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- Do Mär 17, 2016 3:15 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Bringt ein Lutbefeuchter etwas bei Hausstaub Allergie?
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- Zugriffe: 48888
Bringt ein Lutbefeuchter etwas bei Hausstaub Allergie?
Das stimmt. Der sogenannte Hausstaub, auf den viele Menschen allergisch reagieren, besteht aus den Ausscheidungen und Überresten von Milben, die sich überall einnisten. In Textilien, Teppichen, Matratzen usw. halten sie sich besonders hartnäckig, weshalb Allergiker so weit wie möglich auf derartige ...
- Do Mär 17, 2016 3:08 pm
- Forum: Haut
- Thema: Pickel durch vermehrte Eiweißzufuhr
- Antworten: 20
- Zugriffe: 41500
Pickel durch vermehrte Eiweißzufuhr
Ich glaube, ehrlich gesagt, nicht, dass die Pickel durch die Proteine selbst entstehen sondern eher durch die Fette (Lipide), die zur Verarbeitung verwendet wurden. Meine Empfehlung ist: Bei Supplementen, aber auch bei Advanced Food (also angereicherten Lebensmitteln), genau auf die Inhaltsstoffe zu...
- Do Mär 17, 2016 2:59 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Vitamin B
- Antworten: 22
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Vitamin B
Das stimmt. Frauen leiden häufiger an Folsäuremangel als Männer, insbesondere n der Pubertät, während der Schwangerschaften und in den Wechseljahren. B12, das wurde bereits erörtert, ist zudem ein Vitamin bei dem es schnell zu einem Mangel kommt, der sich mit fortschreitendem Alter steigert. Die Kom...
- Do Mär 17, 2016 2:41 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Leinsamen für Verdauungsschwierigkeiten
- Antworten: 13
- Zugriffe: 26130
Leinsamen für Verdauungsschwierigkeiten
Leinsamen ist ebenso hilfreich zur Unterstützung des Stoffwechsels wie auch Leinöl. Bei leichten Verdauungsstörungen (z.B. Darmträgheit) machen schon täglich 2 Esslöffel Leinsamen (z.B. ins Müsli oder über den Salat gestreut) einen deutlichen Unterschied. Da bei allen Lebensmitteln in D die Inhaltss...
- Sa Sep 12, 2015 1:26 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Sind Schüßler Salze wirklich hilfreich?
- Antworten: 35
- Zugriffe: 24179
Sind Schüßler Salze wirklich hilfreich?
Schüßler Salze sind Kombinationen von körperwichtigen Elementen, die in ihrer Wechselwirkung die Gesundheit beeinflussen. Man nennt diesen Einsatz der Elemente auch orthomolekulare Therapie. Zwar lässt sich ein Erfolg nicht unter Laborbedingungen messen, er ist aber er ist empirisch belegt. Auch in ...
- Sa Sep 12, 2015 1:08 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?
- Antworten: 62
- Zugriffe: 70908
Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?
Nein die Salze wirken in ihrer speziellen Zusammensetzung bei bestimmten Problemen. Aber dein Heilpraktiker hat sich etwas gedacht, wenn er dir eine Kombination verschrieben hat. Man weiß ja heutzutage - selbst in der Schulmedizin - dass eine Erkrankung bzw. deren Vorboten (Symptomatik) nie nur auf ...
- Sa Sep 12, 2015 12:58 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes-Info
- Antworten: 19
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Diabetes-Info
Danke! Ich habe auf der Seite gute Tipps und Posts zu weiterführenden Internetseiten (Verbänden usw.) gefunden. Auch bei den neuen Themen, z.B. Rauchen. Zum Thema Diabetes möchte ich euch auch eine Seite empfehlen. Neben aktuellen Informationen findet ihr dort auch Serviceleistungen, z.B. eine Thera...
- Sa Sep 12, 2015 12:44 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Alterungsprozesse verlangsamen
- Antworten: 23
- Zugriffe: 59802
Alterungsprozesse verlangsamen
Ich hätte nicht gedacht, dass sich aus diesem Thread eine so vielfältige Diskussion entwickelt. :) Danke euch für die neuen Aspekte! Ich unterstütze jetzt die griechische Wirtschaft indem ich Olivenöl und Retsina direkt aus Kreta beziehe. Dazu frische Salate der Saison von einheimischen Bauern und v...
- Sa Sep 12, 2015 12:33 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Olivenöl oder Rapsöl?
- Antworten: 8
- Zugriffe: 18772
Olivenöl oder Rapsöl?
Beides!!!
Oder erwartest du eine genauere Antwort?
Dann stelle bitte eine genauere Frage :D
Oder erwartest du eine genauere Antwort?
Dann stelle bitte eine genauere Frage :D
- Mi Jul 08, 2015 3:33 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Beratung etc. online?
- Antworten: 17
- Zugriffe: 26103
Beratung etc. online?
Wenn ich Recherchen zu Gesundheitsthemen mache, gehe ich immer zuerst auf die Seiten der Verbände. Die sind i.d.R. gemeinnützig, d.h. nicht profitorientiert. Außerdem bemühen sich alle Verbände ihre Zunft möglichst kompetent wirken zu lassen. Deshalb findet man auf diesen Internetseiten auch immer s...
- Mi Jul 08, 2015 3:23 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Heilpraktikerversicherung ohne Gesundheitsfragen
- Antworten: 13
- Zugriffe: 31492
Heilpraktikerversicherung ohne Gesundheitsfragen
Nein, die Definition ist nicht "Heilpraktiker", obwohl diese Zusatzversicherung oft im Volksmund als "Heilpraktikerversicherung" bezeichnet wird. Versichert sind dabei Naturheilverfahren, Homöopathie und auch fernöstliche Therapien, allerdings auch nur solche, die bereits ihre Wirksamkeit bewiesen h...
- Mi Jul 08, 2015 3:13 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Fibromyalgie oder das "alles tut weh"-Syndrom - Was tun?
- Antworten: 28
- Zugriffe: 37275
Fibromyalgie oder das "alles tut weh"-Syndrom - Was tun?
Bei Fibromyalgie kann man durch eine Ernährungsumstellung sehr viel bewirken. Die Nahrung sollte überwiegend aus basischer Kost bestehen. Dabei stehen Obst, Gemüse und Kräuter im Mittelpunkt, während Getreide die Entzündungen fördert. Ein Säureüberschuss führt nicht nur zu einer erhöhten Schmerzempf...
- Mi Jul 08, 2015 2:50 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Homöopathisches Mittel gegen Erkältung
- Antworten: 36
- Zugriffe: 51894
Homöopathisches Mittel gegen Erkältung
Natürlich ist Homöopathie immer individuell und ganzheitlich. Dazu gehört mehr als einfach "Pillen", selbst Globuli, einzuwerfen. Das beste Mittel gegen Erkältungen ist sicher ein starkes Immunsystem. Dennoch kennen sich gesundheitsbewusste Menschen meist selbst sehr gut. Der eine schwört auf Zinksu...
- Mi Jul 08, 2015 2:40 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Kohlenhydratarme Süßigkeiten
- Antworten: 12
- Zugriffe: 21872
Kohlenhydratarme Süßigkeiten
Habt habt ihr schon Stevia ausprobiert?
Da gibt es sehr unterschiedliche Qualitäten, einige sind sehr süß. Die würden sich sichergut eignen. Eventuell ist die flüssige Form besser für die Herstellung von Süßwaren.
Da gibt es sehr unterschiedliche Qualitäten, einige sind sehr süß. Die würden sich sichergut eignen. Eventuell ist die flüssige Form besser für die Herstellung von Süßwaren.
- Do Okt 02, 2014 4:11 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Arzneipflanze des Jahres 2014
- Antworten: 6
- Zugriffe: 29638
Arzneipflanze des Jahres 2014
Susanne postete Spitzwegerichsirup kann man auch gut selber machen, indem man die Blätter und bei Belieben auch die Blüten zusammen siedet und dann den Sud mit Rohrzucker zum Sirup verkocht. Noch einfacher und schneller kann man einen Spitzwegerichsirup selbst herstellen, indem man die Blätter und ...
- Do Okt 02, 2014 4:06 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Blasenschmerzen oder -entzündung
- Antworten: 8
- Zugriffe: 27987
Blasenschmerzen oder -entzündung
Auch Heidelbeeren helfen bei Blasenentzündungen, selbst wenn letztere akut sind.
Ansonsten empfehle ich den Unterleib immer schön warm zu halten. Das schützt nicht nur prophylaktisch sondern lindert auch akute Schmerzen.
Ansonsten empfehle ich den Unterleib immer schön warm zu halten. Das schützt nicht nur prophylaktisch sondern lindert auch akute Schmerzen.
- Do Okt 02, 2014 4:00 pm
- Forum: Haut
- Thema: Keine normale Haut
- Antworten: 18
- Zugriffe: 31986
Keine normale Haut
Wer unter Hautproblemen leidet, kann die Situation durch gesunde Ernährung verbessern. Besonders Bromberen sind mit ihren Vitaminen C und E sehr gut um die Haut zu verbessern. Dazu haben sie jetzt Saison in Deutschland!
- Do Okt 02, 2014 3:56 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Haus- und Heilmittel gegen Erkältung! Was hilft?
- Antworten: 41
- Zugriffe: 54261
Haus- und Heilmittel gegen Erkältung! Was hilft?
Bei Problemen mit Nase und Stirnhöhle finde ich Wasserdampf, besonders mit Meersalz, effektiv. Halsschmerzen und Heiserkeit lassen sich am Besten mit Salbei und Honig bekämpfen. Bei Ohrenschmerzen hilft Zwiebelsud. Besonders wichtig finde ich aber die Stärkung des Immunsystems. Zu dem Thema gibt es ...
Verdauung
Lactose hilft aber eher bei Verstopfung und macht die Ausscheidung leichter, Ein sehr gutes natürliches Mittel sind dafür auch Aprikosen. Am Besten isst man sie natürlich frisch, aber auch als Trockenobst sind sie wirksam und zudem gut zu transportieren.
- Sa Mai 24, 2014 3:33 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Strategien zur Verarbeitung von Stress
- Antworten: 101
- Zugriffe: 150158
Strategien zur Verarbeitung von Stress
Dein Weg scheint mir genau der richtige zu sein. Aber nicht jeder schafft es allein, das richtige Konzept zu entwickeln und umzusetzen. Die Reha-Kliniken sind voll mit Patienten, denen es nicht gelingt Stress abzubauen bzw. besser zu verarbeiten. Besonders problematisch finde ich es, sich die nötige...
- Sa Mai 24, 2014 3:24 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Eisen
- Antworten: 28
- Zugriffe: 54954
Eisen
Aus meiner Erfahrung kann ich nur bestätigen, dass Nahrungsergänzungsmittel hochwertig und geprüft sein müssen. Nur dann kann man sagen, welche Dosis tatsächlich vom Körper aufgenommen wird. Außerdem muss überprüft wirken, wie die Zusammenwirkung mit anderen Präparaten ist. Dabei sind nicht nur Medi...
- Sa Mai 24, 2014 3:18 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Sonnenbrand
- Antworten: 41
- Zugriffe: 66246
Sonnenbrand
Aloe Vera für das Ghee muss frisch verwendet werden. Das Blatt der Pflanze sollte möglichst nah an der Anwachsstelle abgeschnitten werden. Die gelbliche Flüssigkeit, die zunächst aus der Aloe Vera tropft, muss ersteinmal abfließen, denn sie ist hautreizend. Dann wird das Aloeblatt längs halbiert und...
Ayurveda
Ayurveda ist das älteste heute bekannte Gesundheitssystem, das bereits seit mindestens 5000 Jahre existiert. Das Wort Ayurveda bedeutet soviel wie Lebenswissenschaft. Ayurveda ist eine Kombination aus praktischen Erfahrungen und einer Philosophie, die sich auf physische, mentale, emotionale und spir...
- Mo Mär 17, 2014 6:08 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Sonnenbrand
- Antworten: 41
- Zugriffe: 66246
Sonnenbrand
Bei Sonnenbrand kann ich Ghee, besonders Aloe Vera-Ghee empfehlen. Es wirkt kühlend und unterstützt die Regeneration der Haut. Allerdings muss man bei einem starken Sonnenbrand oft, etwa alle 5 Minuten nachcremen, weil es sehr schnell einzieht. Dafür ist es eine natürliches und bewährtes Mittel, das...
- Mo Mär 17, 2014 6:03 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Hygiene Hypothese
- Antworten: 86
- Zugriffe: 110712
Hygiene Hypothese
Hier mal eine andere Perspektive: Im Ayurveda werden allergische Beschwerden auf eine Blockade der Funktionen des Immunsystems durch Stoffwechselschlacken (Ama ) zurückgeführt. Diese wiederum sind durch eine zu schwache Verdauungskraft (Agnis) verursacht. Um sie zu verbessern steht die Ernährung an ...