Ich kann nur bestätigen, dass Akupunktur ausgezeichnet gegen Schmerzen hilft.
Ich habe selbst die Erfahrung gemacht und auch Bekannte von mir bestätigen die positive Wirkung.
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- Di Jan 02, 2018 2:07 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Rheuma behandlung
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- Di Jan 02, 2018 2:01 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Pilatesuebungen zu Hause
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Pilatesuebungen zu Hause
Hier sind Pilatesübungen zum mit- und nachmachen:
www.youtube.com/watch?v=LDsV0bNuL6o&feature=youtu.be
Viel Spaß dabei!
www.youtube.com/watch?v=LDsV0bNuL6o&feature=youtu.be
Viel Spaß dabei!
- So Mai 31, 2015 4:58 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Heilpraktikerversicherung ohne Gesundheitsfragen
- Antworten: 13
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Heilpraktikerversicherung ohne Gesundheitsfragen
Ich finde es persönlich sehr wichtig, sich gut zu versichern, um im Krankheitsfall die beste Therapie in ausreichendem Maß zu erhalten. Leider zahlen die gesetzlichen Kasse nicht mehr alles, das notwendig ist. Gerade bei manuellen Therapien wird gespart. Deshalb haben wir die SDK gewählt um uns auch...
- So Mai 31, 2015 4:46 pm
- Forum: Haut
- Thema: Vor dem Tape rasieren?
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Vor dem Tape rasieren?
Auch, wenn es nicht unbedingt ein Muss ist, gehe ich nur entwachst zum Tapen.
Ich finde es angenehmer für mich, da es schmerzfreier ist und ich mir sauberer vorkomme.
Auch gegenüber dem Therapeuten ist es ein Gebot der Ästhetik und der Höflichkeit.
Ich finde es angenehmer für mich, da es schmerzfreier ist und ich mir sauberer vorkomme.
Auch gegenüber dem Therapeuten ist es ein Gebot der Ästhetik und der Höflichkeit.
- So Mai 31, 2015 4:43 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Kreuzallergie
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Kreuzallergie
Wahrscheinlich leidest du unter Laktoseintoleranz. Das ist zwar eine Nahrungsmittelunverträglichkeit aber keine Allergie im eigentlichen Sinne. Auch Neurodermitis wird zwar oft als Allergie bezeichnet, ist aber ebenfalls keine. Bei der Kreuzallergie trifft die Pollenallergie, mit Heuschnupfen bzw. A...
- So Mai 31, 2015 4:35 pm
- Forum: Sport
- Thema: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
- Antworten: 78
- Zugriffe: 81736
Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
Danke für den Link. Die Seite sieht gut aus und ich überlege mich dort anzumelden. Wenn es bereits Erfahrungen gibt, freue ich mich übet einen Austausch hier oder per Mail. Ich ziehe es klar vor zuhause zu trainieren. Nur durch die freie Zeiteinteilung ist es mir möglich regelmäßig zu trainieren. Da...
- Di Mai 27, 2014 4:06 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
- Antworten: 48
- Zugriffe: 73662
Gesundes Fett?
So viel ich weiß, gibt es tatsächlich Fische, die noch gesünder sind als andere. Dazu zählt der Thunfisch. Allerdings muss er frisch und vollständig sein, denn die Fettsäuren liegen im Fettgewebe. Der Thun aus der Dose ist zu mager. Es bleibt aber grundsätzlich dabei, dass Fisch im Allgemeinen gesün...
- Di Mai 27, 2014 3:57 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich
- Antworten: 76
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Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich
Danke für die vielen Linktipps. Das war wirklich eine gute Idee.
Wenn man auf dem Laufenden bleiben will in Sachen Gesundheit, ist es gar nicht so leicht zuverlässige Informationen zu erhalten. Jetzt kann ich viele Aussagen zu Studien vergleichen und abgleichen und mir mein eigenes Bild machen.
Wenn man auf dem Laufenden bleiben will in Sachen Gesundheit, ist es gar nicht so leicht zuverlässige Informationen zu erhalten. Jetzt kann ich viele Aussagen zu Studien vergleichen und abgleichen und mir mein eigenes Bild machen.
Pilates
Auch die Brigitte hat Übungen zusammengestellt für verschiedene Schwierigkeitsgrade, die man leicht lernen und zuhause nachmachen kann.
Hier ist der Link:
www.brigitte.de/figur/fitness-fatburn/pilates-serie-51081/
Hier ist der Link:
www.brigitte.de/figur/fitness-fatburn/pilates-serie-51081/
- Fr Okt 04, 2013 7:51 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Medizinische Begriffe
- Antworten: 20
- Zugriffe: 51751
Medizinische Begriffe
Danke für die Linktipps. Das war eine wirklich gute Idee. Ich finde sie sehr erhellend und hilfreich!
- Fr Okt 04, 2013 7:48 pm
- Forum: Haut
- Thema: wie lang sind cremes haltbar?
- Antworten: 21
- Zugriffe: 42360
wie lang sind cremes haltbar?
Ja und wenn der Zahl ein M folgt bedeutet es, dass die Creme soundso viele Monate haltbar ist. Das findet man meist bei kosmetischen Produkten mit einer Haltbarkeit über 30 Monaten.
- Fr Okt 04, 2013 7:43 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Hygiene Hypothese
- Antworten: 86
- Zugriffe: 106454
Hygiene Hypothese
Ich weiß nicht, ob man da so radikal sein sollte. Die Hygiene war doch ein großer Fortschritt in der Medizin. Vielleicht gab es davor weniger Allergiker, aber damals sind Frauen und Kinder noch im Wochenbett gestorben.
- Fr Okt 04, 2013 7:41 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Progressive Muskelentspannung
- Antworten: 23
- Zugriffe: 42947
Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelrelaxion kann ich auch nur weiterempfehlen. Sie ist besonders gut zur Verarbeitung von Stress und kann helfen auch mit wirklich brenzligen Situationen fertig zu werden.
Pilates
Ich habe eine Super-Internetseite gefunden, die nicht nur über Pilates informiert, sondern auch genaue Beschreibungen der Übungen und der Körperhaltung bietet.
Damit kann man die Übungen leicht zuhause nach machen:
http://www.gofeminin.de/sport/pilates-som1165.html
Damit kann man die Übungen leicht zuhause nach machen:
http://www.gofeminin.de/sport/pilates-som1165.html
- Sa Jun 08, 2013 4:14 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Histamin-Intoleranz - Hundeallergie??
- Antworten: 4
- Zugriffe: 22328
Histamin-Intoleranz - Hundeallergie??
Histamin-Intoleranz ist natürlich ein echtes Problem. Ich habe folgende Internetseite gefunden, die über die Histamin-Intoleranz insbesondere im Hinblick auf Lebensmittelunverträglichkeiten berichtet und informiert: http://www.gofeminin.de/gesund-leben/nahrungsmittelunvertraeglichkeit-d48834c574480....
- Sa Jun 08, 2013 4:05 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Sonnenbrand
- Antworten: 41
- Zugriffe: 64946
Sonnenbrand
Die Tipps sind super. Danke! Das Beste ist natürlich sich auf das Sonnenbad vorzubereiten, damit man gar nicht erst einen Sonnenbrand bekommt. Ich nehme Karotin, wenn es wärmer wird. Das erste Sonnenbad nehme ich nur kurz (etwa 20 Min.) und mit hohem Lichtschutzfaktor. Dann steigere ich langsam die ...
- Sa Jun 08, 2013 3:58 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Sodbrennen
- Antworten: 22
- Zugriffe: 48823
Sodbrennen
Ich habe auf der folgenden Internetseite einige gute Tipps gefunden:
http://www.gofeminin.de/gesund-leben/hilfe-bei-sodbrennen-d39181.html
http://www.gofeminin.de/gesund-leben/hilfe-bei-sodbrennen-d39181.html
Pilates
Ich mache seit einigen Jahren Pilates und finde, dass es besonders gut für die Körperbeherrschung und die Muskelbildung ist. Persönlich finde ich es auch besser als Yoga, das ich auch gemacht habe. Allerdings finde ich es auch sehr wichtig, die Übungen richtig zu lernen von einer Trainerin, die die ...
- So Jan 08, 2012 2:07 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Interaktives Gym
- Antworten: 12
- Zugriffe: 26428
Interaktives Gym
Ich danke euch allen für die tollen Tipps. Es ist großartig, was man alles kostenlos im Internet finden kann!
- So Jan 08, 2012 2:06 pm
- Forum: Haut
- Thema: Neurodermitis und Merionwolle?
- Antworten: 3
- Zugriffe: 20381
Neurodermitis und Merionwolle?
Natürlich verarbeitete Merinowolle ist wirklich sehr gut verträglich, oft auch von Neurodermitikern. Dein Vater sollte allerdings erst mal testen, ob das auch auf ihn zutrifft - vielleicht erstmal ein günstiges Shirt?! Aber man sollte auf eine schadstofffreie Verarbeitung achten!
- So Jan 08, 2012 2:02 pm
- Forum: Sport
- Thema: Persönlicher Fitnesscoach?
- Antworten: 8
- Zugriffe: 21736
Persönlicher Fitnesscoach?
Mundpropaganda ist immer die beste Werbung! Gute Trainer sind allerdings meist nicht so billig und auch sehr ausgebucht. Nach meiner Erfahrung lohnt sich die Investition aber. Man muss den Trainer nicht unbedingt jahrelang engagieren. Bei mir haben einige Monate genügt, um einen sinnvollen Trainings...
- So Jun 26, 2011 1:56 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Stress
- Antworten: 94
- Zugriffe: 146501
Stress
Sehr interessant finde ich auch, dass Stress auf die Dauer zu Gewichtszunahme führt. Wer nicht lernt den Stress richtig abzubauen und ständig unter Druck steht, wird also dick. Das liegt vor allem am erhöhten Energiebedarf des Gehirns, das dauernd Hungergefühle signalisiert. Selbt wenn man satt ist,...
- So Jun 26, 2011 1:42 pm
- Forum: Haut
- Thema: Keine normale Haut
- Antworten: 18
- Zugriffe: 31068
Keine normale Haut
Damit die Haut frisch und rein aussdieht, sollte man 2 Tipps berücksichtigen. Tägliche Wechselduschen fördern die Durchblutung und geben der Haut eine jugendliche Frische. Regelmäßige Saunabesuche helfen durch das Schwitzen die Poren zu reinigen und machen die Haut geschmeidig. Wer das berücksichtig...
- So Jun 26, 2011 1:34 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
- Antworten: 63
- Zugriffe: 97866
Methoden bei der Raucherentwöhnung
Die einzige erfolgreiche Möglichkeit sich das Rauchen abzugewöhnen ist Willenskraft. Nur wer wirklich nicht mehr Raucher sein will - nicht, wer sollte oder muss - schafft es am Ende. Dazu gehört auch eine Veränderung der Lebensumstände, z.B. mehr Bewegung und ein bewusster Umgang mit Stress. Ser gut...
- So Sep 12, 2010 3:04 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Mückenstiche
- Antworten: 47
- Zugriffe: 78158
Mückenstiche
Ich selbst habe gute Erfahrung mit einer Körpermilch gemacht, die sowohl sehr gut für die Haut ist als auch - quasi nebenbei - die Mücken fern hält: Biotherm Lait Corporel (die Flasche mit der blauen Aufschrift). Versuch das doch mal!