Mein Gesundheitsforum

Vielen vielen Dank für die Antworten. Eure Beiträge finde ich sehr sehr interessant und sie haben mir auch schon weiter geholfen. Besonders die Ernährungshinweise werde ich beachten und auch nochmal sehen, ob ich da noch mehr Tipps finde. Mir ist gesunde und abwechslungsreiche Ernährung schon immer ...

Das Thema Epigenetik und die Beiträge finde ich ebenfalls sehr interessant. Danke auch von mir. Wissenschaftler aus aller Welt versuchen herauszufinden, welche Veränderungen das sind und was sie im Einzelnen bewirken. »Das Forschungsgebiet ist noch relativ jung, aber der Kenntniszuwachs ist enorm«, ...

Das ist sehr sehr gut erklärt und man kann damit etwas anfangen, finde ich. Fieber ist eine Abwehrreaktion des Körpers gegen Infektionen. Grundsätzlich erfüllt Fieber einen nützlichen Zweck für den Körper: Es verkürzt die Krankheit, stärkt die Abwehrkräfte und macht Infektionen weniger ansteckend. I...

Das tut mir leid für dich, Jason. Ich habe da aber noch mal was für Joker gefunden, was ihm weiterhelfen könnte. Mit dem Kurzarbeitergeldrechner 2022 kannst du dein Kurzarbeitergeld selbst berechnen und in Kombination mit dem Krankengeldrechner müsstest du genau prüfen können, wie viel dir von Recht...

Das denke ich auch. Die Ernährungstipps für die Weihnachtszeit sind nicht nur für Leute mit Diabetes interessant. Mein Rat für die Adventszeit ist für regelmäßige Bewegung zu sorgen und im Training zu bleiben. Abwechslungsreiche Ernährung ist sowieso gut und man sollte auch immer mal wieder ein neue...

Wie ich sehe, macht ihr das wie ich und seht immer mal verschiedene Gesundheitsportale durch. Eine Art Portal, das ich dazu empfehlen kann, ist der Bereich Medizin in Spektrum. Die Informationen sind korrekt und wie in einem Gesundheitsportal gibt es Themenseiten, Ratgeber und News. Außerdem haben s...

Ich finde es am besten mit Sport und Bewegung abzunehmen. Außerdem glaube ich, dass eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung gar nicht erst zu Übergewicht führt. Viele Abnehmstrategien scheitern, weil man sich an Empfehlungen von völlig fremden Menschen halten soll. Man soll seine Gewohnheiten ...

Ich fürchte, da hast du wohl Recht, Volkhert. Desto mehr verschiedene Arten von Pflanzenpollen, desto schlechter die Erfolgsrate. Hinzu kommt, dass im Laufe der Zeit neue Pollen hinzukommen können. Noch schwieriger wird es bei einer Kreuzallergie. Da dauert es schon bis man überhaupt herausgefunden ...

Mundwasser soll ja gegen dieses und jenes helfen. In einigen asiatischen Ländern benutzt man es sogar zur Corona-Prophylaxe. Allerdings gibt es keine Beweise zur Wirksamkeit. Für die Mundhygiene muss man allerdings nicht mit Mundspüllösungen und Mundwasserkonzentraten, die Propolis und Phenol enthal...

Meerrettich ist eines der stärksten Anti-Infekt-Mittel der Wahl. Die scharfen Öle des Meerrettich wirken stark antibakteriell auf grampositive und gramnegative Keime. Interessant ist die antivirale Wirkung z.B. bei Influenzaviren. Zudem wirkt Meerrettich antimykotisch, also gegen verschiedene Pilzin...

Das denke ich auch. Studien, Forschungsergebnisse und aktuelle Gesundheitsnachrichten finde ich auch immer sehr interessant und ich browse ebenfalls selbst gerne in Gesundheitsportalen oder ich treffe mich auf einem Forum wie diesem zum Erfahrungsaustausch. Allerdings denke ich, dass es viele korrek...

Danke für die Infos und Tipps auch von mir. Das Buch, das ich empfehle, handelt von Risiken und Nebenwirkungen bei Heilpflanzen und könnte viele von euch interessieren. Schon immer waren Menschen daran interessiert, welche Wirkstoffe natürlicher Herkunft – vor allem für medizinische Anwendungen – be...

Diese Diskussion finde ich sehr interessant und wenn wir schon bei kritischen Bemerkungen über Zahnpflege und den Mitteln dazu sind, möchte ich darauf hinweisen, dass auch die Anwendung von Fluorid oft kritisiert wird. das liegt aber daran, dass Fluoride wegen des Begriffs oft mit Fluor verwechselt ...

Das finde ich grundsätzlich auch. Ich glaube, dass ein ganzheitlicher Ansatz der einzig richtige ist. Dazu gehören psychotherapeutische Verfahren genauso wie physiotherapeutische, phytotherapeutische oder andere physische Maßnahmen. Genau betrachtet wurden die physischen Therapieverfahren immer erns...

Das finde ich gar nicht. Es ist doch ziemlich anstrengend den ganzen Tag nach einem Duft zu riechen, der ja auch die Stimmung beeinflusst. Bei einer erfrischenden Zitruslotion nach dem Duschen hält der Duft nur eine Zeitlang vormittags und nimmt dann ab, was ja gut ist. Bei der Aromatherapie geht es...

Die Ringelblumensalbe ist ein altes Hausmittel, das entzündungshemmend wirkt und die Wundheilung fördert. Man wendet sie auch bei Hautentzündungen, schlecht heilenden Wunden, bei Quetschungen, Furunkeln und Ausschlägen an. Um eine Ringelblumensalbe selbst zu machen, brauchen wir die Blüten – genauer...

Das denke ich auch, aber ich hatte dann doch nochmal weitergesucht nach Infos zum Thema Krankengeld und über Krankenkassen usw. dann habe ich mir mal genauer das Expertenforum von der Deutschen Rentenversicherung angesehen und viele spezielle Beiträge dazu gefunden. Grundsätzlich gibt es Krankengeld...

Das Zähneknirschen im Schlaf betrifft mehr als acht Prozent der Bevölkerung und führt zu Folgeerscheinungen wie Muskelschmerzen, Zahnverlust, Kopfschmerzen und ständiger Müdigkeit. Eine Studie mit 13 000 Patienten aus Italien, Großbritannien und Deutschland dokumentiert die Verteilung der Knirscher ...

Mit Gartenbau und Überwinterung von Pflanzen kenne ich mich leider überhaupt nicht aus. Dein Thema finde ich aber megainteressant und ich würde gerne mehr dazu wissen. Zuerst mal interessiert mich, welche Kräuter überhaupt in einen Apothekergarten gehören. Ich habe zwar keinen eigenen Garten, aber w...

Die Milben mögen es warm und feucht. Eine ideale Umgebung finden sie in Schlafzimmern. Ein Mensch schwitzt und produziert pro Nacht bis zu einem Liter Wasser, das verdunstet. Dies steigert die Luftfeuchtigkeit in dem Raum, was Milben gefällt. Sie fühlen sich bei Temperaturen um die 25 Grad Celsius u...

Das denke ich auch, für die Bandscheibe ist ein gezieltes Muskeltraining notwendig, das über die Rückenübungen für den Büroalltag hinausgeht. Am besten ist es tatsächlich sich individuell physiotherapeutisch beraten zu lassen. Ansonsten ist nötig auch die Muskulatur im Nacken gezielt zu trainieren. ...

25 Millionen Menschen in Deutschland leiden Schätzungen zufolge an einer Allergie. Die Betroffenen nehmen Tropfen, Nasensprays, schlucken Medikamente – lindern damit aber nur ihre Beschwerden. An der Wurzel packen lässt sich das Übel nur per Hyposensibilisierung. „Eine solche Immuntherapie ist die e...

Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung. Bandscheiben werden nur in der Phase der Bewegung ernährt und „trocknen aus“, wenn sie nicht bewegt werden. Diese Rückenübungen sind überall anwendbar und benötigen keinerlei Hilfsmittel. Das Dallmann-Dutzend ist eine speziell entwickelte Übungsserie, um ...

Danke für deine Erklärung und den Link zur Neurodermitis und den anderen Hauterkrankungen. Mir war das bisher nicht so klar, wie unterschiedlich diese Krankheitsbilder eigentlich sind. Außer gute Abwehrkräfte zu entwickeln kann man da leider aber auch nicht viel tun.

Das denke ich auch und möchte mich für das Thema bedanken. Meerrettich ist eines der stärksten Anti-Infekt-Mittel der Wahl. Die scharfen Öle des Meerrettich wirken stark antibakteriell auf grampositive und gramnegative Keime. Interessant ist die antivirale Wirkung z.B. bei Influenzaviren. Zudem wirk...