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von Judith
Do Sep 26, 2019 5:03 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Benutzt jemand eine Munddusche?
Antworten: 8
Zugriffe: 15650

Re: Benutzt jemand eine Munddusche?

Zahnseide ist unbedingt empfehlenswert. Wenn es sich um eine gute Munddusche handelt, die das Zahnfleisch nicht verletzen, besteht kaum Gefahr, sich Bakterien in die Zahnfleischtaschen zu spülen. Da würde ich immer für sowohl als auch – Munddusche und Zahnseide. Sehr zu empfehlen ist eine (gute) Mun...
von Judith
Fr Mai 17, 2019 11:33 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Happy Aging
Antworten: 75
Zugriffe: 108338

Re: Happy Aging

Das ist wohl wahr. Aber dieses Forum richtet sich an Menschen "Über 50" und nicht an jüngere. Die haben viele andere Möglichkeiten sich auszutauschen. Zweitens bewegen wir uns hier auf "Mein Gesundheitsforum". Technische Geräte, soziale Absicherung und Serviceangebote haben eigene Foren. Sie sind ke...
von Judith
Di Mai 14, 2019 6:56 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Joghurt selber machen! :)
Antworten: 7
Zugriffe: 22345

Re: Joghurt selber machen! :)

Wie man Joghurt auch ohne irgendwelche Maschinen leicht zuhause selber machen kann, wird in der BRIGITTE gut und motivierend beschrieben. Hier ist der Direktlink zu der Seite: https://www.brigitte.de/rezepte/kochtipps/joghurt-selber-machen--so-gelingt-es-mit-und-ohne-maschine-11505004.html Ich habe ...
von Judith
Di Mai 14, 2019 6:45 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Koffein
Antworten: 11
Zugriffe: 30860

Re: Koffein

Seit ich als Teenager das erste Mal Kaffee trinken durfte, bin ich eine leidenschaftliche Kaffeetrinkerin. Als mein Blutdruck eine Zeit lang schwankte und zeitweise sehr hoch war, hatte ich den Konsum vorrübergehend gesenkt – aber ohne Ergebnis für den Blutdruck. Seit dem trinke ich meine 2 Becher a...
von Judith
Di Mai 14, 2019 6:36 pm
Forum: Haut
Thema: Akne
Antworten: 43
Zugriffe: 70534

Re: Akne

Da sind wirklich viele gute Ratschläge, besonders die aus dem naturkundlichen Bereich. Hier ist auch noch ein Rat von mir, zwar nicht naturkundlichen aber auch nicht kommerziell. Bevor ihr euch daran macht, die Pickel auszudrücken, solltet ihr die Haut vorbehandeln, damit die Poren weiten und es dan...
von Judith
Di Mai 14, 2019 6:29 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Happy Aging
Antworten: 75
Zugriffe: 108338

Re: Happy Aging

Gut gesagt ihr beiden! Mich ärgert diese Werbung, die dauernd auf die Gebrechlichkeit (und wie ich finde auch den Ekel) des Alters hinweisen. Dabei gibt es doch genug auf das wir uns freuen können. Ich bin jedenfalls dankbar dafür, dass ich im Alter so unabhängig, wie es mir physisch möglich ist, le...
von Judith
Di Mai 14, 2019 6:22 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Kur - wie mach ich das?
Antworten: 40
Zugriffe: 61581

Re: Kur - wie mach ich das?

Bei mir war es anfangs auch so, dass ich nicht viel Zutrauen in eine Kur hatte. Mein HÄ musste mich fast überreden. Als ich in der Kurklinik angekommen war, war ich zunächst enttäuscht von dem Angebot und bezweifelte während der ersten Woche, dass der Aufenthalt etwas bringen würde. Am Liebsten hät...
von Judith
Fr Dez 21, 2018 5:41 pm
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
Antworten: 37
Zugriffe: 32395

TV-Tipps 2o19

Der allseits beliebte Dr. Wimmer gibt Tipps für ein gesundes neues Jahr

„Dr. Wimmer: Gesund im neuen Jahr“

am 8.1. um 21:oo auf NDR

Auch von mir die besten Wünsche für 2o19!
von Judith
Fr Dez 21, 2018 5:24 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Vitamin E gegen das Altern?
Antworten: 31
Zugriffe: 34358

Re: Vitamin E gegen das Altern?

Gotu Kola kann man frisch sehr vielseitig in der Küche einsetzen, als frisches Kraut in Suppe oder Gemüsepfanne oder direkt als Salat. Allerdings ist es bei uns nicht so einfach frisch zu haben. Gerste kann man gut selbst anbauen und dann die Keimlinge in Gemüsepfannen verwenden oder das Gras (nach ...
von Judith
Fr Dez 21, 2018 5:16 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Geistige Fitness
Antworten: 81
Zugriffe: 118601

Re: Geistige Fitness

Ich finde auch, dass viele unterhaltsame Seiten darunter sind. Die letzte jedoch ist ziemlich unübersichtlich und ich halte sie deshalb, insbesondere für ältere Senioren, für ungeeignet.
von Judith
Fr Dez 21, 2018 5:10 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Problem mit Belastungsinkontinenz
Antworten: 5
Zugriffe: 8843

Re: Problem mit Belastungsinkontinenz

Ich kenne das auch. Wenn ich huste oder lache, lösen sich oft ein paar Tropfen, selbst wenn ich gerade von der Toilette komme. Eine kleine Einlage gibt mir da Sicherheit. Allerdings habe ich die Erfahrung gemacht, dass als solches deklariertes Inkontinenzmaterial bedeutend teurer ist als z.B. Damenb...
von Judith
Fr Dez 21, 2018 5:02 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Natürliches Mittel bei Sodbrennen?
Antworten: 2
Zugriffe: 6666

Re: Natürliches Mittel bei Sodbrennen?

Das bekannteste Mittel gegen Sodbrennen ist ein Teelöffel mit Backnatron in einem großen Glas mit stillem Wasser auflösen. Dann die Flüssigkeit langsam und in kleinen Schlucken trinken. Allerdings sollte Natron nicht zu oft verwendet werden. Der Körper scheidet überschüssiges Natron nicht einfach wi...
von Judith
Do Dez 06, 2018 4:31 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?
Antworten: 16
Zugriffe: 23257

Re: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?

Die Medikamentenskandale in den letzten Monaten haben mich auch sehr erschüttert. Ich hätte so etwas nicht für möglich gehalten. Allerdings war mir auch neu, dass sich die gesetzlichen Bestimmungen in dem Bereich dermaßen gelockert haben. Ich finde grundsätzlich, dass Ferndiagnosen fahrlässig sind u...
von Judith
Do Dez 06, 2018 4:23 pm
Forum: Wundheilung
Thema: Pflaster auf Wunden?
Antworten: 34
Zugriffe: 51948

Re: Pflaster auf Wunden?

Für unterschiedliche Wunden sollte man auch Pflaster in unterschiedlichen Größen bereit haben. Das sehe ich auch so. Aber Akuplast oder Hansaplast – macht das wirklich einen Unterschied?
von Judith
Do Dez 06, 2018 4:18 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes & Sport
Antworten: 70
Zugriffe: 80623

Re: Diabetes & Sport

Obwohl die Gene zweifellos einen großen Einfluss haben, ist der Diabetes Typ 2 oder B nachweislich durch die Lebensführung geprägt. Zum Glück kann man ihn auch durch die Lebensführung wieder in den Griff bekommen oder ihn sogar heilen. Ich kenne jetzt zwar auch niemanden persönlich, dem das gelungen...
von Judith
Do Dez 06, 2018 4:11 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Vitamin E gegen das Altern?
Antworten: 31
Zugriffe: 34358

Re: Vitamin E gegen das Altern?

Das hört sich sehr interessant an. Vielleicht könnt ihr ja bei Gelegenheit mal berichten, wie das Vitazell-Omega bei euch so ankommt. Grundsätzlich versuche ich mich so gesund zu ernähren, dass ich ohne Nahrungsergänzungsmittel auskomme, was mir leicht fällt, weil ich gerne Salate mit Nussöl esse. D...
von Judith
Do Dez 06, 2018 4:02 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Buchtipp
Antworten: 59
Zugriffe: 92695

Re: Buchtipp

Ich empfehle euch allen dringend das Buch „La Tercera Edad – In Bewegung und Mut das dritte Alter entdecken“ (ISBN-10: 3945042143, ISBN-13: 978-3945042144) von Dr. Mechtild Flotho und Harald Schiller zu lesen. Am besten so rechtzeitig, dass ihr es noch in eure Planung einbeziehen könnt. Ich wünschte...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 10:23 am
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Woran Alkoholsucht erkennen
Antworten: 12
Zugriffe: 27306

Re: Woran Alkoholsucht erkennen

Ja das geht mir auch so, besonders bei Alkoholwerbung im Nachmittagsprogramm. Ich finde deinen Linktipp gut und richtig. Er sollte aber vielleicht aktualisiert werden. Für mich ist zu der Frage vor allem dieses Zitat von der Seite wichtig: "Ob ein Mensch Alkoholiker oder Alkoholkrank ist, kann man a...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 10:06 am
Forum: Haut
Thema: Mückenstiche - wie behandeln?
Antworten: 22
Zugriffe: 31047

Re: Mückenstiche - wie behandeln?

Ich habe dieses Gerät auch schon gesehen und einmal benutzt - ebenfalls bei meiner Nachbarin. Es fühlte sich etwas brennend an, der Schmerz verschwand aber sofort, als sich das Gerät ausschaltete. Das Jucken war dann auch erstmal weg. Allerdings kam es nach einigen Stunden zurück. Der Stich juckte d...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 9:41 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Happy Aging
Antworten: 75
Zugriffe: 108338

Re: Happy Aging

Die soziale Eingebundenheit, das scheint mir auch so, ist wahrscheinlich der wichtigste Aspekt. Das bezieht sich nicht nut auf den Alterungsprozess. Ich habe zwar eine große Familie, aber erst in den letzten Jahren habe ich überhaupt angefangen über mein soziales Leben nachzudenken. Naja, vorher hat...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 9:28 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Kein Altes Eisen !
Antworten: 47
Zugriffe: 77717

Re: Kein Altes Eisen !

Ich denke, daß ich zu den ältesten Nutzern dieses und anderer Foren gehöre. Als ich vor etwa 20 Jahren in Pension ging, hatte ich eine lange Liste von Dingen, die ich endlich tun wollte. Dazu gehörten lange Reisen außerhalb des Pauschaltourismus. Diese, sowie die eingehende Beschäftigung mit meinen...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 9:18 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Vitamin E gegen das Altern?
Antworten: 31
Zugriffe: 34358

Re: Vitamin E gegen das Altern?

Mir ist das Vitamin E, auch Trocopherol, vor allem als Nervennahrung bekannt. Das macht es sicherlich zu einem Wirkstoff, der Alterserscheinungen, besonders im neuralen Bereich, verringert. Die Kombination mit Ölen ist sinnvoll, denn es handelt sich um ein lipophiles Vitamin, das an die Fettverdauun...
von Judith
Mi Aug 01, 2018 9:00 am
Forum: Aktuelles
Thema: Vorstellung
Antworten: 45
Zugriffe: 69461

Re: Vorstellung

Guten Morgen Allerseits! Mir hat dieses Forum immer gut gefallen, weil es doch eher klein, aber dafür übersichtlich ist. In den meisten Beiträgen wird ernsthaft diskutiert und informiert und auch ich habe hier schon viel interessantes dazu gelernt. Die Rubrik "ü50" geht unter anderem auf mich zurück...
von Judith
So Aug 21, 2016 2:45 pm
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Medizinische Begriffe
Antworten: 20
Zugriffe: 51754

Medizinische Begriffe

Danke für die Linktipps!
Ich besitze noch ein altes Pschyrembel, ein klinisches Wörterbuch mit medizinischen Fachausdrücken, in dem ich immer mal wieder nachschlage. Allerdings sind viele Erklärungen für Laien viel zu kompliziert. Einfache Beschreibungen sind da viel hilfreicher.
von Judith
So Aug 21, 2016 2:35 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: immer müde & matt
Antworten: 24
Zugriffe: 45178

immer müde & matt

Ich bevorzuge auch die gesunde Ernährung als Grundlage eine gesunden Lebensweise und damit auch als Prophylaxe gegen die meisten Krankheiten, ganz im Sinne einer ganzheitlichen Medizin wie man sie z.B. aus Indien kennt. Allerdings darf man nicht vergessen, dass es verschiedene Faktoren gibt, die ein...