Flossing
Verfasst: Sa Aug 26, 2017 1:58 pm
Hallo,
ich habe mir die Woche eine muskuläre Verletzung an der Wade zugezogen. Ich gehe von einer Zerrung aus (Es gab keine Einblutung).
Ich habe jetzt im Internet von der Flossing-Methode (http://www.physio-orthonom.de/flossing/) gelesen, dass die bei Zerrung sehr gut helfen soll.
Allerdings habe ich davon noch nie was gehört. Kennt ihr das?
Habt ihr schon mal Erfahrungen damit gemacht und könnt mir sagen, ob das hilft?
ich habe mir die Woche eine muskuläre Verletzung an der Wade zugezogen. Ich gehe von einer Zerrung aus (Es gab keine Einblutung).
Ich habe jetzt im Internet von der Flossing-Methode (http://www.physio-orthonom.de/flossing/) gelesen, dass die bei Zerrung sehr gut helfen soll.
Allerdings habe ich davon noch nie was gehört. Kennt ihr das?
Habt ihr schon mal Erfahrungen damit gemacht und könnt mir sagen, ob das hilft?