnastik oder zeitgemäßer ausgedrückt ein Workout für Wintersportler, bei dem sich eine Kombination aus Kraft- und Koordinationsübungen ablöst. Da...