Da hast du absolut Recht. Viele Jugendliche bewegen sich zu wenig und dadurch kann es zur Verkümmerung der Muskulatur kommen. Allerdings muss man auch sagen, dass Rückenschmerzen die Bewegungsfreude extrem einschränken. Diesen Teufelskreis muss man erstmal durchbrechen. Das oben schon genannte CBD kann Schmerzen lindern, ist aber nicht psychoaktiv und verursacht daher auch keinen Rausch.
Wenn es um Cannabis geht, ist das Alter ein entscheidender Faktor, wie gefährlich die Substanz für Konsumenten werden kann. Bei Jugendlichen befindet sich das zentrale Nervensystem nämlich noch im Aufbau, wobei ein häufiger und starker THC-Konsum diesen stark beeinträchtigen kann. So hat Cannabis eine direkte Wirkung auf den präfrontalen Cortex, welcher für Aufmerksamkeit, Entscheidungen, Problemlösung sowie Planung und Antizipation zuständig ist. Zudem gilt er als Sitz der Persönlichkeit. Wird der präfrontale Cortex durch Substanzen wie THC beeinträchtigt, kann es zu Lernschwächen kommen, aber auch schizophrene Episoden und Psychosen können verursacht werden. https://vaay.com/blogs/cannabis-legalis ... s-unter-18
Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Re: Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Ich denke auch, dass man mal ein Blutbild machen lassen sollte und überprüfen, ob die Gelenke ausreichend mit Vitalsoffen versorgt sind.
Re: Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Ich denke da ähnlich, allerdings sind doch häufig äußere Ursachen Schuld an den Rückenschmerzen bei Jugendlichen. Rucksäcke sind der Standard, um im Alltag, in der Schule, beim Sport etc. Dinge zu transportieren. Zahlreiche Studien haben sich damit befasst, wie der Körper auf das Tragen eines Rucksacks reagiert. Man weiß, welche Bandscheiben bei Kindern mit und ohne Rückenschmerzen wie intensiv komprimiert werden, und wie sich das Tragen eines Rucksacks auf das Gangbild auswirkt. Ebenso weiß man, dass ein (zu schwerer) Rucksack eine Ursache für Verletzungen und Schmerzen sein kann. Aus Studienergebnissen wurden sichere Gewichtsmengen für Kinder und Jugendliche (10 Prozent des Körpergewichts), junge Erwachsene (13 – 15 Prozent) und Erwachsene (15 – 20 Prozent) ermittelt: https://www.zeitschrift-sportmedizin.de ... rucksacks/
Die Kompression betrug bei der aufgerichteten Wirbelsäule den 7,2- fachen Wert des Gewichts im Rucksack (gemessen in lb). Bei gebeugter Wirbelsäule lag der Wert beim, 11,6- fachen des Rucksackgewichts.
Die Kompression betrug bei der aufgerichteten Wirbelsäule den 7,2- fachen Wert des Gewichts im Rucksack (gemessen in lb). Bei gebeugter Wirbelsäule lag der Wert beim, 11,6- fachen des Rucksackgewichts.
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Re: Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Vielen Dank für diesen Thread. Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen ist Kinderärzten zufolge Bewegungsmangel. Weitere Gründe für die Beschwerden können kleine Verletzungen vom Toben, Wachstumsschmerzen und auch Stress und Sorgen sein. In seltenen Fällen können auch Wachstumsstörungen eine Rolle spielen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Rückenschmerzen bei Kindern umzugehen. Da die häufigste Ursache für Rückenbeschwerden Bewegungsmangel ist, ist moderate, aber regelmäßige Bewegung oftmals die beste Medizin. Sport und kräftigende Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur können zu einem gesunden Rücken beitragen und Schmerzen vorbeugen, bevor sie entstehen. Ebenso hilfreich können die richtige Körperhaltung und ein passender Schulrucksack sein:
https://www.barmer.de/gesundheit-verste ... he-1055870
Wichtigste Maßnahme gegen Rückenschmerzen ist die gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur durch Krafttraining, um die Körpermitte zu stabilisieren. Der Besuch einer Rückenschule vermittelt Übungen für rückenkräftigendes Muskeltraining und eine gute, rückenschonende Haltung. Viele Kinder stärken ihre Muskeln beim Spielen, Springen, Klettern und Radschlagen intuitiv mit dem eigenen Körpergewicht.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Rückenschmerzen bei Kindern umzugehen. Da die häufigste Ursache für Rückenbeschwerden Bewegungsmangel ist, ist moderate, aber regelmäßige Bewegung oftmals die beste Medizin. Sport und kräftigende Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur können zu einem gesunden Rücken beitragen und Schmerzen vorbeugen, bevor sie entstehen. Ebenso hilfreich können die richtige Körperhaltung und ein passender Schulrucksack sein:
https://www.barmer.de/gesundheit-verste ... he-1055870
Wichtigste Maßnahme gegen Rückenschmerzen ist die gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur durch Krafttraining, um die Körpermitte zu stabilisieren. Der Besuch einer Rückenschule vermittelt Übungen für rückenkräftigendes Muskeltraining und eine gute, rückenschonende Haltung. Viele Kinder stärken ihre Muskeln beim Spielen, Springen, Klettern und Radschlagen intuitiv mit dem eigenen Körpergewicht.
Re: Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Danke auch von mir. Wenn Jugendliche oft Rückenschmerzen haben, kann es sich auch um eine verschleppte COVID-19-Infektion handeln. Schmerzen in den Gelenken, die den gesamten Körper oder nur bestimmte Körperregionen wie zum Beispiel den unteren Rücken, die Hüften betreffen, gehören zu den häufigen Symptomen. Das muss jedenfalls abgeklärt werden.
Re: Rückenschmerzen bei Jugendlichen.
Schmerzen beim Kind sind immer ein Hinweis für eine Erkrankung. Jeder neu auftretende, andauernde Schmerz sollte mit dem Kinderarzt abgeklärt werden, damit nach den Beschwerden geforscht werden kann. Kinder haben keine Übung darin, zu lokalisieren, wo der Schmerz sitzt. Eltern können allerdings auf die Körpersprache des Kindes achten, um herauszufinden wo die Schmerzen beim Kind sind. Genaues dazu erfahrt ihr bei https://www.medpex.de/themenshop-schmerzen-kinder/