Mein Gesundheitsforum

Na ja, den link - das kannt ich schon. Ansonsten ert mal danke an euch alle!
Aber kann ich denn sonst gar nichts tun? Vielleicht kann ich schon mal einen Therapeuten finden oder so. gibt es etwas, was ihr empfehlen könnt?

Woher weiß ich denn was das für eine Depression ist? Gibt es irgendwelche Zeichen, wie man das erkennen kann?

Ich liebe Kakao über alles und muss da drauf jetzt verzichten. Gib es nicht auch für Diabetiker Kakao oder einen Ersatz der auch schmeckt? Und wo kriegt man den?
Tausend Dank für allen guten Tipps im Voraus!

Was kann ich denn tun, wenn ich mit einem Depressiven befreundet bin? Ich habe es damit versucht, Mitgefühl zu seigen und auch schon mal mit aufmuntern, sogar drängeln. Soll ich lieber streng sein oder Mitgefühl haben? Manchmal bin ich schon selbst ganz depressiv.

Ich glaub Rot-Licht ist nicht das selbe wie UV-A - Bestahlung.

stefan postete
... Besonders auf der Autobahn ...

Das kenne ich auch, nicht mit dem Auto, aber in der Arbeit und sogar zuhause bringe ich mich immer wieder in Stress. Meine Mutter hat immer gesagt: Kind entspanne dich! Aber wie, wenn man doch verspannt ist und hektisch?

Obwohl ich sehr auf meine Ernährung und mein Gewicht achte seit ich weiß, dass ich Diabetes hasbe, schaffe ich es einfach nicht die Blutfettwerte zu verringern. Was kann ich tun? Die wissenschaftliche Erklärung jkann ich nicht genau verstehen.