Mein Gesundheitsforum

Danke für die Antworten, die mich doch schon beruhigt haben und ebenfalls Danke für den aktuellen Hinweis!
Nachdem ich vor 10 Jahren gleich mehrmals infiziert wurde, bin ich auch viel vorsichtiger geworden. Leider kann man aber nicht alle Eventualitäten voraussehen.

Danke für die vielen Antworten und meistens sehr guten Erklärungen! Da stimme ich dir auch völlig zu! Es hat mir sehr geholfen, zu wissen wie Allergien funktionieren und dass sie auch anwachsen können im Laufe des Lebens. Irgendwann hat das Immunsystem wahrscheinlich genug. Ich selbst fühle mich fit...

Ich glaube auch, dass Skifahren richtig gut für die Gesundheit ist. Das Skifahren ist eigentlich schon das beste Training für die Faszien bzw. die Muskeln.
Langlauf ist natürlich am allerbesten, weil er wirklich alle Muskelgruppen gleichteitig trainiert.

Das finde ich eigentlich nicht so richtig. Natürlich wollen alle Angehörigen, dass ihre Lieben von guten Pflegekräften gepflegt werden. Aber das ist teuer und die meisten müssen nach der preisgünsigsten Lösung suchen, um sich das überhaupt leisten zu können. Ich glaub, es gibt genauso gute polnische...

Ich gehe selbst höchstens einmal im Jahr zum HA, weil ich soweit fit und keine chronischen Krankheiten habe. Aber ich find es schon wichtig, dass der HA mich und meine Familie kennt. Falls man doch mal richtig krank wird, find ich das schon ganz wichtig. Die Lage auf dem Land zurzeit find ich auch b...

Gute Idee - aber vielleicht etwas kompliziert.
Wie bist du denn damit klar gekommen?

Erkältungsmittel kann man natürlich auch rezeptfrei in der Apotheke kaufen oder bestellen. Dafür braucht man keinen HA. Wenn man sowieso einen hat, stellt der auch Folgerezepte aus, ohne extra Konsultation. Aber für neue Rezepte muss der HA erst eine Diagnose stellen. Dafür muss man den HA konsultie...

Ich bin auch en Dr-Wimmer-Fan. Er erklärt schön trocken und prägnant. Das meist ist mir zwar nicht neu für mich, aber gut auf den Punkt gebracht.
Ich freu mich auf die Sendung!

Gute Erklärung - kurz und bündig!
Man muss sein Immunsystem in Gang halten und dafür braucht man natürlich die richtigen Nährstoffe. Im Grund enthalten alle pflanzlichen Nahrungsmittel Antioxidantien. Leider muss man aber sagen, auch Menschen, die bestens versorgt sind, können an Krebs erkranken.

Das Problem ist, dass die Nahrung, die wir aufnehmen nicht immer gleich viel Zink hat. Hinzu kommt, dass wir auch unterschiedlich viel Zink verbrauchen. Wenn es beruflich besonders stressig ist, steigt auch der Verbrauch vieler Mikronährstoffe, besonders derer, die am Zellaufbau beteiligt sind. Der ...

Ich kenne Löwenzahn vor allem als Salat und mag ihn sehr. Der Empfehlung mit dem Tee werde ich mal folgen. Bisher hatte ich mir weniger Gedanken über den Gesundheitseffekt gemacht. Bei den ganzen Superfoods für die viel große Werbung in letzter Zeit gemacht wird, übersieht man oft das heimische Supe...

Ich habe das gerade hinter mir bzw. es schmerzt noch, wenn ich lange am Rechner sitze. Bei mir waren die Faszienen völlig verklebt und konnten erst nach und nach durch Training und Massage gelockert werden. Mein größter Fehler war, dass ich es anfangs nicht ernst genommen habe und mir die Zeit für d...

Mir gefallen die Rezepte ebenfalls sehr gut, obwohl ich keinen Diabetes habe.
Frisch zubereitete leichte Küche ist das beste für die Gesundheit.

Einmal pro Woche sollte man sich die Zeit für die Sauna nehmen. Notfalls dient auch schon mal ein entspannendes Vollbad als Ersatz.
Allerdings sollte man auch aktiv an den Verspannungen arbeiten, z.B. durch Schulter- und Rückentraining oder Krankengymnastik.

Wie ist das eigentlich mit Whey Proteinen bei Glutenunverträglichkeit?

Das ist sehr interessant.
Ich würde mich allerdings auch immer für eine individuelle Anpassung entscheiden bei einem Fachmann. Aber woher weiß ich, wer da gut ist?

Wie finde ich einen GUTEN Hörgeräteakustiker?

Stimmt es eigentlich, dass Apfelessig auch gegen Sodbrennen hilft?

Ich hab mir auch den Pollenflugkalender an den Kühlschrank gehängt - da weiß ich dann schon wann es auf mich zukommt. Und jetzt ist es wieder soweit! Ich versuch mich gut vorzubereiten um das Gröbste abzuwenden, achte auf Ernährung und Mineralstoffe, vermeide natürlich Gebiete mit bestimmten Bewuchs...

Das Prinzip ist schon gut, aber man muss darauf achten, von wo die Salze kommen und wie sie verarbeitet wurden. Die Produkte, die es da auf dem Markt zu kaufen gibt, sind nicht alle von gleicher Qualität. Die Wirksamkeit kann da enorm beeinträchtigt werden. Auch mit der Anwendung muss man sich gut a...

Leider hat noch niemand meine Anfrage beantwortet. Vielleicht habt ihr es übersehen: Ich hätte gern persönliche Erfahrungen mit der Iontophorese bei Hyperhidrose. Vor allem mache ich mir Sorgen über den Gleichstrom mit dem man behandelt wird. Er soll im 10-kHz-Bereich liegen. Ich wüsste gern, wie si...

Ich glaube eigentlich nicht, dass ein Fitnessarmband Quatsch ist. Es ommt natürlich darauf an, wie gut das Armband ist, da gibt es Qualitätsunterschiede. Wenn es aber ein gutes Gerät ist, kann es das Trainingsergebnis verbessern und auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen beim Training he...

Danke für deinen Erfahrungsbericht! Ich konnte das gar nicht glauben, aber Zinkmangel scheint es wirklich oft in D zu geben. Ich habe jetzt schon einige Geschichten in dieser Art gehört. Ich glaube zwar nicht, dass man Allergien allein durch die Ernährung heilen kann, aber man kann sich offensichtli...

Da stimme ich dir völlig zu! In unseren Breitengraden kann es kaum zu einem Vitamin D angel kommen. Anders ist das sicher in Skandinavien, besonders im Norden, wo es im Winter wochenlang nicht hell wird. Bei uns sind bestimmt nur die Stubenhocker betroffen. Aber die haben noch andere Probleme als D-...

Ich finde die Iontophorese sehr interessant! Es scheint die einzige dauerhafte Hilfe gegen übertriebenes Schwitzen zu sein. Allerdings würden mich doch erst einmal Erfahrungen interessieren, von Menschen, die bereits eine Iontophorese machen ließen. Vor allem wüsste ich gerne, wie sich der Vorgang s...

Da kann ich mich nur anschließen!
Besonders die Facebook-Links finde ich sehr interessant, weil dort ständig aktuelle Nachrichten und Studienergebnisse gepostet werden.
Also: Danke dafür!