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von dariusz
Mi Sep 02, 2020 4:06 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Teilnehmer für eine Studie gesucht!
Antworten: 28
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Re: Teilnehmer für eine Studie gesucht!

studienteilnehmer werden eigentlich immer gesucht. ich würde aber immer darauf achten, mich nur für anerkannte institutionen zur verfügung zu stellen. im zentrum für klinische studien köln (zks) werden ständig neue studien durchgeführt. da kann man sich informieren und sich melden, wenn man interess...
von dariusz
So Jul 12, 2020 4:25 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Bluthochdruck
Antworten: 17
Zugriffe: 19950

Re: Bluthochdruck

das stimmt völlig und ich bin derselben meinung. Wenn der Arzt schon zu mehr Sport geraten hat, dann ist die Diagnose doch gestellt und die Therapie steht fest. Natürlich muss man dann was tun als Patient und ist selbst in der verantwortung. Das hören viele nicht besonders gern. Bei Bluthochdruck is...
von dariusz
So Jul 12, 2020 4:17 pm
Forum: Sport
Thema: Welche Sportart passt zu mir?
Antworten: 12
Zugriffe: 21356

Re: Welche Sportart passt zu mir?

ist die frage, welche Sportart passt zu mir, nicht nur ein hinausschieben des anfangens? Wenn man mal anfängt, sieht man schnell, was passt. Gut find ich aber den link zu sport im Ayurveda. Schon interessant, dass es darum geht das Gleichgewicht zu finden, also dann auch ausgeglichenheit. Ich finde,...
von dariusz
So Jul 12, 2020 4:07 pm
Forum: Therapien
Thema: Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?
Antworten: 61
Zugriffe: 68523

Re: Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?

echt gut der Hinweis, dass man Homöopathie von Naturheilkunde abgrenzen muss. mir kam das auch immer seltsam vor. Naturheilkunde heißt, dass natürliche Wirkstoffe verwendet werden und das möglichst unbehandelt. Bei Homöopathie werden stoffe verdünnt und dadurch vielleicht beeinflusst. Die Wirksamkei...
von dariusz
So Jul 12, 2020 4:02 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?
Antworten: 16
Zugriffe: 23239

Re: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?

hey du, ich kenn zwar die möglichkeit, sich dort ein rezept bei der internetapotheke ausstellen zu lassen, aber außer mal antibiotika hab ich das auch noch nicht oft benutzt. Das umständlichste dabei ist, dass man einen sehr umfangreichen fragebogen ausgefüllt und dort seine daten und krankheiten ei...
von dariusz
So Jul 12, 2020 3:56 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Unterzuckerung
Antworten: 32
Zugriffe: 33106

Re: Unterzuckerung

Von Unterzuckerung hatte ich früher auch nie was gehört. Aber ein freund, auch ein sportler hatte das mal. Wenn ich dann lese, dass auch Heißhungerattacken, Zittern und Schwitzen dazugehören, denk ich, dass es doch viel öfter vorkommt, als bekannt ist. aber wenn ich das richtig verstanden habe, ist ...
von dariusz
So Jul 12, 2020 3:50 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?
Antworten: 26
Zugriffe: 30425

Re: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?

da sind echt gute tipps dabei für einen gesunden Alltag. Ich nehm meistens die Treppe und versuch viel mit dem Rad zu erledigen. Deshalb finde ich auch die idee mit dem dienstfahrrad echt gut. Hier ist der link, wo man sich erkundigen kann. https://mein-dienstrad.de bewegen kann man sich sowieso nic...
von dariusz
Sa Jun 20, 2020 1:42 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?
Antworten: 16
Zugriffe: 23239

Re: Wie funktioniert das Kaufen von Schmerzmitteln ohne Rezept?

hey, ich glaube da ist einiges durcheinander gekommen. Medikamentenskandale sind tatsächlich ätzend, aber dem kann man entgehen, wenn man nur in deutschland zugelassene medikamente (und auch nahrungsergänzungsmittel, wenn gesundheit wichtig ist) bei überprüfbaren händlern kauft. Schmerzmittel ohne r...
von dariusz
Sa Jun 20, 2020 1:35 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Schlaflos...
Antworten: 51
Zugriffe: 44086

Re: Schlaflos...

das ist tatsächlich ätzend! :twisted: aber melatonin ist ein verschreibungspflichtiges medikament in deutschland jedenfalls. Wenn der behandelnde arzt das verschreibt, kannst du es natürlich einnehmen. bevor ich medikamente einnehme, würde ich immer erstmal akupunktur oder akupressur versuchen. Nach...
von dariusz
Sa Jun 20, 2020 1:23 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Kieferorthopäde Empfehlung
Antworten: 9
Zugriffe: 28169

Re: Kieferorthopäde Empfehlung

ja das stimmt, deshalb war die empfehlung zum kfo-netz gut, da sind alle verzeichnet, nicht nur in deutschland sondern auch östereich und schweiz. deshalb mit gruß von mir hier der direktlink zum verzeichnis von kieferothopäden: http://www.kfo-netz.de/abc.html da findest du bestimmt jemand in deiner...
von dariusz
Sa Jun 20, 2020 1:12 pm
Forum: Sport
Thema: Morgens oder abends?
Antworten: 34
Zugriffe: 51038

Re: Morgens oder abends?

das glaube ich schon, denn mir ging das früher mal genauso. Wenn das sportprogramm verschiedene trainings enthält, z.b. ausdauer- + kraftsport, muss man auch die unterschiedlichen auswirkungen des trainings bedenken. Mittagspause finde ich erstmal eine gute idee, aber nicht bei jedem sport fühlt man...
von dariusz
Sa Jun 20, 2020 1:05 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Gesundheitswarnungen
Antworten: 45
Zugriffe: 23415

Re: Gesundheitswarnungen

ja das finde ich auch. Linx sind gut :P thx auch von mir dafür!
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 2:13 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Sport zuhause/ Corona-Sport
Antworten: 10
Zugriffe: 12628

Re: Sport zuhause/ Corona-Sport

der link ist gut. es gibt viele große Sportgemeinschaften und -vereine, die jetzt Workouts für zuhause haben, auch für die Kids. bei uns in NRW gibt es schon einige und die seite kann ich dir emphehlen https://www.sglangenfeld.de/de/aktuelles/corona/ da findest du bestimmt ein Training, das deine Ki...
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 2:04 pm
Forum: Sport
Thema: Traininieren mit dem richtigen Puls
Antworten: 13
Zugriffe: 24935

Re: Traininieren mit dem richtigen Puls

thx für eure Zustimmung und auch für die weiteren Erklärungen :P
das Thema ist doch irgendwie immer wieder wichtig, besonders für sporteinsteiger oder leute mit herzproblemen. ich habe aber festgestellt, dass die meisten gar nicht einmal wissen, wie ihr Ruhepuls ist ...
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 1:55 pm
Forum: Allergien
Thema: Was tun wenn der Pollenflug beginnt?
Antworten: 18
Zugriffe: 23899

Re: Was tun wenn der Pollenflug beginnt?

ja das kenne ich auch. für jeden, der etwas sehr gutes zur sit sagt, gibt es einen, der etwas sehr schlechtes sagt. ich denke, das das sehr individuell ist und jeder seinen weg da finden muss. weil der pollenflug gerade wieder begonnen hat, sind hier ein paar tipps für diese zeit https://www.bunte.d...
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 1:40 pm
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Gesundheit Index
Antworten: 7
Zugriffe: 17969

Re: Gesundheit Index

der link geht nicht mehr, weil die seite nicht sicher ist - ist aber auch gut so, weil sie nichts getaugt hat und viel zu unübersichtlich war. da finde ich hier im Forum Informationen, die ich haben will, viel schneller! :roll: und wenn ich schon sowas lese wie drink gegen stress :mrgreen: dann kann...
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 1:27 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Kater - Was kann man tun?
Antworten: 32
Zugriffe: 49325

Re: Kater - Was kann man tun?

thx auch von mir.
weil ich Sportler bin, trinke ich keine zuckerhaltigen oder sonstwie zu kalorienreiche Drinks. aber ein pils oder mehr mit den kumpels, das finde ich schon auch mal schön.
:D aber du hast recht - den kater kann man sich leicht sparen - ist ja auch gesünder :lol:
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 1:18 pm
Forum: Sport
Thema: High intensity training
Antworten: 18
Zugriffe: 31329

Re: High intensity training

ich habe das ausprobiert, weil es auch gut zum kraftsport passt, ist wirklich sehr anstrengend - gar nichts für Anfänger.
hit ist genau das richtige für leute, die Ironman und sowas machen. da muss man schon echt hart drauf sein.
von dariusz
Sa Mai 09, 2020 1:11 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Sportanfänger - Anfängersport
Antworten: 27
Zugriffe: 51994

Re: Sportanfänger - Anfängersport

das stimmt - aber man kann eigentlich jeden Sport auch als Anfänger machen. es gibt meistens einsteigergruppen, wo man die Grundlagen lernt. das wichtigste ist, dass man sich nicht gleich Zuviel vornimmt und dann enttäuscht ist, wenn man es nicht hinkriegt. da muss man lernen realistische ziele zu e...
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:56 am
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Haben Farben einen Einfluss auf unsere Gesundheit?
Antworten: 2
Zugriffe: 10870

Re: Haben Farben einen Einfluss auf unsere Gesundheit?

keine antwort? :cry: liegt wahrscheinlich daran, dass es sich irgendwie esoterisch anhört. haben farben tatsächlich einen bestimmten Einfluss? immerhin zeigen Experimente bei alles-wissen, dass farben die Stimmung und sogar körperliche Reaktionen verändern können: https://www.hr-fernsehen.de/sendung...
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:50 am
Forum: Therapien
Thema: Therapie von Kopfschmerzen
Antworten: 36
Zugriffe: 36135

Re: Therapie von Kopfschmerzen

das stimmt - akupunktur und akupressur sind echt gute methoden kopfschmerzen zu behandeln. Sie haben außerdem keine nebenwirkungen! Am besten lernt man selbst akupressur: https://akupressur-guru.de/akupressur-bei-kopfschmerzen/#akupressur-bei-kopfschmerzen-anleitung beim akupressur-guru findet man d...
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:44 am
Forum: Haut
Thema: Keine normale Haut
Antworten: 18
Zugriffe: 31053

Re: Keine normale Haut

nein, würde ich nicht sagen. Bindegewebe würde ich zu einem anderen thema zuordnen, den es auch hier gibt. Was tun bei schwachem Bindegewebe? https://www.mein-gesundheitsforum.de/phpBB3/viewtopic.php?f=17&t=45&p=12391#p12391 Ansonsten: Ernährung spielt natürlich eine große rolle. bei vielen gehen di...
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:39 am
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Natürliche Heilmittel
Antworten: 134
Zugriffe: 155978

Re: Natürliche Heilmittel

finde ich den Thread ansonsten auch prima. ich interessiere mich auch immer für wunderpflanzen wie knoblauch usw. um so besser, wenn sie natürliche Antibiotika enthalten. Die besten posts und artikel sind die mit tipps um die Heilmittel selbst herzustellen.
Thx von mir :P
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:33 am
Forum: Allergien
Thema: Hygiene Hypothese
Antworten: 86
Zugriffe: 106281

Re: Hygiene Hypothese

das geht mir genauso. :) wenn man eher im städtischen gebiet unterwegs ist, braucht man solche umgebungen, wo man richtig frei sein kann. Besonders kinder und besonders als allergie-vorbeugung. Ich kenne den abenteuerspielplatz Frechen, bei Köln, und kann den für kinder empfehlen: https://www.abente...
von dariusz
Do Mär 26, 2020 1:25 am
Forum: Sport
Thema: Mein Bruder nimmt Anabolika
Antworten: 13
Zugriffe: 14736

Re: Mein Bruder nimmt Anabolika

ich komm gut hin mit krafttraining und protein – meistens natürliches. Aber ich hatte auch diese zeiten, wo man am liebsten ein wundermittel hätte. Egal mit welchen auswirkungen. Ist aber nicht egal. Es passiert oft, dass die kerle an der falschen stelle zunehmen und dann wird es ein kampf das wiede...