Mein Gesundheitsforum

Hallo zusammen,

was haltet Ihr von Abnehmen durch Hypnose?

lg

Hallo master,
ich finde das Hört sich interessant an. Ich kann mir auch vorstellen, dass es funktioniert, allerdings nicht wie das gehen soll? Wenn du dich da auskennst, wäre ich total interessiert, ob es schon Bericht über Erfolge gibt.
LG brandi

Oh ja, das interessiert mich auch brennend.
Wie funktioniert den das nun mit dem Abnehmen per Hypnose?

gruß @all Lucas

Ich denke, dass Tiefenhypnose eine große Hilfe beim Abnehmen ist. Das ist natürlich eine klinische Hypnose und keine Show. Man wird in Trance versetzt und entwickelt ein positiveres Selbstbild, dass einem das Abnehmen erleichtert.

Das ist doch Humbug! Ich habe es mit einer klinischen Hypnose versucht, aber es brachte überhaupt nix. Schon der Therapeut, der sie durchführte, bezweifelte den Nutzen…

Bei der Hypnose wird eine gesundere Lebensweise suggeriert. Das Gehirn – und der ganze Körper – stellen sich darauf ein, dass man Gemüse lieber mag als Chips und man sich wahnsinnig gern bewegt. So kann man dadurch abnehmen.
Menschen mit gesundheitsbedingten Gewichtsproblemen kann sie nicht helfen. Zudem gibt es einige Menschen, die überhaupt nicht hypnotisierbar ist. Ein guter Therapeut erklärt das genau und individuell.

Wer sich wirklich mit Hypnose behandeln lassen will, sollte nur gut ausgebildeten Fachkräften vertrauen.
Die Milton Erickson Gesellschaft bietet eine Therapeutensuche unter:

http://www.meg-hypnose.de/index.php?id=27

Viel Erfolg!

stefan postete
Bei der Hypnose wird eine gesundere Lebensweise suggeriert. Das Gehirn – und der ganze Körper – stellen sich darauf ein, dass man Gemüse lieber mag als Chips und man sich wahnsinnig gern bewegt. So kann man dadurch abnehmen.

Ach, so geht das also. Dann ist Hypnose also nur eine Art Katalysator für gesunde Ernährung und viel Bewegung. Ich Dummkopf dachte tatsächlich fast, man nimmt durch Hypnose an sich ab. :))) Vielen Dank für die Info.

Interessant - und wie hattest du dir das vorgestellt?
Wie du das mit dem Kat meinst, versteh ich allerdings nicht so ganz.
Bei der Rauchentwöhnung soll Hypnose auch gute Erfolge zeigen - was wird dann katalysiert?
Verstehe den Zusammenhang nicht ganz!?

"Katalysator (von der Katalyse, griechisch, katálysis - Auflösung mit lateinischer Endung) bezeichnet in der Chemie einen Stoff, der die Reaktionsgeschwindigkeit einer chemischen Reaktion beeinflusst, ohne dabei selbst verbraucht zu werden."
aus http://de.wikipedia.org/wiki/Katalysator#Beispiele_f.C3.BCr_Katalysatoren

ich glaub ja nicht, dass man durch hypnose abnehmen kann. so was funktioniert doch nur in alten filmen, wo leuten gegen ihren willen was aufgetragen wird. ich kann mir nicht vorstellen, dass mir jemand was einreden könnte, was ich nicht will. und wenn ich es will, warum brauch ich dann noch hypnose um es zu tun?

Wenn ihr Adressen von guten Therapeuten braucht, erkundigt ihr euch am Besten bei der DGH (Deutsche Gesellschaft für Hypnose e.V.)

Im Internet findet ihr sie unter:

www.hypnose-dgh.de

Ich kann das auch nicht so richtig glauben, dass die Hypnose beim abnehmen hilft. Aber ich habe gelesen, dass sie gut gegen Schmerzen hilft. Es soll in America Zahnärzte gen, die hypnortisieren vor der Behandlung, so dass sie gar keine Schmerzmittel oder Betäubungen geben müssen und die Zahnbehandlung trotzdem nicht weh tut. Das finde ich auch für mich ganz interessant. Wißt ihr, ob es so was auch in Deutschland gibt und wo nan solche Ärzte findet?

Bei der

Deutschen Gesellschaft für zahnärztliche Hypnose

kannst du Adressen von Zahnärzten erfragen, die Hypnose anbieten.

Im Internet: http://www.dgzh.de

!!!

Kontakte kannst du auch über die

Deutsche Gesellschaft für Autogenes Training und ärztliche Hypnose

knüpfen. Du findest sie unter

www.dgaehat.de

im Internet.

Vielen Dank für die Hinweise! Noch eine Frage: Wisst ihr, wie teier so eine Hypnose-Therapie ist? Kennt sich da vielleicht jemand aus?

Die Preise sind z.T. sehr unterschiedlich. Da solltest du bei der DGH nachfragen. Normalerweise zahlen die Kassen das nicht, aber gelegentlich werden die Kosten übernommen, wenn die Hypnose im rahmen einer Psychotherapie stattfindet.

Ira hat geschrieben: ↑

Mo Mai 25, 2009 10:54 pm

Wenn ihr Adressen von guten Therapeuten braucht, erkundigt ihr euch am Besten bei der DGH (Deutsche Gesellschaft für Hypnose e.V.)

Im Internet findet ihr sie unter:

www.hypnose-dgh.de

Die neue Adresse:
https://dgh-hypnose.de/

Da sind viele Tipps und Links und einige berichten so, als ob sie persönliche Erfahrungen hätten.
Aber ist hier überhaupt einer, der wirklich mithilfe von Hypnose abgenommen hat? Wenigstens ein paar Kilo?
Würde mich echt interessieren!

Bei der Hypnose wird einem ja nur unbewusst beigebracht, dass man nicht essen soll. So richtig gesunde Ernährung geht wahrscheinlich gar nicht. Ich finde aber, dass man sich auch selbst ganz gut einreden kann, dass man nicht so viel isst. Wir haben als Kinder alle immer gern um die Wette gefuttert. Manchmal ging das bis zur Schmerzgrenze.
Dann habe ich mir immer wieder gesagt, dass ich mich damit nicht wohlfühle und es mich außerdem dick macht. Nach einer Zeit hatte mein Körper dann eine richtige Blockade aufgebaut. Ich esse gerne und genieße alles, aber nie mehr bis pappsatt bin.

Das hört sich gut an, Selbsthypnose sozusagen - und ganz kostenfrei!

Richtige Erfahrung mit Erfolg hatte aber keiner der User.
Das dachte ich mir schon!

Sehr schade in der Tat. Wäre schön gewesen, wenn das funktionieren würde. Es hat wohl seinen Grund, wenn niemand über positive Erfahrungen berichten kann. Tatsächlich hat eine gute Freundin von mir versucht, mit Hypnose abzunehmen. Sie war zuerst sehr begeistert, aber nach etwa einem halben Jahr und hunderten von Euros hatte sie, in einer Stresssituation, eine regelrechte Fressattacke gefolgt von Depressionen und dem bekannten Jojo-Effekt. Ich habe es mir dann gespart, die Methode selbst auszuprobieren und besser bewusst abgenommen.

Ich kann mir kaum vorstellen, dass das wirklich helfen kann oder man
glaubt da eben richtig dran. Ich weiß nicht..

Bei Menschen, die für Hypnose empfänglich sind, kann sie erstaunliche Erfolge erzielen, zumindest mittelfristig. Leider ist aber damit zu rechnen, dass sie wahrscheinlich nicht dauerhaft sind. Wenn die Sitzungen abgeschlossen sind, ist die eigene Motivation und Willensstärke wieder ausschlaggebend.
Beim Thema Abnehmen spielt aber nicht nur die Willensstärke hinsichtlich Bewegung eine Rolle, sondern auch und vor allem der Heißhunger auf Süßes oder Fettiges. Auch hier kann die Hypnose helfen: "Manchmal reicht es aus, wenn man Klienten in Hypnose einmal die Auswirkungen spüren lässt, die regelmäßiger Zuckerkonsum haben kann. Und dann zeigt man, wie es sich anfühlt, genau darauf zu verzichten und stattdessen nur Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die gut und gesund für den Körper sind“, sagt Rainer Stimbert. Schließlich weiß unser Unterbewusstsein genau, was gut für uns ist: https://www.womenshealth.de/abnehmen/sc ... t-hypnose/
Dass Hypnose einen Effekt auf das Ernährungsbewusstsein haben und somit zum Abnehmerfolg beitragen kann, ist sogar wissenschaftlich nachgewiesen: Psychologen der Universität Tübingen führten dazu eine Studie mit 43 stark übergewichtigen Frauen durch. Bei der Hypnosegruppe purzelten die Pfunde auch nach Therapieende stetig weiter und auch ihr Körperfettanteil sank stärker. Außerdem beschrieben diese Frauen, dass sowohl ihre Lebenszufriedenheit als auch ihre Gesundheitsqualität gestiegen seien. Diesen Effekt gab es bei der anderen Gruppe nicht. Das Beste: Kein Jojo-Effekt! 9 von 10 Frauen konnten noch ein halbes Jahr später ihr Gewicht halten.