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Glycerol ist eine organische Verbindung, die zur Gruppe der Zucker gehört. Es ist nicht lebensnotwendig, aber ganz wichtig um körperliche Prozesse zu verbessern.
Zum einen ist es ein wirksamer Feuchtigkeitsspender und hält die Haut straff und geschmeidig. Sie wird quasi aufgepolstert und dadurch geglättet. Außerdem verbessert sich ihre Elastizität. In Puncto Haut ist es genauso gut wie oder sogar besser als Hyaluronsäure.
Glycerol kann aber auch in Form von Zäpfchen oder als Einlauf gegen Verstopfung helfen. Es zieht Wasser aus dem Körper in den Darm und erhöht somit das Darmvolumen und die Darmbewegung.
Glycerol sollte in der Schwangerschaft nur kurzfristig eingesetzt werden, ansonsten ist es sowohl für die Gesundheit als auch für die Umwelt unbedenklich. Dieser Wirkstoff hat mehr Beachtung verdient.

Glycerol gehört zu den Grundbausteinen. Zunächst es mal ein Feuchthaltemittel. Es schützt zum Beispiel Lebensmitteln vor dem Austrocknen. Dann hat es in den letzten Jahren auch einen Aufstieg als Süßungsmittel gemacht und wird zum Süßen von verschiedenen Speisen, Fertiggerichten und auch Supplements verwendet. Es ist nicht ganz so süß wie Zucker, dafür hat es weniger Kalorien als Zucker.

Ich finde dieses Thema durchaus interessant, habe aber noch eine Frage. Sind eigentlich Glycerin und Glyzerin dasselbe wie Glycerol?

Diese Bezeichnungen sind alle richtig und andere Ausdrücke für Propan-1,2,3-triol. Das ist der offizielle und chemisch korrekte Name nach der UIPAC-Nomenklatur. Am gebräuchlichsten ist die Bezeichnung Glycerin, jedoch wird der Name Glycerol ebenfalls oft verwendet.

Glycerol ist ein Feuchthaltemittel und ein Grundbaustein in allen Fetten und Ölen. Bekannt ist, dass es das Wasser aus dem Körper in den Darm zieht. Somit erhöhen sich das Darmvolumen und auch die Darmbewegung. Der Flüssigkeitsstrom, den Glycerol erzeugt, wird auch dazu genutzt um Viren und Bakterien ganz natürlich von den Schleimhäuten zu spülen.

Vielen Dank für eure Antworten auf meine Frage, die mir erstmal gut weitergeholfen haben. Ich finde das alles sehr interessant.