Säure-Basen-Haushalt

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birgitta
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Säure-Basen-Haushalt

Beitrag von birgitta » So Mär 01, 2020 7:28 pm

Wisst ihr genauer über den Säure-Basen-Haushalt Bescheid?

Mir hat eine Freundin gesagt, dass sie glaubt, mein Säure-Basen-Haushalt wäre nicht in Ordnung. Sie sagte, dass sie das Problem auch hatte, aber dann vor ein paar Wochen angefangen hatte zu entsäuern und es ihr seit dem viel besser geht. Sie fühlt sich viel fitter als vorher.

Ich habe mal bei Google gesucht, aber das Gefühl, dass ich jetzt weniger weiß als vorher. Auf der einen Seite heißt es: Der Säure-Basen-Haushalt ist ein physiologischer Regelkreis, der den pH-Wert des Blutes in einem relativ konstanten Bereich hält. Aber dann auch: Durch die Ernährung und weil wir in der heutigen Zeit zu viele "saure" Lebensmittel zu uns nehmen, kann der Säure-Basen-Haushalt aus dem Takt geraten.

Kann das jemand von euch erklären?

hornisse
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Re: Säure-Basen-Haushalt

Beitrag von hornisse » Do Mär 05, 2020 3:37 pm

Das ist ja alles schön und gut, aber ehrlich gesagt, glaube ich, dass die Basenernährung und das Entsäuern in der Alternativmedizin nix mit dem eigentlichen sogenannten Säure-Basen-Haushalt des Körpers, also der Organe, zu tun hat. Ich habe mal gelernt, dass dieser organisch-körperliche Säure-Basen-Haushalt immer ausgleichend ist. Das hat aber nix mit Ernährung zu tun.
Allerdings sind meine Kenntnisse vielleicht schon veraltet. Einiges, was wir so in der Schule gelernt haben, ist ja mittlerweile überholt.

birgitta
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Re: Säure-Basen-Haushalt

Beitrag von birgitta » Fr Mär 20, 2020 7:15 pm

Für mich sind genauere Informationen zum Säure-Basen-Haushalt sehr wichtig. Ich hätte nun die Zeit meine Ernährung umzustellen und falls es wirklich gesundheitsfördernd ist, könnte eine solche Ernährung gerade jetzt das Immunsystem stabilisieren und helfen Viren abzuwehren.
Ich habe mich deshalb selbst mal schlau gemacht und eine Beschreibung gefunden, die ich für neutral halte: https://www.netdoktor.de/laborwerte/sae ... -haushalt/
Allerdings kann ich auch hier nicht finden, ob eine Ernährungsumstellung Sinn machen würde. Es heißt, dass sich der Körper durch die Puffersysteme im Blut meistens selbst helfen kann. Die Maßnahmen, die zur Normalisierung des pH-Wertes getroffen können bestehen aus einer Tüte mit der man das Ein- und Ausatmen bei Hyperventilation korrigieren kann oder viel Flüssigkeit für Diabetiker bei einer Stoffwechselentgleisung. Etwas über Ernährungsumstellung konnte ich nicht entdecken.
Wie seht ihr das? Wisst ihr mehr über den Säure-Basen-Haushalt?

Angel
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Re: Säure-Basen-Haushalt

Beitrag von Angel » Do Apr 02, 2020 5:50 pm

Der Säure-Basen-Haushalt ist notwendig für die Stoffwechselvorgänge im Körper. Das weiß ich gerade noch, aber dann wird es kompliziert. Ich habe deshalb eine Beschreibung auf chemie.de rausgesucht. Es ist das führende Portal für die Chemiebranche und bringt aktuelle Nachrichten, Angebote für Fort- und Weiterbildung und Fachwissen.
https://www.chemie.de/lexikon/S%C3%A4ur ... shalt.html

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