Die Suche ergab 58 Treffer

von Kathrin
Mi Apr 05, 2023 8:28 pm
Forum: Ernährung
Thema: Nahrungsergänzungsmittel
Antworten: 52
Zugriffe: 65278

Re: Nahrungsergänzungsmittel

Deine Kritik kann ich verstehen und ich bin da grundsätzlich bei dir. Ich sehe immer nach, wo ein Hersteller seinen Sitz hat und wer dahinter steckt. Es gibt nur wenige, denen ich tatsächlich traue. Auf keinen Fall würde ich irgendetwas aus dubiosen Quellen einnehmen. Außerdem sollte die Einnahme vo...
von Kathrin
Mi Apr 05, 2023 8:21 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Seniorenratgeber: Lunge
Antworten: 12
Zugriffe: 9987

Re: Seniorenratgeber: Lunge

Ich bin da ganz bei euch und möchte mich ebenfalls bedanken. Die Infos sind tatsächlich sehr hilfreich.
von Kathrin
Mi Apr 05, 2023 8:15 pm
Forum: Haut
Thema: Akne & Ernährung
Antworten: 34
Zugriffe: 49437

Re: Akne & Ernährung

Das ist völlig richtig. Das Präparat ist eine exzellente Wahl, vor allem weil der Wirkstoff mithilfe von Aspartat, einer semi-essentiellen Aminosäure, transportiert wird. Vor vielen Jahren konnte festgestellt werden, dass Aspartat bzw. Asparaginsäure Zink am besten im Körper verteilt. Leider ist es ...
von Kathrin
Mi Apr 05, 2023 8:09 pm
Forum: Aktuelles
Thema: 23 – Echter Salbei – Arzneipflanze des Jahres
Antworten: 21
Zugriffe: 11321

23 – Echter Salbei – Arzneipflanze des Jahres

Arzneipflanze 2023: The winner is … der Echte Salbei (Salvia officinalis) – Bravo :lol: Das vielseitige und exzellente Heilkraut ist bereits seit Urzeiten bekannt. Sogar Tiere nutzen gezielt seine Heilkraft. Der interdisziplinäre Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde begründete...
von Kathrin
So Feb 12, 2023 10:15 am
Forum: Ernährung
Thema: Wie wirkt sich ein Vitamin D Mangel aus?
Antworten: 52
Zugriffe: 39053

Re: Wie wirkt sich ein Vitamin D Mangel aus?

Das finde ich auch! Tatsächlich sind für Erwachsene 4000 IE pro Tag tolerierbar. Die amerikanische Endokrinologische Gesellschaft hält sogar eine Zufuhr von bis zu 10000 IE Vitamin D3 täglich beim gesunden Erwachsenen für unbedenklich. Von den meisten wird eine tägliche Zufuhr bis zu 5.000 IE Vitami...
von Kathrin
So Feb 12, 2023 10:09 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Was tun gegen Heißhunger in der Nacht?
Antworten: 10
Zugriffe: 17664

Re: Was tun gegen Heißhunger in der Nacht?

Ich bin da ganz bei euch. Zudem werden bei diesen Attacken große Mengen Kohlenhydrate aufgenommen, aber nur wenig Proteine, die ja eigentlich für das Abendessen empfohlen werden. Das ist ein intensionaler, wenngleich auch nicht immer bewusster Angriff auf die eigene Gesundheit.
von Kathrin
So Feb 12, 2023 10:03 am
Forum: Wirkstoffe
Thema: Johanniskraut
Antworten: 34
Zugriffe: 40171

Re: Johanniskraut

Ich bin da ganz bei dir. Viele Patient*innen haben großes Vertrauen in dieses Unternehmen. Es ist bekannt für seine homöopathischen Produkte und hat seinen Sitz und die Produktionsstätten in Deutschland. Das bringt größere Sicherheit für die Patient*innen.
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 6:15 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Endometriose: Die Schmerz-Odyssee
Antworten: 10
Zugriffe: 6908

Re: Endometriose: Die Schmerz-Odyssee

Das kenne ich leider auch. Mir hilft während der Tage meine persönliche Kräuterteemischung, die ich mir selbst zusammengestellt habe. Da die Schmerzen bei Endometriose individuell sehr unterschiedlich sind, macht es Sinn den Tee selbst zu kombinieren. Es gibt einige Pflanzen, die einzeln seit Jahrhu...
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 6:09 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?
Antworten: 26
Zugriffe: 9525

Re: Haarausfall in den Wechseljahren – was kann ich tun?

Meine Informationen stammen zwar nicht aus eigener Erfahrung, aber da ich auch gerne vorbereitet bin, habe ich schon einige Empfehlungen gesammelt, die mir sinnvoll erscheinen. Zunächst musst du natürlich klären, ob die Ursache des Haarausfalls wirklich die Menopause ist. Neben verschiedenen Krankhe...
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 6:03 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Weihrauch
Antworten: 22
Zugriffe: 23235

Re: Weihrauch

Der intensive Geruch von Weihrauchharz soll den Geist entspannen und erholsamen Schlaf fördern. Bereits Hildegard von Bingen wies darauf hin, dass Weihrauch die körpereigenen Heilungskräfte in Gang setzen könne. Erfreulicherweise kann dies Weihrauch ohne die Nebenwirkungen der herkömmlichen Medikame...
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 5:56 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Weihnachtsgrüße
Antworten: 25
Zugriffe: 25539

Re: Weihnachtsgrüße

Auch wenn’s schon fast wieder vorbei ist, möchte ich euch allen noch liebe Grüße schicken und euch viel Gesundheit, Frieden und ein möglichst sorgenfreies neues Jahr wünschen.
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 5:50 pm
Forum: Erkältungen / Infektionen
Thema: Natürliche Heilmittel
Antworten: 134
Zugriffe: 159325

Re: Natürliche Heilmittel

Honig, Ingwer und Zitrone sollten wir im Winter immer im Haus haben, auch Meerrettich ist ein wichtiges Hausmittel in der Erkältungszeit. Spitzwegerich ist das Wildkraut, das man auch im Winter noch finden kann und eines der wichtigsten Wildkräuter in der Erkältungszeit ist. Aus diesen fünf Zutaten ...
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 5:45 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Was hilft gegen Reiseübelkeit oder bei Seekrankheit
Antworten: 36
Zugriffe: 13102

Re: Was hilft gegen Reiseübelkeit oder bei Seekrankheit

Das finde ich auch! Vielleicht hilft bei dir Akupressur. Es gibt den sogenannten Nei-Kuan-Punkt, der sich etwa zwei Zentimeter unterhalb des Handgelenks an der Unterarminnenseite zwischen den zwei kräftigsten Sehnen befindet. Auf diesen Punkt legst du einen Finger und drückst damit fest mindestens e...
von Kathrin
Mo Dez 26, 2022 5:37 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Wunden heilen wegen Diabetes nicht. Was machen?
Antworten: 19
Zugriffe: 23306

Re: Wunden heilen wegen Diabetes nicht. Was machen?

Eine gestörte Durchblutung der Wunde im Alter, bei Erkrankungen wie Diabetes oder durch Rauchen verursacht eine schlechte Wundheilung. Spezielle Wundauflagen, Nahrungsergänzungsmittel, antibiotische Therapie bei Infektion oder eine bessere Blutzuckereinstellung bei Diabetes können die Wundheilung ve...
von Kathrin
Sa Jun 25, 2022 11:52 am
Forum: Wirkstoffe
Thema: Brennnessel – Heilpflanze des Jahres 22
Antworten: 19
Zugriffe: 10279

Re: Brennnessel – Heilpflanze des Jahres 22

Die Gattung der Brennnessel umfasst etwa 45 verschiedene Arten. Die Pflanzen können je nach Art bis zu 1,50 hoch werden und tragen im Frühsommer Blüten. Auf den gezackten Blättern haben sie feine Brennhaare, mit denen sie sich vor Fressfeinden schützen. Das Abbrechen der Brennhaare ist jedoch auch f...
von Kathrin
Sa Jun 25, 2022 11:45 am
Forum: Allergien
Thema: Allergoval
Antworten: 24
Zugriffe: 39075

Re: Allergoval

Ich bin da ganz bei dir. Viele Patient*innen schwören ebenfalls auf Allergoval, besonders bei Urticaria. Das Mittel ist tatsächlich exzellent. Ich habe auch schon viel Gutes über den Hersteller gehört.
von Kathrin
Sa Jun 25, 2022 11:40 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Hilfe bei oraler Mukositis
Antworten: 8
Zugriffe: 15069

Re: Hilfe bei oraler Mukositis

Bei verschiedenen Behandlungen, z. B. mit Penicillin, Bestrahlung oder Chemotherapie kann es zu einer Schleimhautentzündung mit Wunden im Mund kommen, einer sogenannten Mucositis. Dexpanthenol unterstützt die natürliche Wundheilung sowie die Bildung von neuem, gesundem Hautgewebe. Dexpanthenol hat s...
von Kathrin
Mo Apr 11, 2022 1:41 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen
Antworten: 40
Zugriffe: 17605

Re: Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen

Danke für deinen Tipp, Erin! Ich habe gleich geschrieben, heute schon meinen Zugang bekommen und gleich angefangen zu lesen. Es gibt sehr interessante Vorträge und den über Burnout habe ich mir gleich ausgedruckt. Danke auch für den Hinweis von Domino, aber meine Ausbildungsstätte bietet leider kein...
von Kathrin
So Apr 03, 2022 5:33 pm
Forum: Wundheilung
Thema: Wundversorgung
Antworten: 27
Zugriffe: 43005

Re: Wundversorgung

Ich bin da ganz bei euch. Zunächst ist es tatsächlich wichtig die Wunde zu desinfizieren. Bei den Pflasterarten gibt es dann, wie du schon meintest, eine große Auswahl. Die klassischen Wundpflaster eignen sich für die schnelle Versorgung von unkomplizierten Wunden. Außerdem gibt es spezielle fliegen...
von Kathrin
So Apr 03, 2022 5:24 pm
Forum: Haut
Thema: kleine Pickel am Arm ;(
Antworten: 21
Zugriffe: 36021

Re: kleine Pickel am Arm ;(

Das denke ich auch! Ich würde aber auch wie oben schon vielfach Bepanthen empfehlen – in beiden Fällen.
von Kathrin
So Apr 03, 2022 5:16 pm
Forum: Allergien
Thema: Hautallergie oder auch Neurodermitis
Antworten: 20
Zugriffe: 10512

Re: Hautallergie oder auch Neurodermitis

Das glaube ich auch! Neurodermitis ist außerdem eine der häufigsten chronischen entzündlichen Hauterkrankungen. Ich habe vor kurzem gelesen, dass man sie allgemein zu den allergischen Erkrankungen, oder auch Erkrankungen des atopischen Formenkreises, zählt. Deshalb wird Neurodermitis auch atopische ...
von Kathrin
So Apr 03, 2022 5:10 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen
Antworten: 40
Zugriffe: 17605

Re: Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen

Danke für den Tipp zunächst einmal. Leider klappt es bei mir nicht mit dem Zugang. Hast du/habt ihr eine Idee dazu?
von Kathrin
So Apr 03, 2022 5:02 pm
Forum: Aktuelles
Thema: 22 – Mönchspfeffer – Arzneipflanze des Jahres
Antworten: 31
Zugriffe: 12668

22 – Mönchspfeffer – Arzneipflanze des Jahres

Arzneipflanze 2022: The winner is … der Mönchspfeffer – Bravo :lol: Bereits seit der Antike bekannt, ist er heute als pflanzliches Arzneimittel im Bereich der Selbstmedikation beliebt. BPI-Expertin Dr. Nicole Armbrüster erklärt, wie die meist aus den reifen und getrockneten, pfefferkorngroßen Frücht...
von Kathrin
Mo Mär 21, 2022 9:49 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Verschiedene Sportverletzungen und deren Behandlungsmethoden
Antworten: 16
Zugriffe: 9866

Re: Verschiedene Sportverletzungen und deren Behandlungsmethoden

Mit Sportverletzungen habe ich auch meine Erfahrungen gemacht. Als Breitensportlerin beanspruche ich meinen Körper, wenn auch nicht in dem Maß wie Leistungssportler*innen. Das führt leicht zu Schäden in der Muskulatur, den Faszien, dem Bänderapparat oder den Gelenken. Eine schnell wirkende Behandlun...
von Kathrin
Mo Mär 21, 2022 9:42 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen
Antworten: 40
Zugriffe: 17605

Fort- und Weiterbildung für Heilpraktiker*innen

Trotz langer Recherchen konnte ich bisher kaum fundierte Fort- und Weiterbildungsangebote für Heilpraktiker*innen in den Weiten des Webs finden. Auf diesem Forum gibt es zwar viele gute Hinweise auf aktuelle Forschungsergebnisse, aber es ist kein Fachforum. Deshalb möchte ich euch bitten, in dieses ...