Mein Gesundheitsforum

Vielleicht hast du zu viel Stress in letzter Zeit und bist sehr verspannt. Von meiner Krankengymnastin weiß ich, dass eine Verspannungen bis in die Finger- und Fußspitzen ausstrahlen kann. Der Blutdruck unterliegt allerdings auch Schwankungen, besonders bei sehr jungen Menschen. Auch dabei kann Stre...

Ich kann dir Salbei-Honig-Bonbons empfehlen, möglichst ohne weiteren Zuckerzusatz. Die lindern den Husten und beruhigen den Hals. Salbei ist auch als Tee sehr zu empfehlen. Für Unterwegs eigen sich aber auch die Bonbons gut.

Neben Kalzium ist für den Knochenaufbau Vitamin D besonders wichtig. Das wird jedoch nicht durch die Nahrung aufgenommen, sondern vor allem durch die Haut, die mit Sonnenstrahlen beschienen wird. Um O vorzubeugen ist also nicht nur eine ausgewogenen Ernährung - von Kindheit an notwendig, sondern auc...

Kann es sein, dass schon Kinder (vor der Pubertät) zur Gefäßverkalkung neigen, wenn sie übergewichtig sind? Oder tritt Arteriosklerose erst in höheren Alter auf?

Ich kenne Johanniskraut nur als Johanniskrautöl.
Regelmäßig aufgetragen fördert es die Durchblutung und stärkt es das Bindegewebe - hilft somit gegen Cellulite (Orangenhaut).

Dürfte jedoch nicht unbedingt ein Männerthema sein.

Danke für alle Tipps!
Ich probiere gerade die Vitamin-Creme – scheint ganz gut zu sein.
So eine Lichtbehandlung werde ich wahrscheinlich auch mal machen. Die Salzbäder behalate ich bei. Leider kann ich nicht so oft in den Urlaub fahren, denn Sonne und Meer schein mir wirklich am Meisten zu helfen.

Ich leide schon seit Jahren an einer Schuppenflechte. Als ich in letzter Zeit über Gelenkschmerzen klagte, sagte mein Arzt, dass das auch von der Schuppenflechte kommt. Bisher benutze ich Rubisan und nehme regelmäßig Salzbäder. Gibt es vielleicht etwas, was hilfreicher ist? Was kann ich noch tun?

Ich habe gelesen, dass in Soja ein Stoff ist, der wie menschliche Hormone wirkt und gegen die typischen Wechseljahrbeschwerden hilft.

Ich habe ein kleines Baby und jeder erzählt mir, wie ich es beim Stillen richtig anlegen soll. Aber wie geht es denn nun eigentlich richtig?
Außerdem bekomme ich beim Stillen dauernd wunde Brustwarzen. Ist das normal?