Sporttherapie

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Jasmund
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Registriert: Mo Mai 25, 2020 1:22 am

Sporttherapie

Beitrag von Jasmund » Mi Jun 24, 2020 7:02 pm

Hey Forum!
Ich bin neu hier und interessiere mich für eine besondere Therapieform.
Ich habe gehört, dass es auch eine Sporttherapie gibt, also eine richtige Therapieform zur Behandlung von Krankheiten, nicht nur, dass Sport eine gute Therapie ist.
Habt ihr da mehr Informationen? Ich habe da nicht wirklich was gefunden.

Rita
Beiträge: 103
Registriert: Sa Jun 09, 2007 12:16 am

Re: Sporttherapie

Beitrag von Rita » Sa Jul 11, 2020 11:24 am

Die Sporttherapie ist ein bewegungstherapeutisches Angebot, um mittels Sport körperliche, psychische und soziale Funktionen zu regnerieren und zu fördern. Die Gruppen- und Einzelstunden werden individuell an Ihre körperliche und psychische Situation angepasst und flexibel gestaltet. So die Beschreibung des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie: https://www.psych.mpg.de/1989775/sport
Hilft dir das weiter?

Mondkalb
Beiträge: 9
Registriert: Sa Jul 11, 2020 7:19 am

Re: Sporttherapie

Beitrag von Mondkalb » Di Aug 11, 2020 7:09 pm

Sporttherapie kann eine Alternative zur gängigen Psychotherapie darstellen und helfen, den Gesundheitszustand zu stabilisieren.
Die therapeutischen Einheiten strecken sich mindestens über ein halbes Jahr mit 1-2 Terminen wöchentlich. Ein speziell ausgebildeter Sporttherapeut kombiniert Ausdauersport und Krafttraining mit Flexibilität, Dehnung und Wahrnehmung. Im Detail werden die Einheiten individuell auf die Patienten abgestimmt und findet in kleine Gruppen mit höchstens 12 Teilnehmern statt. Wenn du dich weiter für eine Sporttherapie interessierst, solltest du auch mal nachsehen unter https://www.sporttherapie-step.de/

Jasmund
Beiträge: 5
Registriert: Mo Mai 25, 2020 1:22 am

Re: Sporttherapie

Beitrag von Jasmund » Di Okt 06, 2020 7:35 pm

Hey Rita und Mondkalb! Echt Danke für eure Anrworten und die Links!

dariusz
Beiträge: 138
Registriert: Di Jun 10, 2008 11:27 am

Re: Sporttherapie

Beitrag von dariusz » Mo Dez 28, 2020 11:42 pm

sport ist immer eine gute therapie :P nicht nur bei psycho-problemen, auch bei diabetes oder herz-kreislauf-beschwerden. ich hätte echt gedacht, dass es viel mehr zu diesem thema gibt, aber eigentlich habt ihr schon die besten beiträge dazu.

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