Mein Gesundheitsforum

Ich kämpfe seit einigen Wochen mit Schlafstörungen bzw. ich kann einfach nicht einschlafen oder es dauert sehr lange und kann dann nicht richtig durchschlafen. Hab schon einiges probiert damit es besser wird. Z.B. lange Spazieren abends, nichts Aufregendes/Spannendes mehr lesen oder im TV schauen, H...

Es gibt auch Stimmungslichter, die haben die Lichtspektren drin, die warmen Sonnenlicht nachempfunden sind. Auch diese Lichter erzeugen Vitamin D. Wenn auch wesentlich weniger.

Fettabsaugung ist noch einer der weniger gefährlichen OP´s. Natürlich auch sehr gefährlich, aber nicht so im Vergleich. Würde das völlig oke finden, wenn die Leute nichtmehr zufrieden sind ab einem gewissen Alter und sich dann gerne optisch verändern / verbessern möchten.

Liebe Grüße

Hallo :) Wenn du so motiviert bist, dann kann ich dir auch dazu raten, eine KFA-Waage bzw. eine Körperanalysewaage zu besorgen und damit täglich deinen Körperfettgehalt messen zu lassen. Die (wahrscheinlich) stetig sinkenden Werte motivieren sicherlich noch mehr. Das würden sie mich zumindest. Außer...

Würde nur zu der Apotheke gehen, die mir mein Apotheker vor Ort auch anrät. Viele dieser Onlineapotheken sind etwas dubios. Zudem hat ein Bekannter von mir, kerngesund, es geschafft ohne weiteres Opiatmedikamente von solchen Onlineapotheken zu besorgen, einfach durch ferndiagnose und gut gewürzte Le...

Naja,....ich glaube die sind nicht direkt ungesund, eher indirekt weil man vielleicht "falsch sieht" und dem Gehirn dadurch mehr "Rechenleistung" abverlangt, was wiederum zu Kopf und Augenschmerzen führen kann.

Mal so meine Theorie.

Hallo :) Ich bin medizinisch an ziemlich viel interessiert und wenn ich so etwas lese, recherchiere ich gerne etwas dazu, was a) mich schlauer macht, b) mich in die Lage versetzt anderen Leuten eventuell mit meinen Recherchen zu helfen und c) Gut ist zum Zeit vertreiben, hab im Moment nicht so viel ...

Markut postete
Eine gute Alternative ist Sport! Kann auch Suchtpotenzial haben!

Haha! Wenn das so einfach wäre. Da könnt ich auch sagen: Du hast Probleme mit Drogen? Kein Problem, Arbeit ist eine gute Alternative, die kann auch süchtig machen.

helli postete Ich gehe hin und wieder zur Krankengymnastik, wenn ich merke, dass mir mein Rücken wieder zu schaffen macht. Es kommt auch vom langen Sitzen im Büro. Mir fehlt halt die Bewegung nach der Arbeit oder am Wochenende. Da muss ich doch mehr machen, denke ich. Dann wird es auch wieder besse...

Das ist wahr. Gesundheit ist eigentlich so einfach. Gehe auch wahnsinnig gerne saunieren.

Servus^^ Das du das tun musst tut mir leid, ist aber gleichzeitig sehr ehrenwert. Würde das aber an eurer Stelle nicht weiter rumposaunen, zumindest nicht innerhalb der Familie. Ich hatte nämlich mal die Erfahrung machen dürfen, dass die Ur-Oma eines Freundes sich aus reinem Trotz gegen alles möglic...

Hallo Leute,

kennt jemand diese besagten Nahrungsergäzungsmittel oder hat Erfahrungen damit?

Sie sollen beim Abnehmen helfen bzw. einen in der Diät unterstützen.

Was haltet ihr davon?

Also ich habe einmal einen richtig starken, guten Psylocibin-Trip gehabt, welcher mir die Augen öffnete, ich habe nach 10 Jahren Rauchen von einem Tag auf den anderen aufgehört. Ich will niemandem zum Konsum raten, aber es ist Fakt dass schon viele aufgehört haben nach so einem Erlebniss, weil sie g...

Für mich ist es am besten mich gesund zu ernähren, viel Wasser trinken, OBst-Gemüse-Green-Smoothies-wenn Fleisch dann nur Weiderind/Bio- das weglassen von stark Raffinadezucker enthaltenden Produkten-regelmäßig laufen und abundzu ein bisschen KRafttraining so 2 mal die Woche....

Also Leute, ich muss ehrlich sagen dass diese Kompaktgeräte echt nichts für Leute sind die vielleicht Probleme mit Sehnen, Gelenken, Muskeln haben, da diese Teile schon sehr beanspruchend auf sie wirken. Ich empfehle euch als Geräte für zuhause: Eine normale Hantelbank, 2 Kurzhanteln 5 Kilo, eine SZ...

Hallo Gagogu, ich bin mir sicher das du als Kind mal inhaliert hast. Das war nämlich immer gleich das erste womit unsere Mütter uns gequält haben. Heute gibt es ja andere Möglichkeiten des inhalierens. Schau dir mal bitte dazu diese Seite an http://www.richtig-inhalieren.de/ dort bekommst alle Infor...

Ich finde Sport am morgen besser, da man viel besser in den Tag starten kann. Danach Duschen und ab zur Arbeit. Ist natürlich nichts für Morgenmuffler, aber die machen früh eh kein Sport. Abends hätte ich nach einem Arbeitstag keine Lust mehr dazu, da man seine gesamt Energie in dei Arbeit gestegt h...

Das kann viele Gründe haben, bezüglich des Magens könnte es eine Infektionen (Bakteriellen Infekten) Stress bedingtes Leiden, Physisch bedingtes Leiden oder ein Sensibler Magen sein. Das waren nur wenige Bsp. Was die Schluckbeschwerden angeht, hat sich der Arzt sicherlich richtig verhalten. Wenn kei...

Kokos-Öl zum Braten kenne ich auch. Schmeckt auch irgendwie besser als mit Olivenöl z.B.

Mit Rapsöl mache ich meistens meine Sahne Saucen (Also zum Zwiebel dünsten)

Da kann ich lachte nur zustimmen, viele Pflanzliche Öle sind in maßen sehr gesund und haben Gesundheitsfördernde Wirkungen. Hanf Öl soll zum Beispiel auch richtig gut sein, gerade gegen zu hohes Cholesterin oder Bluthochdruck und anderes. Hätte ich mir auch nie erdenken können aber Pflanzen und ihre...

Gegen unreine Haut und Neurodermitis hilft Borretschöl Das Öl wird aus Borretsch gewonnen. Dieses wird häufig auch als Kukumer- oder Gurkenkraut bezeichnet. Die Inhaltsstoffe dieses Öls sind besonders pflegend für die Haut. Die Ölsäuren machen das Öl zum Öl der Schönheit für viele Menschen. Seine ei...

Also für mich ist es auf jeden Fall der Ginkgo biloba! Es ist jedes mal aufs neue höchst erstaunlich was die Natur alles zu bieten hat und was Pflanzliche Wirkstoffe alles bewirken können. Angefangen bei Hirnleistungsstörungen, Demenz, Tinnitus und Bluthochdruck bis hin zu Erkältungen und vielen wei...

Hallo zusammen ich habe einen Artikel gefunden in dem geschrieben steht das Nachtkerzen- Öl ( http://de.wikipedia.org/wiki/Nachtkerzen ) bei Pollenallergie helfen soll, hier - http://www.nachtkerzenoel.net/ könnt ihr alles dazu nachlesen. Vielleicht ist das ja was für einige Allergiker, die immer no...

Nein nicht unbedingt. Ich denke auch, dass es nicht unbedingt sein sollte, das man sein Leben so lange wie möglich leben sollte. Angenommen die Menschen "halten" alle unterschiedlich. Wenn das schon der Fall ist, dann sollte man wenigstens leben wie man will und es in vollen Zügen genießen. Und wenn...

Hallo. Ich habe seit längerem Magenprobleme. Sozusagen einen Reizmagen. Besonders wenn ich shärfere Sachen esse. Nun bin ich auf folgendes gestoßen und dachte mir ich probiere das mal aus: http://www.mangostin.info/ Nun ist aber meine Frage: Top oder Flop? Diese Mangostin Frucht wird in den Himmel h...