Mein Gesundheitsforum

Sojamilch enthält auch viele Isoflavone, die definitiv hormonähnlich wirken. Es gibt sogar Untersuchungen, die gezeigt haben, dass die Isoflavone, aus Sojamilch negative Auswirkungen auf die Entwicklung der Geschlechtsorgane von Säuglingen haben können. Deshalb sollte man sie nicht als Babynahrung v...

Irgendwo habe ich gelesen, dass Männer auf keinen Fall Mönchspfeffer zu sich nehmen sollten. Bei Frauenleiden ist er wissenschaftlich anerkannt. Mönchspfeffer hemmt die Prolaktin-Ausschüttung und wirkt dopaminähnlich.

Ich kann mich da nur anschließen. Nahrungsergänzungsmittel sind schon wichtig, sollten aber wirklich nur ergänzend sein. Wir werden beinahe unweigerlich mit den blumigsten Werbeversprechen konfrontiert, die Gesundheit zum Einnehmen anpreisen. Es hat den Anschein, als würde die Menge an Nahrungsergän...

Ja, ich auch. Es ist sinnlos ein neues Bett zu kaufen, wenn man sonst nix für den Rücken tut. In der heutigen Zeit haben immer mehr Menschen Probleme mit dem Rücken. Kein Wunder. Wir sitzen stundenlang an derselben Stelle und unsere Bewegung im Alltag wird aufgrund von Zeitmangel hinten angestellt. ...

Viel zu Goldberg kann ich dir auch nicht sagen, nur dass er sich viel mit Angst und Depressionen beschäftigt hat. Wenn man ständig Angstzustände hat oder viel depressiv ist, sollte man das unbedingt mal mit eine(m)r Psycholog*in abzuklären.

Ich hatte auch schon oft Wadenkrämpfe, besonders nach dem Sport. Das hat sich dann glücklicherweise als Magnesiummangel herausgestellt. Da braucht es keine OP. Lass das doch mal untersuchen.

Ich kann gut verstehen, dass du dir Sorgen machst. Bei der Lungenfibrose ist auch das Problem, dass sie langsam entsteht und deshalb oft zu spät bemerkt wird. Deine Kurzatmigkeit könnte ein Zeichen dafür sein. Möglicherweise ist es aber auch ganz was anderes. Du musst das jedenfalls untersuchen lass...

Dein Thema ist eine wirklich gute Idee gewesen, Kathrin. Ich habe gesehen, dass es viele Kurse gibt, an denen auch Interessierte teilnehmen dürfen, die keine Fachleute sind. Das werde ich auf alle Fälle nutzen.

Das ist eine gute Erklärung Tusnelda. In der heutigen Zeit haben immer mehr Menschen Probleme mit dem Rücken. Kein Wunder, werden wir doch immer mehr ins Büro gedrängt. Wir sitzen stundenlang an derselben Stelle und unsere Bewegung im Alltag wird aufgrund von Zeitmangel hinten angestellt. Das klassi...

Oh davon kann ich ein Lied singen - net schön…
Ich bin prämenstruell gar nicht zu gebrauchen

Meine Eltern sind derzeit zwei Wochen lang in Ibbenbüren Urlaub machen. Und was macht meine Mutter? Sind kämpft mit dem Ischias. Gibt es in Ibbenbüren eine gute Physiotherapie, wo ihr schnell und gut geholfen wird?

Omega 3 Fettsäuren sind diesbezüglich wirklich extrem wichtig. Lass mal eine Blutuntersuchung machen, was dir möglicherweise fehlt und mit einer Auslöser deiner Depressionen sein könnte.

Das mit dem Ingwertee solltest du vielleicht wirklich einmal ausprobieren. Wenn das die Übelkeit nicht verschwinden lässt, wäre ein Gang zum Arzt vielleicht doch die beste Variante.

Leider ist es so, dass man krank werden kann, wenn man ständig Angstzustände hat. So hart es klingt, aber es wäre gut, das mal mit einem Psychologen abzuklären.

Das klingt ja nicht so schön. Wenn möglich, lass das mal von einem Arzt checken, damit es einigermaßen kontrolliert bleibt. Empfehlen könnte ich die Pflegeserie von noreiz, zu finden auf https://www.noreiz.de/ - meine Cousine hat auch Hautprobleme und seit sie diese Produkte nimmt, hat sie ihre Haut...

Ich finde eine Sterbegeldversicherung nicht in Ordnung. Das ist für mich reine Geldschneiderei. Wenn ich tot bin, bin ich tot. Es ginge auch ohne mich weiter.

Ich kann das natürlich nachvollziehen. Andererseits sollte man auch nicht unbedingt laufend daran denken, wie es in 10 oder 20 Jahren ist. Man sollte besser im Jetzt leben.

Irgendwie sucht sich der Körper erst einmal einen Ausgleich zum Rauchen, das ist ganz normal. Da hilft nur Disziplin. Viel essen ja, aber mit dem Bewusstsein, Dinge zu essen, die nicht so zusetzen.

Ich bin auch kein Freund von Schönheits-OPs. Aber letztendlich muss es jeder für sich selbst entscheiden, ob er das unbedingt möchte. Bei mir kommt es nicht infrage.

Es ist wahrhaftig nicht einfach, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn man es schon jahrelang "chronisch" macht. Auch eine E-Zigarette am Anfang zu akzeptieren, ist nicht einfach. Wichtig ist, dass sie aufhören WILL.

Als ich am Freitag beim Arzt untersucht worden bin, wurde mir Blut abgenommen. Der Arzt sagte, er müsse den CRP-Wert ermitteln, weil mein Immunsystem so angegriffen ist. Was genau ist darunter zu verstehen?

Irgendwo hab ich vorige Woche im Fernsehen aufgeschnappt, dass Kokosöl schädlich sein soll. Ich kann mir das gar nicht vorstellen - das ist doch bestimmt wieder Panikmache? Wie ist denn eure Meinung dazu? Kann das jemand bestätigen oder widerlegen?

Ich habe mir einen Crosstrainer besorgt, um meine Ausdauer zu fördern. Damit auch etwas dabei herauskommt, würde ich den Sport gern nach einem guten Plan machen und nicht einfach nur so. Gibt es online diesbezüglich Unterstützung?

Glückwunsch erst einmal :) Ja, kenne ich, das Problem. Ich hab ab dem fünften Monat nur noch Leggings getragen und Schlumperpullis dazu. Bin von Hause aus kein Kleidertyp und empfand das daher als beste Lösung. Wenn du mal bei [URL:tunvagel]https://sport-leggings.com/umstandsleggings/[/URL:tunvagel]...

Genau das gleiche Problem hatte ich auch und bin dann beim Stöbern im Internet auf https://fit-daheim.com/ gelandet. Dort gibts ein paar gute Tipps dazu. Crunches sind am besten, haben bei mir zumindest ihre Wirkung und belasten die Wirbelsäule nicht so sehr, wie es zum Beispiel bei Sit-Ups der Fall...