Mein Gesundheitsforum

Danke auch von mir für das Thema. Etwa Zweidrittel der Bevölkerung leiden jährlich an Rückenschmerzen. Davon sind nur 10-15 Prozent ein spezifischer Rückenschmerz mit einer eindeutigen Ursache. Fast 90 Prozent dagegen werden als unspezifischer Rückenschmerz bezeichnet. Daher sind eine körperliche Un...

Deutschlands Diabetiker werden zu schnell mit Insulin behandelt. Bis zu 50 % der Typ-2-Diabetiker bekommen direkt nach der Diagnose Insulin verschrieben - Insulin führt jedoch zur Gewichtszunahme. Warum das gefährlich ist und wie es dazu kommt erklärt Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl. Außerdem...

Die Homöopathie polarisiert: Auf der einen Seite begeisterte Patienten mit ihren homöopathischen Ärzten - auf der anderen Seite eine große Zahl von Experten und Institutionen, die die Homöopathie bekämpfen und sie lieber heute als morgen aus dem Angebot der Krankenkassen streichen wollen. Diese SWR ...

Das sehe ich auch so. Gerade für eine enge Verbindung (Bonding) zwischen dir und deinem Kind ist eine gute Stillbeziehung wichtig. Eigentlich macht es deshalb Sinn schon vorher einen Stillkurs zu machen. Laura (Still- und Laktationsberaterin) zeigt in ihrem Kurs, wie das erste Anlegen abläuft, welch...

Antje Ullrich vom Soziokulturellen Zentrum Pirna-Sonnenstein lädt zur Sportstunde ein und gibt Anregungen für Sportübungen in den eigenen vier Wänden. Die Übungen sind gut erklärt, finden im Wechsel zwischen Stehen und Sitzen statt und können gut kombiniert werden. Bisher sind schon über 10 Folgen m...

Eines der besten Mittel gegen Erkältungsbeschwerden ist Omas berühmte Hühnersuppe. Falls ihr das Rezept nicht kennt, könnt ihr sie trotzdem mit CALLEkocht selber machen und genießen. Das beste Eintopf Rezept bei Erkältungen ist gesund, günstig und ohne jeden Aufwand zu kochen. Wir wünschen einen gut...

Dieser Trick von einem Friseur und Optiker ist um einiges besser als mit Essig und Zahnpasta. Ohne Brillenputztuch und Glasreiniger wird auch von Fielmann und Apollo empfohlen. Solche Tricks sind super in Combo mit einem Brillenreiniger, welchen Du auch selber mischen kannst, wie es im Test gezeigt ...

Der Mönchspfeffer ist nicht nur eine Zierde, sondern ein Geschenk an Bienen und Schmetterlinge. Früher diente er aber vor allem dazu, Mönche auf andere Gedanken zu bringen. Die Vorzüge sind oben schon gut beschrieben, aber ich möchte noch ein sehr schönes Video hinzufügen. Der Mönchspfeffer im VOL.A...

Die Brennnessel kann das ganze Jahr hindurch genutzt werden. Ob als Tee, Wasser, Salz oder im Sommer frische Salate und die herrlichen Samen – diese großartige Heilpflanze bietet allen etwas.
Kleine Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus:
https://www.youtube.com/watch?v=qBjry8_jUWI

Sommerferien, Urlaubszeit - die Zeit, auf die viele sich im Jahr am meisten freuen. Endlich keinen Stress haben und abschalten. Theoretisch. Aber für viele beginnt der Stress mit der Urlaubsreise erst richtig.
Stress im Urlaub vermeiden? So geht’s:
https://www.youtube.com/watch?v=SFK3MnYfEl4

Das finde ich auch! Die Erkältungsmittel sollten direkt aus der Natur aus der Natur kommen, entweder selbst angebaut unter möglich natürlichen Bedingungen oder selbst in der Natur gesammelt. Hagebutten z.B. kann man fast überall finden. Man kann die ganzen Früchte für Tees verwenden. Dafür muss man ...

Die Baldrianwurzel hat sich als pflanzliches Beruhigungsmittel bewährt. Baldrian, auch Hexen- oder Katzenkraut genannt, ist ein Geißblattgewächs und bekannt dafür, dass es entspannt und beim Einschlafen hilft. Die Pflanze lässt sich gut selbst anbauen. Bei welchen Beschwerden das Heilkraut eingesetz...

Darüber habe ich auch schon gelesen und es gibt doch viel mehr Betroffene, als ich für möglich gehalten habe. Mehrere Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer Apfel-Allergie. Eine Studie hat gezeigt, dass sie alte Apfelsorten oft deutlich besser vertragen als neue. Doch solche Äpfel zu find...

Wer abnehmen will, der oder die muss ein paar Dinge beachten – dann geht es quasi "nebenbei", sagt Ernährungs-Doc Anne Fleck. Wie du das Übergewicht loswirst und welche Fehler – etwa beim Einkaufen – vermeiden solltest, verrät die Ernährungs-Medizinerin bei Dr. Wimmer Talk. Mit in der Runde sitzen D...

Die Diskussion finde ich sehr interessant, aber ich finde es auch wichtig, sich genau zu informieren bevor man sich eine Meinung bildet. Schüßler-Salze sind eine Art abgekürzte Form der Homöopathie und gleichzeitig eine früher Form der orthomolekularen Therapie. Es gibt eine Menge Menschen, die sie ...

Das finde ich auch! Trampolinsport ist weit mehr als Muskeltraining, aber Anfänger müssen ihre Übungen richtig lernen. Zum Beispiel findet ihr auf YouTube einfache Anweisungen. Die Füße werden auseinander gestellt, dann wird das Gewicht abwechselnd von der Hacke auf die Fußspitze verlagert. Die Arme...

Danke auch von mir für das Thema. Zu den sensiblen und gut geeigneten Therapietieren zählen ganz besonders Pferde, die hier noch viel zu wenig Beachtung gefunden haben. Pferde werden in tiergestützten Therapien eingesetzt, weil sie sehr feine Antennen haben. Sie spüren, wie es einem Menschen geht, d...

Dass Nachtkerzenöl auch gegen Pollenallergie helfen kann, was mir bisher völlig unbekannt. Danke auch von mir für diesen Tipp. Dass es ideal bei trockener Haut ist, habe ich dagegen schon oft gehört und gelesen. Insgesamt hat die Nachtkerze allerdings bekanntermaßen hat eine große Heilwirkung. Diese...

Die Studie ist leider schon lange nicht mehr aktuell, defacto. Aber das Thema Gesundheit und Ernährung im Arbeitsalltag ist mittlerweile für uns alle interessant geworden und es ist immer wieder eine Herausforderung gesunde Ernährung im Alltag zu beachten und einzubauen. Aber, wenn man Bescheid weiß...

Dieses Erkältungs-Balsam zum Selbermachen hilft bei auch Schnupfen - man kann damit endlich wieder besser durchatmen. Man kann solch einen Erkältungsbalsam auch auf die Stirn streichen, um die Nase zu befreien und Kopfschmerzen zu lindern. Schnell gemacht, mit nur 3 Zutaten: https://www.youtube.com/...

Das finde ich auch! Obst und Gemüse selbst anzubauen und zu verarbeiten ist bestimmt die gesündeste Alternative. Obstbäume gehören sowie in jeden ordentlichen Garten, finde ich. Sie helfen nicht nur unserer Gesundheit sondern auch dem Klima. Es gibt ja nicht nur Äpfel und Pflaumen. Weitere Obstbäume...

Das folgende Video des Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs klärt über die periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK), auch Schaufensterkrankheit genannt, auf. Was sind die Risikofaktoren (z. B. Rauchen) und Symptome? Welche Rolle spielt das Gehtraining bei der Therapie dieser gefährlichen Erkra...

Danke auch von mir für die Infos. Der Hautausschlag um den Mundbereich, in manchen Fällen sprechen wir da von einer perioralen Dermatitis, in der Umgangssprache wird er auch Mundrose genannt, ist ein großes Problem. Optisch wird Mundrose für Betroffene als sehr störend empfunden, weshalb auch die Ps...

Genetik oder Epigenetik – was ist die Ursache von Diabetes? Dieses Video ist ein Ausschnitt des Vortrags Genetik/Epigenetik von Prof. Dr. Carsten Carlberg vom Kongress für menschliche Medizin zum Thema "Diabetes überwinden" und geht der Frage nach. Es ist wissenschaftlich, fundiert sowie gut verstän...

Die Filmtipps sind wirklich gut. Ich habe da noch eine außergewöhnliche, unterhaltsame und informative Zeichentrickserie. Sie wurde für Kinder sowie Erwachsene geschaffen und stellt alle Vorgänge im menschlichen Körper leicht verständlich dar. Es war einmal ... das Leben Hier ist der Link zu Folge 1...