Die Suche ergab 136 Treffer

von Sabine
Mi Aug 29, 2007 9:49 am
Forum: Therapien
Thema: Depressionen
Antworten: 40
Zugriffe: 69286

Depressionen

Mit Kalmus sollte man sehr vorsichtig umgehen. Er ist bekannt für seine halluzinogene Wirkung und kann bei Überdosierungen zu Schweißausbrüchen, Zittern und sogar Erbrechen führen. Die Dosis (eine Messerspitze) ist mehr als ausreichend für einen Tag. Man sollte ihn auf keinen Fall über längere Zeit ...
von Sabine
Mi Aug 29, 2007 9:42 am
Forum: Allergien
Thema: Heuschnupfen im Sommer?
Antworten: 22
Zugriffe: 46064

Heuschnupfen im Sommer?

Bei einer allergischen Reaktion, z.B. Heuschnupfen, wird zu viel Histamin freigesetzt. Das führt u.a. zu Kontraktionen in den Bronchien, also Husten. Zink hemmt diese erhöhte Ausschüttung von Histamin und mildert auf diese Weise die allergische Reaktion (z.B. Husten).
von Sabine
Mo Aug 13, 2007 12:04 am
Forum: Ernährung
Thema: Diät bei Diabetes mellitus Typ 2
Antworten: 37
Zugriffe: 70126

Diät bei Diabetes mellitus Typ 2

Die Empfehlungen wurden in der „Ernährungs-Umschau“ 47 (2000) veröffentlicht.
Zucker stellt für den Organismus im Übrigen keine größere Belastung dar als Kohlenhydrate, die in anderen Lebensmitteln enthalten sind. Er erhöht den Blutzucker auf die gleiche Weise.
von Sabine
Mo Aug 13, 2007 12:00 am
Forum: Wirkstoffe
Thema: Alternativen bei Wechseljahresbeschwerden
Antworten: 9
Zugriffe: 25635

Alternativen bei Wechseljahresbeschwerden

Gegen Wechseljahresbeschwerden hilft die Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa/auch Wanzenkraut oder Frauenwurzel genannt). Sie besitzt östrogenähnliche Eigenschaften. Wenn Depressionen eine Begleiterscheinung sind sollte man es mit Johanniskraut kombinieren. Die Kräuter bekommt man auch als Ferti...
von Sabine
Mi Aug 08, 2007 7:12 pm
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps
Antworten: 15
Zugriffe: 35766

TV-Tipps

Krank durch Stress
ist das Thema der Sendung
„Hauptsache gesund“
am 31.8. um 13:15 auf MDR
von Sabine
Mi Aug 08, 2007 7:06 pm
Forum: Ernährung
Thema: Diät bei Diabetes mellitus Typ 2
Antworten: 37
Zugriffe: 70126

Diät bei Diabetes mellitus Typ 2

Es gibt eine Empfehlungen der Deutschen Diabetes Gesellschaft, die besagt, dass Kohlenhydrate mit 45 bis 60 Prozent den überwiegenden Teil der Nahrungsenergie stellen sollten. Den Anteil an tierischen Fetten sollte man auf unter 10 Prozent reduzieren und besser pflanzliche Fette mit ungesättigten Fe...
von Sabine
Mi Aug 08, 2007 7:00 pm
Forum: Allergien
Thema: Heuschnupfen im Sommer?
Antworten: 22
Zugriffe: 46064

Heuschnupfen im Sommer?

Du solltest auf die Pollenvorhersagen in den Medien achten. Wenn die Pollenkonzentration der Pflanze, gegen die du allergisch bist hoch ist, solltest du dich möglichst nicht im Freien aufhalten. Auch körperliche Anstrengungen sollten dann vermieden werden. Bei akuten Beschwerden, solltest du ein Ant...
von Sabine
Fr Jul 20, 2007 9:05 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Gutes Aussehen im Alter
Antworten: 56
Zugriffe: 104884

Gutes Aussehen im Alter

Man sieht es Menschen tatsächlich an, wie sie gelebt haben. Glück und Unglück stehen ins Gesicht geschrieben. Ich finde es aber auch wichtig in jedem Alter auf sein Aussehen zu achten, schon allein aus Rücksicht auf sein Gegenüber. Barthaarchen zupfe ich mir natürlich aus und, da mich graues Haar bl...
von Sabine
So Jun 03, 2007 4:44 pm
Forum: Therapien
Thema: Depressionen
Antworten: 40
Zugriffe: 69286

Depressionen

Vielen Dank für die Gedanken, die ihr euch zu meinem Problem gemacht habt! Ich nehme jetzt Antidepressiva. Die Wirkung lässt allerdings auf sich warten. Eine Psychotherapie halte ich allerdings schon für wichtig - da bin ich wohl etwas missverstanden worden. Für mich hat die Therapie viel geklärt un...
von Sabine
So Jun 03, 2007 4:35 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Depression
Antworten: 14
Zugriffe: 32295

Depression

Ich leide schon lange unter Depressionen. Seit einigen Jahren (seit ich deshalb in Therapie war) ist das auch medizinisch attestiert. Angstzustände gehören dazu, insbesondere die Angst es/etwas "nicht zu schaffen". Nachdem ich mich eingehend informiert habe (auch hier im Forum > Therapien), habe ich...
von Sabine
Fr Mär 30, 2007 1:29 pm
Forum: Therapien
Thema: Depressionen
Antworten: 40
Zugriffe: 69286

Depressionen

Seit meiner Jugend leide ich unter schweren Depressionen. Wie bei den meisten Menschen, nehmen sie in den dunklen Monaten zu. Bis ich vor 2 Jahren nicht mehr arbeitsfähig war und mich in ärztliche Behandlung begab, habe ich das eigentlich nie sehr ernst genommen, es geht ja auch vielen anderen Mensc...