Mein Gesundheitsforum

Danke auch von mir! Ich kann persönlich das ganz aktuelle Buch von Athina Crane und Dr. Cordelia Eule empfehlen: Wie ich der Angst den Rücken kehrte: Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken Es ist seit Januar auch günstig als Taschenbuch erhältlich: https://www.amazon.de...

Ich kenne schon viele Menschen, die sehr happy sind mit ihrem Alter. Aber einige sind schon auch sehr griesgrämig

Wenn du vor deinem Training eine große Mahlzeit einnehmen möchtest, ist das auch völlig okay. Wichtig ist es nur, dass ein Frühstück 2-3 Stunden vor dem Training eingeplant werden muss. Andernfalls ist dein Körper noch zu sehr mit der Verdauung beschäftigt, was deine Energie und Leistungsfähigkeit n...

Homöopathie ist ein komplexes Prozedere, welches je nach Mensch individuell bestimmt werden muss. Teilweise müssen viele verschiedene Mittel, die bei denselben Symptom eingesetzt werden können, miteinander kombiniert werden. Und es gibt noch die Potenzen, die ebenso angepasst werden müssen. Eine umf...

Das sind echt gute Hinweise von dir und den anderen. Ich denke auch, dass Naturheilmittel immer die erste Wahl sein sollten. Gegen alle möglichen Hautentzündungen hilft übrigens auch Kamillentinktur. Sie wird in Hautumschlägen verwendet. Aber Vorsicht, bei häufiger Anwendung in Umschlägen kann das z...

Das ist wirklich bedrohlich, was uns der Klimawandel jetzt schon an Problemen bringt. Ich hoffe, da findet bald mal ein Umdenken statt.

Da wirst du leider keine Antwort mehr bekommen, schätze ich. Es gibt aber tatsächlich viele seriöse und aktuelle Studien aus den Bereichen Gesundheit und Medizin mit dem Schwerpunkt Psychologie. Aktuell laufende Studien von Psychic.de https://www.psychic.de/studien.php und deren Auswertungen kannst ...

Danke für den Input. Das ist ein ganz tolles Thema und eure Beiträge sind tatsächlich sehr interessant und informativ. Ich mache mir auch Sorgen um die Umwelt und unsere Zukunft und bin froh damit nicht allein zu sein.

Das sind echt gute Hinweise von dir und den anderen. Ich denke auch, dass Stress die größte Rolle bei all diesen Hauterkrankungen spiele. Ob Dermatitis oder Neurodermitis, beide brechen aus bzw. werden sichtbar, wenn die Zeiten stressiger werden.

Flavonoide sind häufig farbgebende Substanzen wovon sich auch Bezeichnung, vom lateinischen Wort "flavus" für gelb, ableitet. Flavonoide haben unter anderen eine erweiternde Wirkung auf die Nierengefäße und steigern damit die Harnausscheidung. Des weiteren haben Flavonoide eine antiallergische und a...

Bei ADS gilt prinzipiell, dass jeder Sport besser ist als kein Sport. Kinderärzten zufolge sind die Sportarten besonders geeignet, die Bewegungsabläufe und die Koordination trainieren. Ballsportarten stehen ganz oben auf der Liste. Aber auch zum Beispiel Klettern oder Judo sind besonders gut geeigne...

Bei einer Überzuckerung liegt der Wert über 7,8 mmol/l (140 mg/dl). Das bedeutet im Blut befindet sich zu viel Zucker. Verursacht wird dies meist dadurch, dass Insulin fehlt oder nicht ausreichend wirkt. Wenn die Wirkung des Insulins versagt, können die Organe den Zucker im Blut nicht mehr verwerten...

Auch beim Reizdarmsyndrom gibt es einige Heilpflanzen, die auf sanfte Art helfen. Man kann alle von ihnen trocknen und als Tee genießen. Der Fencheltee ist sehr hilfreich bei abnormer Gärung im Magen, bei Darmkrämpfen und allgemein auch bei Magen-Darmbeschwerden und Blähungen. So wirkt der Fenchelte...

Das sind ganz tolle Therapiemethoden, die hier vorgestellt werden. Im Vordergrund sollte aber stehen, den natürlichen Prozess der Wundheilung zu unterstützen. Dabei können Heilpflanzen unterstützen. Zum Beispiel wirkt Brennnesseltee unmittelbar nach dem Trinken stoffwechselfördernd und trägt kurzzei...

Basilikumöl unterstützt das Haar sowohl von außen als auch von innen und stärkt es nachhaltig. Du kannst es direkt auf deine Kopfhaut massieren, in deine Längen geben oder mit deinem Essen einnehmen. Auf jede Weise wirkt das Pflanzenöl gegen Haarausfall und sorgt für mehr Volumen. Der https://beauty...

Das sind echt gute Hinweise. Auf https://www.psychic.de/studien.php findet ihr noch mehr Studien im Bereich Psychologie & Krankheiten. Aktuell laufen fast 20 Studien. Auf der Seite könnt ihr auch Informationen zu Studien, die kürzlich beendet wurden, finden. Zum Beispiel beschäftigt sich die Studie ...

Das ist eine ganz tolle Idee! Mittlerweile sind ja schon gut 3.000 verschiedene Heilpflanzen (auch Drogenpflanzen, Arzneipflanzen oder Heilkräuter genannt) bekannt. Viele sind hierzulande heimisch und lassen sich auch gut im eigenen Garten anbauen. Newbes sollten sich allerdings robuste und pflegele...

Naja, die Kamille sehe ich nicht so positiv. Sie hat eine hohe Reizgefahr und kann zu Hautirritationen führen. Bei einer bekannten Überempfindlichkeit gegen Korbblütler wie Arnika, sollte ihr lieber auf Kamille verzichten. Auch von allergischen Reaktionen hört man in seltenen Fällen. Daran ist aber ...

Danke Zimmermann für den Input. Deine Themen sind immer interessant und auch oft neu für mich. Deine Infos und Artikel sind echt gut und deine Tipps sind auch immer hilfreich. Es ist schon herausragend, was du hier einbringst.

Das sind echt gute Infos hier, danke für diesen herausragenden Link.

Danke für den Input. Das sind ja schon ziemlich viele gute Ideen. Mit bunt dekorierte Obsttellern und Obstspießen habe ich auch gute Erfahrung gemacht. Gelegentlich bietet ich Früchte auch als Saft oder in einem Milchshake an, aber eher selten, weil dabei die gesunden Pflanzenfasern fehlen. Stärkeha...

Der persönliche Weg ist immer am besten, aber Ärzteportale listen eben auch die Ärzte auf, die man nicht so einfach über den Freundeskreis kennen kann. Ich benutze diese Portale eher wie früher das Branchenbuch und finde es gut, dass es so viel bequemer ist. Auf anonyme Empfehlungen gebe ich allerdi...

Der Holundertee hat stark schweisstreibende Eigenschaften und wird gegen fieberhafte Erkältungskrankheiten verwendet, aber auch gegen asthmatische Atembeschwerden. Auch wirkt der Holundertee harntreibend, blutreinigend und kann daher auch bei Nieren-Erkrankungen eingesetzt werden. Insgesamt lässt si...

Das sind ja schon ziemlich viele gute Ideen. Allerdings sollte man bei Babies vorsichtig sein mit dem Nasensauger. Besser ist es da auf die Angebote der Natur zurückzugreifen. Die Echte Engelwurz ist eine gute Empfehlung, auch weil sie bei uns heimisch ist. Es handelt sich um eine 2 bis 4 jährige Pf...

Das sind echt gute Infos hier, danke für die Tipps. Einige von den Büchern werde ich mir auch mal ausleihen!